澳洲今天早上，本·谢泼德 (Ben Shephard) 放弃了卡特·迪利 (Cat Deeley)，两人尝试了病毒式的“与星共舞”举重，结果严重适得其反

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今晨节目中，本·谢泼德 (Ben Shephard) 抛弃了凯特·迪利 (Cat Deeley)，两人在周二的剧集中尝试了病毒式的“与星共舞”举重动作。 

主持人 Ben（49 岁）和 Cat（48 岁）在节目一开始就接受了挑战，但结果严重适得其反。 

这一动作是由本季参赛者丹尼·阿门多拉 (Danny Amendola) 和他的搭档维特尼·卡森 (Witney Carson) 完成的，他抓住她的脚踝将她从地上抬起。

精心编排的舞蹈现已在 TikTok 上疯传，成千上万的人在家中亲自尝试，其中包括上一季的 DWTS 选手 Ariana Madix、Nick Cannon 和 Summer House 明星阿曼达·巴图拉 (Amanda Batula) 和凯尔·库克 (Kyle Cooke)。

两人在节目开场时，本在尝试搬家后询问 Cat 是否还好，并说道：“你需要医疗援助吗？” ！？'

《今晨》的本·谢泼德 (Ben Shephard) 在周二的剧集中尝试了病毒式的“与星共舞”举重动作时，放弃了凯特·迪利 (Cat Deeley)

49 岁的主持人 Ben 和 48 岁的 Cat 在节目一开始就接受了挑战，但结果严重适得其反

这一动作是由本季参赛者 Danny Amendola 和他的搭档 Witney Carson 完成的，他抓住她的脚踝将她从地上抬起（如图）

然后，他们在直播前播放了他们尝试的片段，当时 Ben 努力将 Cat 从地板上扶起来。

当他把她扶起来时，她几乎站了起来，然后倒在地上，大笑起来。 

上周，一名背部和颈部外科医生就这一危险举动发出了警报。

新泽西州 Premier Orthopaedic Associates 的委员会认证整形外科医生 Rahul Shah 博士表示，这可能会给您的颈部和背部带来一系列问题。 

Shah 博士在接受 DailyMail.com 独家采访时解释了为什么这一举动如此危险，并警告称这可能会导致严重伤害。

“在从躺着到站立的过程中，人们通常不使用的肌肉可能会被招募，从而可能导致受伤，”沙阿博士告诉 DailyMail.com。

“具体来说，如果一个人没有足够的核心力量来拉动腿部，则可能会扭转脊柱并造成伤害，”他补充道。

“此外，拉腿的人也可能没有足够的力量或没有足够的稳定平台。拉腿，这可能会导致相关方或双方受伤。'

Cat 和 Ben 开始了节目，Ben 在他们尝试移动后询问 Cat 她是否还好，并说道：“你需要医疗援助吗！？”

然后他们播放了以下片段他们在直播前尝试过，Ben 努力将 Cat 从地板上扶起来

上周背部和颈部外科医生就这一危险举动发出了警报

它可能会给您的颈部和颈部带来一系列问题新泽西州 Premier Orthopaedic Associates 的委员会认证整形外科医生 Rahul Shah 博士表示，舞蹈编排可能会“超载”。下背部和臀部，这可能导致椎间盘突出。

了解更多

外科医生警告不要尝试与星共舞腿部提升术社交媒体趋势

'如果沙阿博士解释说，一个人会使下背部或臀部超载，一个人可能会过度扭转背部、臀部或骨盆，从而导致受伤，包括肌肉拉伤椎间盘突出，如果在执行该动作时跌倒，甚至会导致骨折。 .

患有“背部或臀部潜在损伤”的人在家里尝试这些动作时应特别小心。 

而且，那些核心肌群较弱的人也应该避免为 TikTok 观众尝试花哨的抬腿动作。  

“此外，如果地板湿滑或平台不稳定，应避免此类移动，”他补充道。

《与星共舞》自 2005 年开始运行，目前已是第 33 季，将名人与专业舞者配对，并让他们每周进行现场直播比赛。

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精心设计的编排现已在 TikTok 上疯传，成千上万的人在家中亲自尝试（可以看到最初的动作）

< p class="mol-para-with-font">金·卡戴珊、马克·库班、丹尼斯·理查兹、凯莉·奥斯本和温迪·威廉姆斯等明星都曾作为参赛者，仅举几例。

不过，虽然很有趣，但 Shah 博士向 DailyMail.com 承认，他仍然对该剧的总体举动感到担忧。

“我担心外行人在没有经过适当培训或练习的情况下试图在 DWTS 中执行高级动作，因为初学者完成的此类动作可能会导致受伤，”他与 DailyMail.com 分享道。

所以，下次观看《与星共舞》时，您可能希望将动作保留在屏幕上，而不是现实生活中。

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