从烧毁一箱家信、在咖啡馆伏击情妇，到成为前夫新家庭的一员，很难知道你会对伴侣的出轨有何反应。< /p>
埃莉诺·布朗 (Eleanor Brown) 本周被判入狱三年，她在一个应召网站上发布了她父亲前情妇的照片以示“报复”。揭示我们的一些作家如何解决这个问题...
我把他的情妇解雇了
Liz Jones
当他回到家时，我的清洁工已经在场，以确保他没有偷猫
我们当时在莫桑比克海岸附近的一个偏远岛屿上，两周的逗留两天后，我丈夫承认他再次作弊了。这次是和他几周前在印度文学节上认识的一个人一起。
由于我已经支付了假期费用（26,000 英镑），所以我去了告诉小度假村的经理，我将立即驱逐我的丈夫。工作人员都热情地站在我这边，把我丢脸的伴侣安置在另一个不那么富丽堂皇的小木屋里过夜（好吧，那是亚麻橱柜），然后安排了一架小飞机（昂贵！）飞往大陆。我丈夫在匆忙中忘记了几双运动鞋和尼龙足球衫，我把它们捐给了服务员和清洁工。
我设法提取了那个女人的名字是我丈夫的名字（当她的名字从他嘴里说出时，他脸上露出了傻笑），所以我很容易在网上找到了她。我给她发了电子邮件，告诉她与已婚男人上床是不道德的，我会让她的老板知道。
我让她被解雇了。
我的经纪人，与我丈夫共享（就像他为我的私人全科医生和哈雷街牙医一样），联系了我，告诉我，他一落地，我丈夫就尝试过将他的故事卖给 Grazia 杂志。我告诉我的经纪人选择立场，他这么做了：我的。当我终于回到家时，我的丈夫拿走了他的东西，并把我的信用卡（我愚蠢地让他使用了很多年）留在了桌子上；我的清洁工一直在场，以确保他没有偷猫，尽管 Squeaky 从来没有对他产生好感。
我发消息表示感谢，并补充道，'哦，顺便说一句。正当我正要走上过道时，你的伴郎、你最亲密、最亲爱的朋友在我耳边低声说道：“如果一切顺利，请联系我。”
我告诉他的女朋友他一直在欺骗她......和我
露西霍顿
他给我发了一封我收到过的最自恋、最自我中心、最抱怨的电子邮件
他有一个女朋友。
花了一段时间，但我决定告诉她。我以前被欺骗过，我知道伤害的一部分是感觉自己像个白痴。在这种情况下，我后来发现，我是“另一个女人”，她是长期伴侣，但当然我一直以为他是单身。 OW（另一个女人）并不总是作品中的反派。
事实证明其他人也知道，这让我觉得特别丢脸。这些是我喜欢的人，并认为是我们共同的朋友，但他们都没有告诉我或她。
我确实希望我能更好地为自己报仇：我不敢和她说话，因此在发短信之前就喝醉了。他很生气，显然——so 我在社交媒体上屏蔽了他，但他却给我发了一封我收到过的最自恋、最自我中心、最抱怨的电子邮件。他本质上说，她不应该受到这样的对待，这当然是真的——但他的意思是，她不应该受到我对她所做的事情，而不是他所做的事情。显然他只为自己感到难过。我要求他永远不要再联系我，并希望她能够说类似的话并找到值得她的人。
我帮助她脱掉他的衣服
Flora Gill
我们租了一辆货车并开始拆除她对公寓进行的所有升级的地方
我一直很喜欢我朋友的男朋友，但后来他欺骗了她，而且显然对我已经死心了。
由于他们都住在他的房子里（他父母给他买的），我提出帮她搬出去。前任会在下午腾出房子，这样我们就可以收拾她的物品。
但是，如果他认为我们会带几个手提箱衣服，也许还有一些书，他没有注意。在过去的几年里，虽然这可能是他的房子，但她已经把它变成了一个家，我们将花尽可能多的时间来毁掉她的杰作。
所以我们租了一辆货车，开始拆除她所做的所有升级。首先是厨房——所有那些漂亮的盘子、玻璃杯、有用的锅碗瓢盆都被装进盒子里，只剩下他从大学以来一直用的一个致癌锅。
虽然床可能是他的，床上用品和床垫当然不是。
当我们完成后，房子就变成了我朋友搬进来之前一样沉闷、毫无灵魂的外壳。她留下的唯一新东西是厨房桌子上的一张卡片，上面写着“对你的损失深感抱歉”。
我经常想知道他回来后的反应，意识到他必须睡在床板条上。我希望这能让他象征性地反思自己从生活中失去的色彩和欢乐。
我和另一个女人成了朋友
马里恩·麦吉尔瓦里
我和我丈夫仍然是朋友 – 为了孩子们，坦率地说，为了我自己的灵魂
复仇？哦，我是多么密谋，晚上睡不着觉，想着我可以惩罚的方式——不是惩罚出轨的丈夫（我对他的愧疚之旅是，他声称，斯塔西级别的），而是他离开我的女人。当她追求他时，她知道他有妻子和孩子 - 她确实追求了他，我看到了这些电子邮件 - 我希望她像我们其他人一样受苦。
然而，有一天，当我和我前任的商业伙伴坐在一家咖啡馆外面，真正撞见她时，我完全没有准备。我想把咖啡泼到她脸上，但杯子是空的，而且我不确定我是否有勇气。
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我为了一匹马而离开了我的丈夫：他们忠诚、坚定，是他们一生的挚爱......
< img src="/uploads/allimg/241024/101024DC-3.jpg2024/10/21/17/91108839-0-image-a-27_1729528296803.jpg" class="image_HQjDD_In" alt="文章图片" 正在加载="lazy"/>我真正的报复是打持久战。
我留下来和我丈夫的朋友——为了孩子们，坦率地说，为了我自己的灵魂，决定保持热情好过成为一个痛苦的老人
在我偶尔遇到新伴侣的时候，我没有和他们说话——直到她怀孕了。然后我意识到继续冷战是没有意义的：她有了我孩子们同父异母的兄弟姐妹，而我有两个选择——与自己分离，或者全力以赴，成为大家庭的一员。
我全力以赴。我和这位母亲成为了朋友（公平地说，她接受了我），并在她出院回家的那天拥抱了她的孩子。
这听起来不太像复仇，但在某种程度上对我来说这是完美的回报。我就在那里 - 气味一直没有消失。
我毁掉了他珍贵的信件
露西·卡文迪什
两天后，我非常愤怒，就像维苏威火山在我体内喷发一样
消息的明确性就是它的作用。他不在房间，他的手机响了，我只要一看就知道了。
即便如此，我还是不敢相信 –我以为我们很幸福。
当他回到房间时——那是十年前，当时手机还没有自动锁上——我告诉他我读过文本。我记得我哭了，他不断地告诉我我搞错了。
过了一段时间，我的愤怒才到来。两天后，它像波浪一样袭来。
我非常愤怒，就像维苏威火山在我体内爆发一样。我找到了我们的家庭相册，看着他和我，还有我们的小孩在海滩上、在我们家里、在花园里玩耍，我有几十张我们在一起的打印照片，让我感到非常难过。愤怒的是我拿了一把剪刀把整个东西都砍碎了。他们中的每一个。
我记得我感到强烈的报复心理。我觉得他不仅背叛了我，还背叛了我们整个家庭，我只想摧毁它。
然后我决定要摧毁他。我找到了他存放所有贵重物品的盒子。我以前从未看过它，以为它只是一盒旧文件，但在里面我发现了前女友的来信，充满了爱和粘糊糊的赞美。这让我更加生气。我在炉排里生了火，把它们烧了。
事实上，我烧掉了那个盒子里的几乎所有东西。
一旦我停下来，我的愤怒消退，我意识到砍伐、焚烧和砍伐的感觉非常好。确实，现在回想起来，我并不后悔。看家庭照片仍然会很痛苦，所以我很高兴它们不存在。
我真正遗憾的是焦土性质我的砍伐和焚烧。我销毁的一些信件是他父母写的，他们现在都已经去世了。尽管他背叛了我，但我认为他不应该受到这样的对待。
...以及当你的父亲离开你的家人时的感觉如何他的情妇
坦尼斯·凯里
我一直以为我是他的掌上明珠，我希望父亲能搭乘下一班飞机回家。但这并没有发生
我童年时的一幅画面至今仍深深烙印在我的记忆中。
我现在可以看到：我的父亲 Kim 低着头，凝视着我们萨里家花园尽头的池塘。
他旁边是我的母亲，也低头看着水。
那是 1976 年一个闷热的夏日，她的话是：被 10CC 的《I'm Not in Love》飘过栅栏的声音淹没了。
但我知道她要说什么。
< p class="mol-para-with-font">她在我父亲汽车的侧袋里发现了两张去法国的船票——是给他和他的情妇的——在他说他出差的那一周。我的母亲假装原谅了他，但事实是，这是对他们 11 年婚姻的最后一击，这段婚姻从一开始就因他的不忠而中断。
几个月后，我还可以想象自己在父亲登机飞往澳大利亚的机场与他吻别。
他本该如此开始一份新工作，计划是在我们的房子卖掉后我们就加入他，这样我们就可以一起开始新的生活。
只有当他10,000 英里外，我母亲宣布我们也不去了。
因为我一直以为我是他的掌上明珠，所以我希望我父亲能搭乘下一班飞机回家。它没有发生。相反，他为他的情妇订了票来加入他。
作为一名正在培训的心理治疗师，我想说直到现在我才能完全理解父亲的不忠会对女儿产生影响。
事实上，当我写作时，我仍然会感到胃部恶心，这表明我“近半个世纪过去了，我仍在处理创伤。
我父亲再也没有回来。他留在澳大利亚，与他的爱人结婚，他们又生了两个孩子。虽然我每年去看他一次，但我们的关系却不再一样了。
他有了新的生活。但对我来说，余震不断。
与其他一生都享受着坚实的男性存在的女孩相比，我成长为一个笨拙的青少年，在男孩面前没有安全感。
毕竟，我自己的父亲把其他女人放在我之前，所以我希望其他男人也这样做。如果我无法控制男人对我的态度，我就能控制自己工作的努力程度。
我成了一个工作狂，从不让自己享受生活，因为可见的成就是我增强自我价值的方式。
当我在 20 岁出头建立第一段恋爱关系时，我对以下方面高度警惕：不忠行为的最小迹象。
如果我发现一个男人将我与另一个女人进行不利比较的最轻微的暗示，那就立即结束。
我没有继续不忠的循环，而是嫁给了最可靠、最诚实的男人安东尼。我很自豪地说，我们最近庆祝了我们的银婚，而他仍然对我保持坚定的忠诚。
即便如此，在我们结婚之前，我仍然觉得我我必须向他阐明，我对不忠行为采取零容忍政策。
我毫不含糊地告诉他，如果我发现哪怕是调情的颤抖，一切都会结束——不问任何问题。
他背叛的不仅仅是我，我告诉他。这将是我们的孩子，就像我一样。
回想起来，我是否怨恨我父亲的情妇？并不真地。我母亲是一名幸存者，她似乎主要认为自己对他的拍摄很好。我知道他们永远不可能让彼此幸福。
但是，对于我来说，不去评判与已婚男人有染的女人仍然是一件很困难的事情，因为我知道她们有孩子们，因为我亲身经历了它造成的伤害。
知道我的两个女儿莉莉和克里奥的心理健康是多么宝贵，有时我不知道我父亲是否考虑过他的关系的后果。
我永远不会知道。他于 1997 年去世，享年 57 岁，与我现在同龄，死于肌肉萎缩症。他搬到澳大利亚后，我们的关系太有限了，无法再问“你怎么可以？”
作为一名见习治疗师，我也认识到他自己的经历中一定有一些东西让他如此没有安全感，以至于他无法抗拒外遇。我很难过，现在他走了，我永远不会知道。
但即使我现在知道的一切，仍然有那个困惑和被遗弃的九-我内心有一个六岁的女孩想问他这个问题。
“你的事情真的值得吗？”
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