亚当·南丁格尔在新照片中展示了他减重了两石半的体重。
但现在 Adam 经历了一次转变，并开始去健身房锻炼身体。
在 Instagram 上发布的一系列照片中，Adam 在操作各种机器时脸上露出坚定的决心。
在视频旁边，他写道：“周日全身锻炼。”现在训练是为了增强体质，而不是变大。”
亚当·南丁格尔展示了他的两石半重就在他出现在《一见钟情》节目几周后，新照片中的数量就减少了（图为减肥前的节目）
这位 33 岁的理发师最近出现在 E4 的热门真人秀节目中，与 28 岁的波莉·塞尔曼 (Polly Sellman) 喜结良缘，并抱怨她不是“他所期望的那样”
亚当在《一见钟情》中与波莉喜结良缘，但后来承认她“不是他喜欢的类型”
谈到他的巨大体重减轻，他补充道：“体重减轻了 2 半英石，但我们仍在努力。
“体重 13 英石 7. 10 -15 次 x4 不偷懒。'
亚当被电视明星同伴的评论淹没，其中包括来自 MAFS 新娘莱西的评论。
她写道：“干得好，亚当！！！粉碎它”，而Nathan则发布了肌肉表情符号”
同时，她的丈夫Nathan也在评论部分留下了肌肉表情符号以表示支持。
同时，她的丈夫Nathan也通过在评论部分留下了肌肉表情符号来表达支持。 p>
在锻炼的最后一张照片中，亚当在镜子里检查自己的肌肉时看起来很满意。
这对夫妇在新婚之夜完婚，但在亚当在蜜月期间没有向她展示身体上的亲密行为后，她开始变得没有安全感。
亚当告诉她，在人际关系方面他是一个“缓慢燃烧的人”，但后来承认她不是他的“类型”。
>蜜月时波莉问他：“所以我们在新婚之夜就开始讨论这件事，但现在整个星期都没有发生。”
这位电视明星在新的 Instagram 帖子中展示了他的高强度锻炼计划
在锻炼的最后一张照片中，亚当在镜子中检查自己的肌肉时看起来很满意
'很明显，我很高兴收到你的来信，就像你的头一样就目前而言。”
Adam 回答道：“你什么都没有。”我知道这是一件坏事，但不是你，是我。我觉得它可以改变。
“我确实喜欢你，我必须了解你，我已经意识到你有多么出色，有多么优秀”你就是一个人。”
波莉几乎热泪盈眶地回答道：“那真的很甜蜜。我只是很久没有听到某人或合作伙伴如此积极的赞扬了。
'事实上，您追求的时间这么短，它很大。”
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