布莱尼与詹姆斯·米德尔顿的生活:动物能改变你的心理健康吗?
欢迎观看《布莱尼的一生》,在这个播客中,我们一头扎进生活中更混乱的部分,并跳过羞耻。今天的主题是身体——我们爱的、恨的以及介于两者之间的一切。
本周,詹姆斯·米德尔顿和他的印加可卡犬也加入了我的行列。在这一发自内心的剧集中,詹姆斯讲述了他的心理健康之旅,以及他的狗艾拉如何帮助他度过了最黑暗的日子。
詹姆斯的新书《遇见》 《艾拉:救了我命的狗》现已推出!
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值得注意的是,我们在这一集确实讨论了抑郁和自杀。如果您正在挣扎,那么您并不孤单。请拨打这些位于英国的帮助热线以获得保密支持:
Samaritans:致电 116 123 或访问 samaritans.org 获取免费的 24 小时支持。Mind:致电 0300 123 3393 或发短信 86463 获取心理健康支持,或访问mind.org.uk.Shout:发送短信“SHOUT”至 85258,免费获得 24/7 危机短信支持。反对悲惨生活运动 (CALM):致电 0800 58 58 58 或访问 thecalmzone.net 获取自杀预防支持。 <视频控制=“”类=“video-js vjs-default-skin”海报=“https://i.dailymail.co.uk/1s/2024/09/12/13/89594605-0-image-a” -53_1726145438907.jpg" data-opts="{"linkBaseURL":"https://www.dailymail.co.uk/podcasts/life-of-bronyy/article-13909385/How-manage-without-miss-James- Middleton-emotionally-reveals-dog-Ella-prevented-take-life-emotional-interview-Bryony-Gordon.html#v-2961239379248985478","isMobile":false,"原始":false,"持续时间":29000," src":"/uploads/allimg/241002/005J42628-0.jpg","来源":"MailOnline","playerId":"默认"," title":"Mail 每周一和周五的新播客《Bryony 的生活》","preload":"none","initialVideo":true,"thumbnail":"https://i.dailymail.co.uk/1s/ 2024/09/12/13/89594605-0-image-a-50_1726145435933.jpg","海报":"https://i.dailymail.co.uk/1s/2024/09/12/13/89594605- 0-image-a-53_1726145438907.jpg","syndicateService":null,"shortURL":"https://mol.im/a/13909385#v-2961239379248985478","plugins":{"social-share": {“embedUrl”:“https://www.dailymail.co.uk/embed/video/3269261.html”},“autoplay-next-video”:{“视频”:“https://www.dailymail。 co.uk/api/player/3269261/lated-videos.json","countdown_time":10},"ads-setup":{"videoAdServerUrl":"https://pubads.g.doubleclick.net/gampad/ ads?sz=[size]&iu=%2F5765%2Fdm.video%2Fdm_video_homehp&ciu_szs=&impl=s&gdfp_req=1&env=vp&output=xml_vast3&unviewed_position_start=1&url=[referrer_url]&correlator=[timestamp]","adsEnabled":true,"adsCancelTimeout": 10000,“屏幕”:{“宽度”:636,“高度”:358}},“来源”:{“url”:“https://www.dailymail.co.uk/api/player/2961239379248985478/video -sources.json"},"flyout":{"viewportOffset":0.4,"switchBack":true,"forceFlyout":{"active":false,"muted":true,"switchBack":false}},"跟踪":{"channelShortName":"播客","赞助":false,"referenceId":3269261,"trackingType":"嵌入"},"动画预览":{"displayName":null,"frames": 77、"宽度":636、"src":"https://videos.dailymail.co.uk/preview/mol/2024/09/12/2432559045509886071/636x382_JPG-SINGLE_2432559045509886071.jpg"、"fps":0, “数据视频”:“https://videos.dailymail.co.uk/preview/mol/2024/09/12/2432559045509886071/636x382_MP4_2432559045509886071.mp4”,“数据帧高度”:358,“数据帧-宽度”:636,“高度”:358},“相关视频”:{“视频”:“https://www.dailymail.co。uk/api/player/3269261/lated-videos.json"}},"videoId":"2961239379248985478","descr":"是否曾经觉得生活有点……太多了?每个星期一和星期五收听《Mail》的新播客《The Life of Bryony》。","referenceId":3269261,"grapeshot":{"article":{"articleURL":"https://www.dailymail.co.uk /podcasts/life-of-bryony/article-13909385/How-manage-without-miss-James-Middleton-emotionally-reveals-dog-Ella-prevented-take-life-emotional-interview-Bryony-Gordon.html"} }}" preload="none">介绍 Bryony 播客的生活:
欢迎来到《Bryony 的生活》,这是每周两次的播客,它会抛开羞耻,一头扎进生活中更混乱的部分。
每周一和周五,Bryony带您踏上一段令人耳目一新的诚实之旅,经历日常生活的起起落落和WTF,专家、朋友,有时甚至是您自己。
无论是在尴尬的遭遇中开怀大笑、解决禁忌或分享自白,这是您进行真实交谈和所有心理健康问题的首选空间。将其视为您每周的治疗剂量,减去沙发。
您的生活:周五的 Bryony 和她的本周嘉宾将回答您的困境,同时尽力不让事情变得更糟!
有困境或问题吗?请给我们留言:[email protected]
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