没有人知道他们临终时会怎么想，但一位医生知道你可能会后悔什么。
Shoshana Ungerleider 是一名内科医生，她曾与绝症患者一起工作，并目睹人们分享他们在生命即将结束时最悔恨的事情。
44 岁的 Ungerleider 博士分享了人们临终前最后悔的五件事 - 建议人们用它来提醒人们活在当下。
“临近生命的尽头确实可以让你——推动你——活在当下，因为这就是你所拥有的一切，”Ungerleider 博士说道。总部位于旧金山的医生告诉 CNBC Make It。
这位医生还将主持即将于 10 月 8 日推出的Before We Go 播客，他说这适用于我们所有人。
Shoshana Ungerleider，一位内科医生，已经工作了与身患绝症的患者交谈，并目睹人们分享他们在生命即将结束时最悔恨的事情
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“在我们的一生中，当下就是我们所拥有的一切，”她指出。
Ungerleider 博士列出了最大的遗憾：
没有花足够的时间与他们所爱的人在一起工作太多让恐惧控制他们的决定而没有承担足够的风险面对不确定性或机会没有勇敢面对不确定性或机会过于关注未来并失去联系医生还表示，除了建议饮食和锻炼外，她还鼓励人们在年轻时反思自己的死亡率，以帮助推动他们的生活
“反思我们一生的死亡率，无论你是 20 岁、50 岁、80 岁，无论什么，都可以让我们每天生活得更好她指出，我们的生活更有意义和目的。
临终护理人员经常分享患者在生命即将结束时感到遗憾的事情。
Hadley Vlahos 来自路易斯安那州新奥尔良，担任家庭临终护理员已有八年多，经常在 TikTok 上发帖，分享多年来客户告诉她的事情。
根据临终关怀工作者的说法，人们在生命即将结束时最大的遗憾之一就是希望自己能花更少的时间工作，多花一些时间陪伴家人。他们的亲人。
44 岁的 Ungerleider 博士分享了人们临终前最后悔的五件事 -建议人们用它来提醒人们活在当下（库存图片）
“很多人觉得他们不了解自己的孩子所有，”她解释道。 “[他们意识到]他们认为是必需品的东西实际上并不是必需品。也许他们可以工作 40 个小时，而不是 60 个小时。”
Hadley - 她写了一本关于她的遭遇的书，名为《中间：难忘的遭遇》生命的最后时刻 - 说其他人对如此关心物理对象表示悔恨。
“我记得离开这座巨大的宅邸，[病人]躺在她医院式的床上，她意识到你不能随身携带东西你走吧，”她继续说道。
“我离开她家去了另一所房子，那里的墙正在倒塌，而她也住在同样的房子里。”医院病床。
“最终最重要的是周围照顾她的人。无论他们的财务状况如何，他们都快要死了。”
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