WWE 传奇戴夫·巴蒂斯塔 (Dave Bautista) 讲述了令他的粉丝们着迷的减肥转变。
他指出，在 2023 年 M. Night Shyamalan 的电影《敲门》中，他必须增加体重才能看起来像“一个伟大的大个子”，而不是“看起来像一个举重运动员”。
他只有很短的时间来为这个角色增加体重，并通过沉迷于炸薯条和煎饼来做到这一点，但拍摄结束后，他准备减肥。
< p class="mol-para-with-font">'我出于特殊原因开始修剪。一是，我开始减肥，因为我只是变胖了，”包蒂斯塔在 TikTok 上接受 Chris Van Vliet 采访时说道。“我真的变胖了角色很大，令人不舒服……我变得非常大。我当时的体重约为 315 磅，但体重增加得非常快。”Dave（他是 19 岁以来体重最轻的人）解释道。
WWE 传奇戴夫·巴蒂斯塔 (Dave Bautista) 讲述了他的粉丝们为之震惊的减肥转变，照片摄于 2024 年 9 月《杀手游戏》的首映式
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WWE 传奇戴夫·巴蒂斯塔 (Dave Bautista) 的身体改造内部
'回想起来，我可能做得太过分了” 包蒂斯塔说，“我可能有点太大了，但当时我只是想，我必须变大，然后我就增加了一些不舒服的体重，我花了很长时间才摆脱它。”
当他开始通过柔术减肥时，他感觉好多了，事实上好多了。
< p class="mol-para-with-font">'我注意到我修剪得越多，我的感觉就越好。我还注意到，我修剪得越多，在镜头前看起来就越好，与其他演员在一起时也就越好看。”他说。“人们说，“上帝，你太瘦了，”他继续说道。 “我什至在网上看到，有些人担心我的健康。
'当我大声说出来时，“我身高 6 英尺 4 英寸，体重 240 磅”，听起来我是个大人物。多年来，人们看到我变得如此高大，以至于他们认为我就像厌食症患者，但与典型的演员相比，我仍然只是一个大人物。它看起来像一只大猩猩，而且很分散注意力。”
“我可能会再减掉几磅。为了保持这样的身材，我基本上是在自杀，”包蒂斯塔承认。 '我正在努力训练。我的卡路里摄入量非常有限。”
Bautista 透露，他目前的饮食量是“每天大约 2500 卡路里。”
'对我来说，这就像什么都没有。我只是吃得不多而已。我没饿什么的，”他继续说道，并补充说他正在进行间歇性禁食。
“我还没吃东西。已经快 1 点了”然后我通常在睡觉前三四个小时不吃东西。”
事实是，戴夫体重减轻了很多。他看起来与摔跤巅峰时期完全不同——或者与他在《银河护卫队》中饰演毁灭者德拉克斯时相比，完全不同了。
这位 WWE 传奇人物于 2019 年退役，并决定专注于演艺事业和减肥，以避免被定型为类似于毁灭者德拉克斯的角色。
他调整了自己的饮食习惯，但发现单靠这种方法效果并不好，所以他开始学习柔术。
他指出，在 2023 年 M. Night 比赛中，他必须增加体重才能看起来像“一个伟大的大个子”，而不是“看起来像一个举重运动员”沙马兰电影《敲开小屋》，拍摄于 2005 年
他只有很短的时间来为这个角色增加体重，并通过沉迷于炸薯条和煎饼来做到这一点，但拍摄结束后，他就准备减肥，见2024年
'出于特殊原因我开始修剪。一，我开始减肥是因为我变胖了，”Bautista 在 TikTok 上接受 Chris Van Vliet 采访时说道。
< p class="imageCaption">“对于一个角色来说，我的体重真的很大，而且大得令人不舒服……我的体重真的很大，大约有 315 磅，而且我的体重增加得很快，”戴夫解释道，见于 2024 年< /p> '这就是我减肥的方式，”今年夏天早些时候，包蒂斯塔在《与凯利和马克一起生活》中解释道。
“我一直在努力减肥，所以我带了培训师 �“我的好友杰森·曼利（Jason Manly）在我拍摄《沙丘》时和我一起去了布达佩斯，”他说。
他补充说，两人“除了格斗什么也没做，喜欢几个小时。所以我开始减肥，我想我会坚持下去，这样我就能得到我的棕腰带。”
包蒂斯塔承认，他的有氧运动训练是有代价的。 “我在减肥，牺牲了很多肌肉。但我对此没有意见，因为我感觉更舒服，”他告诉凯利·里帕。
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