虽然去年席卷全国的 Tilies 热激发了一代迷你 Kerrs 和 Catleys 的追捧，但也见证了另一代人的风潮：30 多岁和 40 多岁的女性。这是澳大利亚门将、前玛蒂尔达队队长 Melissa Barbieri（她喜欢被称为“Bubs”）亲眼所见的事情。
“很多人[接近我]，主要是那些自 2017 年以来一直在 A 联赛女子组墨尔本城队效力的 Barbieri 说道： .
“他们对自己允许这样的事情发生感到非常沮丧。我会说，‘好吧，这就是进化，不是吗？现在还有更多地方适合您。”
Melissa Barbieri 表示，她对游戏的热情是她继续前进的动力。
44 岁的巴比耶里是一名足坛老将，这在这项运动中是一个反常现象，职业女足球运动员的退休年龄中位数为 26 岁（守门员的中位数退休年龄稍大一些，她不仅拥有澳大利亚职业足球联赛历史上最年长球员的称号，还保持着国家联赛服役时间最长的球员记录，她已经效力了 27 年。
<用数字来表示：四次世界杯、一届奥运会（2004 年雅典奥运会，作为玛蒂尔达队队长）以及 86 次国际比赛。如果你考虑到她从八岁起就开始踢球的事实，那么中场休息、握手和扑救的次数是惊人的。但当被问及她长寿的秘诀时，巴比耶里表现出典型的冷静，她表示动机是
“我对游戏充满热情，它挑战我的方式，所以我永远不会感到无聊。比赛总是在发展，你总是在学习……每天训练后都有这种感觉，就像，‘哦，我错过了那个投篮，我错过了那个传球’，我希望第二天能变得更好。”< /p>
“我知道什么时候该离开了。”
尽管如此，仅凭激情无法治愈撕裂的 ACL 或腿筋。巴比耶里将她的身体恢复能力归功于高度的疼痛耐受性、从伤病中快速恢复的能力以及勤奋、全面的训练方法。
广告“我会做所有的康复工作，即使是用手指，也是最平凡的事情，因为你希望能够尽可能长时间地继续下去”
正在加载虽然 30 多岁和 40 多岁的职业运动员在长跑等耐力运动中更为常见，但格里菲斯大学格里菲斯运动科学副教授克莱尔·米纳汉 (Clare Minahan) 表示，职业水平的足球以及女性现有的结构性障碍意味着可能性有限。
Barbieri 在珀斯接受本报头条采访，她与 Ninja 合作，作为首届珀斯足球赛的展示合作伙伴国际足球杯。此次比赛云集了来自曼城、西汉姆联、莱斯特城和巴黎圣日耳曼队的球员，其中包括玛蒂尔达队的超级巨星玛丽·福wler 和 Katrina Gorry – 来到这座城市，作为提高该地区对女子运动的支持和知名度的努力的一部分。
Barbieri 必须竭尽全力建立足球职业生涯，她将对《玛蒂尔达》最近的成功感到苦乐参半是情有可原的。但她表示，她很自豪能够看到女子足球达到今天的水平，并能够随着这项运动继续成长。
如何在 30 多岁和 40 多岁开始踢足球
慢慢开始。格里菲斯体育科学学院的副教授克莱尔·米纳汉 (Clare Minahan) 表示，韧带损伤对于 30 多岁和 40 多岁的女性来说很常见，尤其是那些在那之前一直没有活动过的女性。 “我们需要鼓励的一件事是，肌肉的适应速度比韧带快得多，”她说。 “因此，我们必须给身体时间来做出反应和适应，并逐渐恢复一些训练，以便我们为足球这样的比赛做好准备。”不要害怕倡导你自己。。梅丽莎·巴比耶里 (Melissa Barbieri) 表示，与当地俱乐部交谈并“确保他们意识到他们需要为每个人提供接入点”非常重要。因此，你不能只拥有精英[运动员]，你必须拥有由年长团队、年轻团队和社交团队组成的社区……因为这就是我们让每个人都更长时间地参与比赛的方法。”2013 年，Barbieri 生下了她的女儿霍莉 (Holly) 现年 11 岁，由于缺乏生育支持，她于 2015 年决定退出联盟。
“她不能和我一起去……如果她要和我一起去，她就会必须有一个单独的酒店，单独的人来照顾她。什么都没有被覆盖。”
“我只是觉得再做一次太难了。尽管我认为我可以继续下去，但有一个真正的时刻，我太想念她了。”
今天，对母亲的支持正在改善。例如，最近的巴黎奥运会就包括了第一个乡村托儿所。
“如果他们现在有这些套餐，我就不需要做出这个决定了，”她说。< /p>
“我会根据自己的运动感受而不是外部选择来做出选择。你的手有点被强迫了。”
“但这也让我感到非常自豪和满足，因为我可以在团队会议室和 100 趟航班上看到卡特里娜·戈里 (Katrina Gorry) 和塔梅卡·亚洛普 (Tameka Yallop) 带着孩子们。百分之一的时间。”
梅丽莎·巴比耶里 (Melissa Barbieri) 今年早些时候为墨尔本城队效力。图片来源：Getty Images
对运动中女性身体的研究——特别是女性荷尔蒙和月经如何影响表现——仍处于起步阶段。
“一旦我们更好地了解月经周期在女性表现中的作用，它将有助于控制或最大程度地减少伤害，但最重要的是，它将继续突破表现上限。”
患有子宫内膜异位症的巴比耶里表示，墨尔本城的训练方法正在发生变化，会特别关注球员的睡眠、心理健康和周期。
“我们认为有很多事情是作为母亲的失败，但我们并没有看到你为了做到这一点而要做的所有事情。”
梅丽莎巴比耶里
虽然母性可能被许多运动员视为障碍，但巴比耶里表示，这让她成为一名更好的运动员。
“曾经你已经有了孩子，冲刺没什么大不了的。你会改变自己的心态，决定什么是真正的痛苦，什么是你必须忍受的。”
“有很多事情我们认为是母性的堕落，但我们并没有看到你会变成什么样子。为了做到这一点。”
正在加载她补充说，巡演中孩子们的存在可以让团队变得更强大。
“这就像拥有一只小狗。这确实是拉近家庭距离的一种方式。”她说。
她对想要从事这项运动的中年女性有何建议？
“就开始吧，”她说简单地说。
“你可以找到一百万个理由不做任何事，但是……你每周要花 60 美元购买健身房会员资格，踢足球要便宜得多”。您每周最多可以参加三节课，外加一场游戏。你的圈子里会有更多的人，就会有友情。”
作者作为 Ninja 的客人前往珀斯。
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