雪莉·巴拉斯 (Shirley Ballas) 周二在 Instagram 上发布了一段有趣的视频，她身穿黑色露背泳衣跳入湖中，展示了她惊人的身材。
这位 63 岁的《舞动奇迹》评委穿着连体衣沿着码头奔跑，并在跳入水中时将双臂举向空中，看起来令人难以置信。水。
她看起来精神很好，因为她透露自己在一次奢华的度假中沐浴着阳光，“照顾好自己”。
这位 BBC 明星透露，她总是以照顾自己的身体开始新的一年，然后在《严格》播出前的夏天为自己花一些时间。
她写道：“每年都会通过一些令人惊叹的水疗护理来启动我的整个身体，榨汁、锻炼和放松。每年的这个时候，我最期待的是照顾自己。如何开始美好的一周。
雪莉·巴拉斯 (Shirley Ballas) 穿着露背黑色泳衣跳入水中，展示了她惊人的身材周二有趣的 Instagram 视频中的湖泊
这位 63 岁的《舞动奇迹》评委穿着连体衣沿着码头奔跑，并在跳入水中时高举双臂，看起来不可思议
雪莉在 7 月份承认，由于《舞动奇迹》丑闻不断，她“彻底精疲力竭”。
主评委继续在整个不当行为调查过程中，对法官同事安东·杜贝克 (Anton Du Beke) 和被解雇的职业舞蹈家乔瓦尼·佩尼斯 (Giovanni Pernice) 表示支持。
58 岁的安东是第四位被“提出”的明星对重新浮出水面的历史性争吵以及与前 Strictly 舞伴 Laila Rouass 的所谓“20 世纪 70 年代风格行为”的担忧。
33 岁的乔瓦尼 (Giovanni) 是该剧的第一位明星在他的前伴侣阿曼达·阿宾顿声称他的“激烈”和“全面”训练方式让她患上创伤后应激障碍后，调查开始了。
随着越来越多的名人喊出他们的前职业搭档，雪莉似乎因众多丑闻而精疲力尽。
在 Instagram 上，她说：“大家好，所以我我正在打点滴恢复活力。我已经在路上已经两个多星期了。
“我已经筋疲力尽了，所以这总是让我的脚步再次充满活力，帮助我感觉好多了。
“所以我真的很感激我能够在纽约做这件事，并在我的步骤中得到一个皮条客。”
她看起来精神很好，因为她透露自己在沐浴阳光时“照顾好自己”奢华度假
雪莉在 7 月份承认，在正在进行的《舞动奇迹》中，她“完全精疲力竭”。舞蹈丑闻
主评委继续对评委安东·杜 (Anton Du) 表示支持贝克和职业舞者乔瓦尼·佩尼斯在整个不当行为调查中被解雇
这是安东自被卷入《舞动奇迹》不当行为丑闻以来首次露面。
他在 2009 年的系列赛中开玩笑地告诉拥有印度和摩洛哥血统的选手莱拉，她“看起来像个 P**”，让她落泪了*”在喷晒黑喷雾后，本周评论又重新出现。
安东当时向莱拉道歉，并承认他对莱拉的评论感到“愚蠢”和“尴尬”，几周后两人做出了弥补。
周六，安东穿着休闲装抵达威尔士北部兰迪德诺的 Cymru 场地，与 33 岁的前专业人士乔瓦尼·佩尼斯 (Giovanni Pernice) 约会。
乔瓦尼本人目前已被停职，而 BBC 正在对 50 岁的阿曼达·阿宾顿和另外两位前名人合作伙伴在镜头外的不当行为进行调查，安东也支持这位舞者。
除了乔瓦尼之外，30 岁的职业舞者格拉齐亚诺·迪·普里马 (Graziano Di Prima) 本周也被从节目中开除，后来因殴打他的名人搭档扎拉·麦克德莫特 (Zara McDermott) 而道歉27 岁，去年排练期间。
安东的妻子汉娜 (Hannah) 向安东分享了一条衷心的信息，并附上了他六岁双胞胎乔治和亨利埃塔的照片。< /p>
她写道：“亲爱的安东·杜·贝克·乔治，生日快乐，Ra Ra 和我非常爱你，迫不及待地想庆祝我们的生日一起！我们很快就会响起小夜曲……为奶奶做好准备！生日快乐我亲爱的。我爱你。 ❤️'
转发她的消息后，他写道：“这是一个多么完美的消息来开始我的生日早晨。”谢谢@hannah_du_beke。迫不及待地想在周一与大家一起庆祝。那么爱你。'
安东早在 2004 年就参加了 BBC 舞蹈节目的第一季。
2019 年 Bruno Tonioli 离开后，他成为评审团成员。
58 岁的安东是第四位因与前 Strictly 舞伴莱拉·鲁阿斯再次出现的历史性争吵以及所谓的“1970 年代风格行为”而“提出担忧”的明星
乔瓦尼是继前搭档之后该探测器中的第一位明星阿曼达·阿宾顿 (Amanda Abbington) 声称，他的“激烈”和“全面”训练方式让她患上了创伤后应激障碍 (PTSD)
随着越来越多的名人公开谈论他们的前职业搭档，雪莉似乎因众多丑闻而精疲力尽
她说：“大家好，我已经在路上打了两个多星期了，我已经筋疲力尽了，所以这总是让我的脚步充满活力。”再次帮助我感觉好多了'
评委对参赛者 Laila Rouass 进行了处罚（如图）在 2009 年的系列节目中，他开玩笑地告诉她，在喷晒黑喷雾后，她“看起来像个 P***”，这些评论重新浮出水面
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