Martine McCutcheon 分享了一篇关于她与丈夫 Jack McManus 分手期间人际关系的尖锐帖子。
这位 48 岁的《伦敦东区》明星周四宣布，她 18 年的伴侣已经抛弃了她，并在声明中坚称她和儿子拉弗蒂，九，“支持他”。
第二天，当她分享作者兼健康教育家 Alex Elle 的视频时，她似乎需要肯定的话。
她在 Instagram 故事中解释道：“我爱这位女士。 @Alex_elle 舒缓、温柔的声音，温柔地提醒我们自己的力量、价值、爱和真正的价值。
在视频中，Alex 详细说明了对您和那些验证您感受的人产生积极影响的必要性。
Martine McCutcheon 分享了一篇关于自我价值和“周五，在与 Jack McManus 分手后，她应该在恋爱关系中感到安全和支持。
这位 48 岁的《伦敦东区》明星周四宣布，她 18 年的伴侣已经抛弃了她，并在声明中坚称她和儿子 Rafferty，九，“为他加油”
第二天，她似乎当她分享作者兼健康教育家 Alex Elle 的视频时，她需要肯定的话语
她解释道：“我年纪越大，我花的时间就越少。”对于那些对我不确定的人。我的生活中需要有确定性的人。
'想要在那里的人。人们为我腾出空间让我充分展示自己，就像我为他们腾出空间一样。
“我们的生活中都值得拥有想要与我们联系的人。谁想要共享空间并且这样做感觉良好。
'我二十多岁的大部分时间都如履薄冰，希望被爱、被善待和被喜欢。我会放弃自己只是为了让其他人留下来。
'在我生命的这个季节，我正在选择那些选择我的人。我选择对我有信心的人。我选择的人不必再怀疑我是否属于自己
“如果说我最近学到了什么的话，那就是互惠和关怀可以移山”在我们的人际关系中，我们都值得被看到、感到安全并得到我们选择与之建立关系的人的支持。
马丁在发誓“无条件”爱杰克并向她的丈夫分享甜蜜的生日礼物几周后转发了该剪辑。
这对夫妇当时已经秘密分居，但玛蒂娜为杰克分享了一篇感人的帖子，其中透露杰克对父亲的去世感到悲痛。
分享杰克与儿子的照片马丁滔滔不绝地表示，她希望她的丈夫能够及时看到他是多么受人爱戴，以及他是自己的榜样
马丁在发誓“无条件”爱杰克并分享了对丈夫的甜蜜生日祝福几周后转发了该剪辑
Martine 在 8 月 4 日分享了一篇生日帖子，其中她透露“亲爱的杰克失去了她亲爱的爸爸”（图中为杰克的父亲） )
Martine 承认失去了兄弟 LJ（如图） 2022 年 31 岁时，分享：“我理解你的悲伤和痛苦”
玛蒂娜分享了杰克与八岁儿子拉弗蒂的照片，她滔滔不绝地表示，她希望她的丈夫能够及时看到他是多么被爱
'亲爱的杰克，亲爱的，40 岁生日快乐。我知道这很奇怪，而且苦乐参半，因为你失去了你亲爱的爸爸、米克，他是你最好的朋友……很难看到你如此想念一个人，”马丁写道。
承认 2022 年 31 岁的 LJ 弟弟去世，Martine 继续道：“你知道，当我失去弟弟时，我理解你的悲伤和痛苦 - 而且我也知道，随着时间的推移，你会珍惜让他成为你生活中如此重要的角色的礼物，他会永远和你在一起。没有什么可以夺走这一点......'
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'这是很长一段时间以来都是一段艰难的时期，但米克已经将坚韧、力量和优雅传递给了你，你不仅需要生存，而且要在生活中茁壮成长。我毫不怀疑你会向他表明你已经接受了一切。'
'我认为你向你的孩子展示了如何“生活”，但事实并非如此很大程度上取决于你所说的话，而是取决于你实际所做的事情和行动，无论是好是坏，以及介于两者之间的一切，我知道拉弗蒂是你力量和安慰的源泉，并且很高兴你能成为他的向导并留下神奇的回忆在一起！”
她告诉她的丈夫，这是“一次一步，亲爱的。”你知道我无条件地爱你，我只是希望我能让一切变得更好！”
在回顾杰克作为歌手/词曲作者的职业生涯时，她以这样的方式结束了这篇文章滔滔不绝地说：“你才40岁，已经实现了这么多梦想！”最重要的是，我们的孩子，你现在有爱来传递你一生中最伟大的成就和礼物。'
'我希望你感受到周围的爱今天你要知道，尽管如此，你仍将迎来最令人惊奇和最有价值的下一章！现在，深呼吸，让我们和我们的男孩一起玩得开心！”
Martine 于 2016 年在马贝拉度过一个“急需的”假期时宣布了她令人震惊的分手消息与并坚称她和拉弗蒂将永远“支持”杰克前进。
这位伦敦东区人的偶像写道：“经过深思熟虑，杰克决定我们在一起 18 年后最好分开，我接受他的决定。”
Martine 在周四的 Instagram 帖子中分享了分手的消息，同时和儿子在马贝拉度过了一个“非常需要”的假期
马丁·麦卡琴 (Martine McCutcheon) 决心不将他们的婚姻视为“一次性”，之后努力挽救她与杰克·麦克马纳斯 (Jack McManus) 的关系（照片摄于 2012 年婚礼当天）
'我们当然仍然珍惜并期待在余生中一起成为我们优秀男孩的父母......
“虽然这个决定已经经过一段时间的演变，但我们仍然在寻找作为一个家庭的新的前进方向，并且此时恳请您给予一些隐私......尤其是对于我们的小男孩。< /p>
'我们对拉弗蒂的爱永远不会动摇或改变，我们显然想保护他并帮助他尽可能感到安全和有保障.
“在此困难时刻，非常感谢您的尊重和支持...
'我继续向杰克寄去所有的爱、运气和幸福，迎接他的下一章。拉弗蒂和我（一如既往）支持你们！
“谢谢大家，现在和永远的爱和支持……马丁。” xx.'
Martine 此前曾在 2016 年出演“Loose Women”节目时谈到过他们关系中的挣扎。
她说：“我认为实际上我的朋友已经多次挽救了我的关系！”毫无疑问，有些时候 – 我已经和杰克在一起十年了，当然我们也经历过风风雨雨 – 十年之内的八年都是艰难的，祝福他。
'但是，通过考验和磨难，我认为我的朋友们——当我觉得自己无法与他沟通时——让我明白了道理。
'他们一直说“冷静点，你真的很爱他，你们两个注定要在一起，坚持下去。”如今，人们比以往任何时候都更愿意认输——现在一切都是一次性的。'
MailOnline 现在可以透露，杰克在两个月前宣布结束他们的婚姻，但“非常突然”的分手让他们的家人（马丁最后一次发布她和杰克的照片是在 2023 年 12 月）
这对夫妇的五居室3000平方英尺独立住宅于5月31日上市
当杰克住在萨里价值 150 万英镑的婚房时，马丁和这对夫妇 9 岁的儿子拉弗蒂在马贝拉度假。
杰克在家里接受《每日邮报》采访时坚称，他对妻子的冗长声明没有什么可补充的。
他透露：“没有什么可补充的了。我不会再多说什么了。”
同时，这对夫妇的一位邻居透露，他们没有迹象表明两人感情破裂，而杰克的一位家人则表示，两人的分手“非常突然”。
邻居分享道：“这是一个很大的惊喜，我经常看到他们和他们的儿子一起出去，我确实为他们感到难过。”
这对夫妇的五居室 3000 平方英尺独立住宅于 5 月 31 日上市。
Jack 发表声明之际，Martine 透露是他决定结束他们的婚姻。
这对夫妇于 2012 年在意大利风景如画的科莫湖结婚，他们开始约会五年后。
Martine 目前与 Rafferty 在马贝拉度假，并分享了一系列泳装和甜蜜的母子照片。 /p>
在做出令人震惊的声明之前，她与拉弗蒂分享了一张在泳池中的自拍照，并写道：“马贝拉再次发挥了魔力#感激不尽！”
她还分享了一张泳装照片，并透露自己在国外“感到很幸运”。
在她宣布分手消息之前，她分享了一篇关于心碎的辛酸帖子
在宣布分手的前一天，Martine 发布了一张耀眼的银色照片项链笔：“谢谢你拉菲！我和你永远！”
在她宣布分手的消息之前，她分享了一篇关于心碎的辛酸帖子。
上面写着：“我希望你知道你的心足够聪明，足够有趣。
'你的微笑就足够了，你的光芒就足够了，那些与它斗争并试图隐藏的部分，它们也足够了。
'如果你只是想坐几个小时而不说一句话，你的存在就足够了。你不需要说话来填补噪音，你不需要留下任何东西
“忠于自己，展现真实的自己，而不是你认为世界希望你成为的样子。” class="mol-para-with-font">'因为我保证你的心就足够了你就足够了。你没有什么可证明的。
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Martine McCutcheon，48 岁，穿着深V 黑色连体紧身衣，展现丰满胸部
在宣布分手的前一天，Martine 发布了一张耀眼的银色照片项链彭宁：“谢谢拉菲！我和你总是！
7 月底，Martine 在她的 Instagram 页面上发布了一段关于“放手”和“给人们空间”的神秘话语，她反思了自己的“紧张的一周”。
上面写着：“放手吧。”从远处爱他们ce.让他们弄清楚自己的感受、生活中想要什么、要去哪里以及想成为谁。
'在给自己和目标空间的同时，专注于它们。请记住，当他们准备好时，你没有义务仍然在那里等待。”
在这篇神秘的帖子旁边，Martine 写道：“这是一个由于多种原因，这是紧张的一周，今天是减压、补充能量、思考我认为需要考虑的一切，并在生活的各个方面做出健康的选择，以保持自己的平衡，在不断发展的同时感到快乐，但同时也感到安全和踏实。
在结束时7 月，Martine 在她的 Instagram 页面上发布了一段关于“放手”和“给人们空间”的神秘话语，她反思了“紧张的一周”
在这篇文章的旁边，Martine 分享了她度过了“紧张的一周”，并努力专注于在生活中做出健康的选择 -在宣布离婚之前
'您是否曾经在任何形式的友谊或关系中必须执行上述操作（参见帖子）？你觉得困难吗？或者知道这在当时是正确的事情，是否有一种平静和宽慰的感觉？你是如何把它放在适当的位置的？
'它是否帮助您找到了你们/这段关系的真相？您现在选择这样做吗？有什么东西可以帮助你有力量把正确的事情落实到位吗？
'我很想听听你的想法！我非常感激有一些美丽而智慧的灵魂跟随我在这里，我也很高兴从你们的经历中学习。”
Martine 和 Jack 重申了他们的誓言2022 年，两个月后承认他们“无论如何都没有完美的关系”，但当“生活变得棘手”时，她确实向他“倾诉”。
她向《太阳报》讲述了她的关系：“杰克和我一直都很诚实，无论如何我们都没有完美的关系。
'像每个人一样，我们也经历过起起落落。我们遇到了挑战，但我认为最终我们是彼此最好的朋友。
“当生活变得棘手并且并不总是那么美妙时，它就是最好的朋友”很好，你可以有一个可以倾诉、倾诉、倾诉的人，你知道这是一个安全的空间，他们会为你提供支持。'
马丁因在《伦敦东区》中饰演蒂芙尼而声名鹊起（与罗斯·坎普饰演格兰特合影）
2002 年，她在《真爱至上》中饰演休·格兰特饰演的首相谦逊的爱人，俘获了人们的心
马丁在《伦敦东区》中扮演酒吧女招待蒂芙四年，直到新年那天这个角色被车撞了1998 年 Eve。
继肥皂剧生涯之后，Martine 于 1999 年凭借歌曲 My Perfect Moment 夺得单曲第一名，并赢得了劳伦斯·奥利维尔奖凭借在《窈窕淑女》中饰演伊丽莎·杜立特的伦敦西区表演而获奖。
2002 年，她因扮演休·格兰特首相中谦逊的爱人而俘获人心。
最近，马丁在热门名人电视节目《蒙面歌王》中饰演天鹅，震惊了全国。
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