“找到自己”的麻烦在于，当你找到自己的时候，家里已经没有人了。至少这是我的经验。尽管如此，在伊丽莎白·吉尔伯特的《美食、祈祷、爱情》一书的启发下，我冒险进入亚洲去接触自己的内心。
嗯，我尝试过，我真的做到了。我的第一次尝试是去巴厘岛的瑜伽静修所。我非常确定我会参加瑜伽。我的意思是，有什么理由不喜欢让您躺下睡觉的锻炼方式呢？
最终，我确实在亚洲找到了自我实现……躺在斯里兰卡的海滩上酒吧，喝鸡尾酒，偶尔跳舞。Credit：Getty Images
但是当我盘腿坐在垫子上，笑容满面的教练开始吟诵。当我翻白眼时，他向我讲授通过祈祷的力量在身心之间创造和谐的重要性。我的心沉了下去。 “我不确定我能否同时锻炼大腿内侧和我内心的童真，”我抱怨道。
“只要听从你身体的声音，”他在嗡嗡声中低声说道。
我解释说，我的身体和我的说话方式并不完全一致。 “如果我的身体恢复了，我会让你知道，好吗？”我嘀咕着，躲向出口。
教练立即扑了过来，把我扭曲到连胡迪尼都无法摆脱的位置。这就像《爱经》一样——只是没有性。不过，与强制净化气场相比，折成人体折纸还是轻而易举的事情。
一个小时后，教练承认我患有第三只眼感染并放弃了。
我的冥想与其说是超然的，不如说是偶然的——在银行和厕所排队时，我陷入了一种无聊的昏迷状态。但如果冥想静修不是我的菜，那么一个不错的放松水疗度假村怎么样？
在泰国，有一系列旨在减轻压力的按摩疗法。啊，被揉捏的感觉真好。但我没有了解到的是，“健康”水疗中心也致力于“清洁饮食”。
广告在我的苏梅岛生态旅馆，山上充满了麦片的声音，我消耗的唯一蛋白质来自潜伏在有机生菜底部的虫子和蛞蝓树叶。你可以说我很守旧，但我不喜欢在我之前吃我的沙拉。
在单调的几天后，咀嚼着用杯子冲下的一捆干草我尖叫着，“我的名字是凯西，我不是水迷。”当一位关心的治疗师挥舞着结肠冲洗喷嘴跟踪我时，我打破了陆地速度记录，离开了那里。
好吧，如果瑜伽、冥想、脉轮平衡和排毒没有的话对我来说，勇敢的冒险怎么样？是时候通过面对我对海里游泳的恐惧来塑造一些性格了。还有什么比攀牙湾陡峭的石灰岩岛屿更冒险的地方呢？它因詹姆斯·邦德电影金枪人而闻名。
我称其为迪斯科饮食，因为有一天早上我醒来，看着我的 Fitbit，发现我前一天已经走了 12,000 步。
我们的船一抛锚，我就一头扎进了平静的大海。石灰石使水呈乳白色，所以我基本上是靠盲文游泳的。但是，我完全恪守“吃、祈祷、爱”的自我完善的口号，继续用力地抚摸。一切都很顺利，直到我感觉到有什么东西擦过我的腿。我继续游着，以为这只是一股水流。但它又出现了——来自水下某个巨大物体的探索性推动。
鱼看起来从来没有真正放松是有原因的：因为更大得多的东西总是试图吃掉它们。詹姆斯·邦德可能是一个玩命的英雄，但我怀疑他能像我一样在水上行走——我在一纳秒内就回到了那艘船上。
正在加载船长笑着坚称，这可能只是科莫多龙。 “你说的是‘只是’！？”我结结巴巴，浑身发抖。从那时起，我开始了我最喜欢的假期活动——读书，其中没有太多死亡的可能性。
最终，我确实在亚洲找到了自我实现。不是嬉皮士迷幻的胡言乱语，而是在斯里兰卡的海滩酒吧闲逛，喝鸡尾酒，偶尔跳舞。事实证明它也很瘦身。
我称其为迪斯科饮食，因为有一天早上我醒来，查看我的 Fitbit，发现前一天我已经走了 12,000 步。起初，我很困惑。我有没有在海滩上和调酒师打过交道？然后我疲倦的双足提醒我，我一直在表演 ABBA 舞蹈动作直到黎明。
所以，是的，一定要访问亚洲。但不要一边吃绿豆一边向健康大师祈祷。放弃“吃、祈祷、爱”，转而选择“跳舞、喝酒、做爱”。
哦，顺便说一句，亚洲也提供了最好的拍照机会。在大象旁边拍照不仅可以令人惊叹地减肥，而且那些厚皮皱纹会让你年轻岁月。
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