夏日之美在于容光焕发的脸颊、自然风干的头发和晒黑光滑的四肢。好吧，也许是在一本精美杂志的页面上 - 事实上，炎热的天气让普通的英国女性出现了痱子，因为她意识到自己通常的美容方法无法承受阳光直射和高温。
我们的夏季美容大战可能会令人尴尬，但好消息是它们并非不可避免；从“湿漉漉的头发”到潮湿的头发和过度出汗，我们询问了专家如何让这个夏天不再那么麻烦。
炎热的天气会让普通的英国女性出现痱子，因为她意识到自己通常的美容方法无法承受阳光直射和高温< /p>
问题来了
像“chub rub”这个词一样令人反感’也许，我们大多数人都熟悉当你裸露双腿、出汗和大量行走时可能会发生的痛苦擦伤。但你知道它还有一个医学绰号吗？
“擦伤”，擦伤的时髦名字，是指皮肤与皮肤摩擦并变得疼痛和发炎的情况”，护肤建议网站 Joyful Skin 创始人 Kemi Fabusiwa 博士解释道。
当然，预防胜于治疗，因此重点关注减少摩擦和水分。私人诊所 OneWelbeck 的皮肤科医生顾问索菲·莫曼 (Sophie Momen) 博士建议，“尝试使用一种能起到屏障作用、阻止擦伤的乳霜，例如 Megababe 抗摩擦棒或凡士林”。 “如果出汗过多是一个促成因素，那么请寻找止汗剂（含有氯化铝），例如 Driclor 或格隆铵湿巾。如果其他方法都无效，请购买防擦内衣或防止摩擦的塑身衣 - Marks and Spencer 和 Snag Tights两家公司都出售穿在裙子和裙子下面的短裤，这样可以帮助您避免被刺痛。
头发一团糟
一个好办法是在睡前用干洗洗发水清洁头发，然后早上梳理
< p class="mol-para-with-font">炎热且困扰的头发可能会出现以下两种情况之一：卷曲成难以打理的乌云，或者由于过多的汗水和油脂而变得平直无生气。毛躁是由湿度引起的，空气中的水分进入发丝，破坏发丝结构。 UKLASH 大使、毛发学家汉娜·加博蒂 (Hannah Gaboardi) 表示，要管理卷曲的头发，必须使用能够提供保湿和抵御空气中水分的产品。汉娜说，避免过度清洗，因为这会剥夺头发的天然油脂，导致头发更加干燥和毛躁。
使用抗毛躁精华素或免洗型产品护发素；汉普郡 Jack & the Wolfe 沙龙的联合创始人莉迪亚·沃尔夫 (Lydia Wolfe) 表示，K18 免洗分子修复发膜或其“损伤护罩”也能防止紫外线，是不错的选择。也可以尝试用超细纤维毛巾或棉质 T 恤擦干头发。汉娜说：“这些材料比普通毛巾的磨蚀性更小，可以减少因干燥而造成的毛躁。”
如果您更担心浮油，请使用干毛巾用洗发水作为预防措施，而不是等到油迹出现后才把它擦掉。一个好办法是在睡觉前使用干洗洗发水清洁头发，然后在早上梳理。
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没有什么比草莓和奶油更能体现夏天的气息了，可悲的是，还有“草莓皮”，也称为毛周角化症。
'毛周角化病是一种非常常见的干燥皮肤，其特征是毛囊被鳞屑堵塞，导致出现类似于鸡皮疙瘩的小而粗糙的肿块，通常出现在上臂和上臂。OneWelbeck 皮肤科医生顾问艾莉·拉希德 (Ellie Rashid) 博士说道。 “这是一种遗传性疾病，当角蛋白（构成我们皮肤的蛋白质）积聚并堵塞毛囊时就会发生。”
它是无害的，但是如果您希望在阳光下展现光滑的双腿，那就难看了。
含有水杨酸的产品 - 例如 CeraVe SA Cream 和 The Ordinary's Glycolic Acid - 含有尿素的乳霜（包括 Eucerin 10%），以及含有乳酸或外用维A酸的产品，例如 Environ Body EssentiA Alpha Hydroxy Derma Lac Lotion 和 Environ Body EssentiA Vitamin A、C & E Body Oil，可以帮助平滑肌肤。
彩妆崩溃
答案不是涂抹越来越耐磨的产品，而是选择“少即是多”的粉底方法
面部和发际线周围的多余汗水和油脂通常会导致粉底和睫毛膏变质。
“这种情况在潮湿的天气中更容易发生，当皮肤产生更多油脂和汗水时。这种混合物可以形成光滑的表面，从而分解化妆品，尤其是睫毛膏，”伦敦面部和身体诊所创始人 Shenaz Sharrif 指出。
她说，答案不是涂抹越来越耐磨的产品，而是选择一种“少即是多”的粉底方法。
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“通常最好使用轻盈的产品，并根据需要重新涂抹。”Shenaz 建议先用温和的控油洁面乳彻底清洁，然后再涂抹哑光底霜，然后涂抹轻盈的无油粉底。或有色保湿霜。
手提包中的半透明粉末或吸墨纸可用于吸收白天多余的油脂，而不会影响您的妆容，Shenaz 补充道。她建议在眼睛上使用更强效的配方，以避免出现浣熊般的外观。 “最后，不要经常触摸脸部，因为这会将手上的油脂和细菌转移到脸上，导致化妆品更快分解。”
最新问题
随着汞的上升，潮湿的腋窝和发烧的眉毛似乎还不够糟糕，'胸部下方区域也可能给 B 罩杯以上的任何人带来问题。
“胸部出汗的情况与腋下出汗的方式相同，但胸部出汗的情况有所不同，因为乳房下的皮肤与皮肤接触可以锁住水分，防止水分蒸发，”埃莉·拉希德博士说。它不仅让人不舒服，而且缺乏蒸发意味着它很快就会透过衣服显现出来。
如何处理？坚持使用棉质和亚麻等透气面料，并购买专门针对乳房的防汗粉，如 Megababe Bust Dust。拉希德博士补充道，另一个技巧是使用一次性乳垫（通常由哺乳期母亲使用）来谨慎吸汗。
对于腋窝，如果您莫曼博士建议，如果你发现自己出汗过多而难以忍受，那么肉毒杆菌素等治疗也是一种选择。这是通过阻断指示汗腺活跃的神经信号来起作用的。
背对着腋窝
无论您的年龄如何，痤疮都会出现——而身体上的痤疮，尤其是背部和臀部的痤疮，可能会难看、疼痛，而且特别难以去除。不是最好的比基尼配饰。
“身体痤疮的发生原因与面部痤疮类似，”美容医生兼 SAS Aesthetics 创始人 Mahsa Saleki 博士说道。 “毛囊被油脂、死皮细胞和细菌堵塞。然而，身体痤疮更多是由衣服摩擦、出汗和身体活动引起的活力。”
这意味着您的穿着可以带来真正的改变。萨莱基博士说：“穿宽松、透气的衣服，以减少摩擦和汗水积聚，出汗后立即淋浴。”
请不要再穿着同一条紧身裤做瑜伽后早午餐了！清洗时，使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰的抗痤疮清洁剂 - FaceTheory 的 Acnecide 和 Blemicalm 喷雾是一些专家的最爱。
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