Saira Khan 在周二最近的 Instagram 帖子中穿着亮粉色比基尼，自信满满，看起来非常漂亮。
这位 54 岁的前《Loose Women》小组成员在这两件作品中令人惊叹，因为她在这篇鼓舞人心的帖子中自豪地拥抱了自己的曲线和缺陷。
这位前《学徒》明星分享了一个冗长的标题，并发誓她想在“经过过滤的美丽世界”中提供“真实性”。
与她的追随者开玩笑时，她解释说，无论她是 24 岁还是 54 岁，她都决定：“管他的，我无论如何都要杀人”，因为她在海滩上的偷拍镜头中笑容满面。
她写道：“我记得当我走路的时候，所有的东西都一起移动——现在我的腿向一侧走，而我的胃又向另一侧移动。
< img id="i-bb736f2a34423f73" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="https://i.dailymail.co.uk/1s/2024/08/06/ 12/88211977-13714119-Saira_Khan_54_looked_sensational_in_skimpy_pink_bikini_as_she_vo-a-27_1722944730507.jpg" height="773" width="634" alt="Saira Khan，54 岁，穿着紧身粉色比基尼，发誓要展示“真实” “世界中的城市”周二发布的带有身体积极性的“过滤之美”Instagram 帖子" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />Saira Khan，54 岁，穿着轻薄的粉色，看起来很性感周二，她在 Instagram 上发帖，发誓要在“过滤之美的世界”中展现“真实性”，并在 Instagram 上发布对身体的积极态度 
这位 54 岁的前《Loose Women》小组成员在这篇鼓舞人心的帖子中自豪地拥抱自己的曲线和缺陷，在两件作品中令人惊叹不已
'但说真的，当你看到挂着的比基尼时，你仍然认为自己是 8 号，当你试穿并记住我不再是 24 岁了，而是 54 岁，然后想……。去他妈的，无论如何我都要杀人……这就是我在这个假期的照片中所处的位置。”
Saira 继续道：“我喜欢女性拥有体形、曲线、痕迹、皱纹和伤疤，因为它是真实的，它展示了一种生活，它展示了一个有时如此虚假的世界的真实性。
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Saira Khan，54 岁，在巴厘岛度假时自豪地穿着粉色图案比基尼
“当今的压力是在过滤美丽的世界中“敢于做真实的自己”。
'设置你自己的规则。遵循它们，永远不要后悔没有做你想做的事。
“裸露或遮盖它......你的选择，你的身体......只是自由和快乐在里面。 #femaleempowerment'。
早在 6 月，Saira 就分享了一张令人惊叹的比基尼专辑，敦促女性穿自己想要的衣服，“去死吧”
在巴厘岛沐浴阳光时，她穿着花卉两件套自豪地展示了自己的曲线，她透露自己“不需要男性的认可”，并且会“再也不要讨厌她的身体了”。
她微笑着展示了自己清新的面容，并在帖子旁边写下了充满力量、对身体充满自信的标题。
她与粉丝开玩笑，解释说无论她是 24 岁还是 54 岁，她都已经决定了：“F**k当她在海滩上的偷拍照片中微笑时，“无论如何我都会杀掉它。” -src =“https://i.daily”mail.co.uk/1s/2024/08/06/12/88211981-13714119-image-a-30_1722944740059.jpg" height="415" width="634" alt="" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />
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这位前学徒明星分享了一个冗长的标题，并发誓她想在“经过过滤的美丽世界”中提供“真实性”
Saira 撰写： “5年后，当我回顾这些照片时，我已经59岁了拉尔斯旧（原文如此）。我会提醒自己，在这些照片中，我很快乐、放松，正在从椎间盘突出中康复，并且对自己的身体完全放松。
“我不会看回想一下‘为什么我对自己和我的身体不满意？我的样子没有什么问题。我一生中已经做过很多次这样的事 - 看着我的旧照片，心想“为什么你对自己的身体没有信心……你看起来太棒了。”
'我受够了这种自我毁灭和自我限制的混蛋！该死的社会及其“对女性的不正常标准！”但现在是时候停止指责社会并开始对自己的心理健康和自我保健负责了。
'上帝，当你意识到你已经度过了多少年和时间时“你一直对自己的身体感到不安全，因为你一直在努力适应‘社会’认为美丽的东西 - 你想踢自己！
“永远不要，我将永远、永远讨厌自己的身体，永远不会尝试拥有平坦的小腹，也永远不会忘恩负义，因为我的身体帮助我克服了一切。
'这是一篇女性赋权的帖子。不是一个让男人告诉我我看起来“有多合适”的照片 - 我不需要男性验证 - 特别是来自我不认识的男人 - 所以请不要发“肮脏、令人毛骨悚然、奇怪”的消息！
< p class="mol-para-with-font">她继续说道：“女士们，我穿着比基尼摆姿势是为了向你们展示，我已经 54 岁了，有痕迹、皱纹、不完美的皮肤，而且我不高、不苗条，也没有比基尼身材。” - 衣服下垂 - 没关系！'想穿什么就穿什么 - 但不要穿。羞耻、仇恨或自我厌恶 - 这根本不适合你！'
早在 6 月，Saira 就分享了一张令人惊叹的比基尼照片专辑，敦促女性穿自己想要的衣服，“去死吧”
在巴厘岛沐浴阳光时，她自豪地穿着花卉两件套展示自己的曲线，并透露自己“不需要男性验证”并且将“永远不会再讨厌她的身体”
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