你是否担心你的记忆力不如以前了？忘记上楼的目的，或者经常忘记在脸上写上名字？
诸如此类的一连串时刻可能会让许多人担心最坏的情况 –这是慢慢衰退为可怕的痴呆症的开始。
事实上，根据巴里·戈登 (Barry Gordon) 的说法，大多数心不在焉的情况都是正常的。美国约翰·霍普金斯大学神经学和认知科学教授、世界著名记忆专家。
“我们似乎对自己的记忆力抱有不切实际的高期望” 。我们大多数人不会抱怨体力或食欲下降，但当我们第一次忘记熟人的名字时，我们会认为自己可能患有阿尔茨海默氏病，”他之前告诉《每日邮报》。
“如果你的生活很忙碌，你就有更多的机会忘记——也有更多的机会责怪你的记忆。”
戈登教授表示，一般来说，您对记忆问题的担忧越严重，您实际上出现严重问题的可能性就越小。
“典型的情况阿尔茨海默病患者通常不会担心自己的记忆力，而是他们的朋友和家人担心。”
这是因为阿尔茨海默病相关的大脑损伤经常会影响到受损的区域您对自己能力的了解。
本周有报道称，科学家们开发出了一种简单的血液测试，全科医生可以用它来识别患有早期阿尔茨海默病的人。瑞典隆德大学的研究人员表明，该测试测量大脑中积聚的 tau 和 β 淀粉样蛋白的水平，并与病情相关，在识别早期病例方面的准确率达到 90%。
可能需要几年时间才能广泛推广。
但是要检查你的记忆状态，您可以使用下面由 Gordon 教授创建的独特清单。
75 岁以后，尤其是 80 岁以后，患阿尔茨海默病的风险要高得多，高达 40% 的人会患上这种病
神经学和认知科学教授巴里·戈登 (Barry Gordon) 提出了这个记忆检查表
它旨在强调并帮助解释记忆问题的一些警告信号 - 以及何时您可能需要去看医生。
您必须与认识您的人一起填写清单好吧（例如，您的配偶、好朋友或近亲），因为他们如何评价您的记忆力至关重要。
'总的来说，我给予远戈登教授说，配偶或亲密朋友对记忆丧失的印象比被评估的人更重要。
如果您的配偶或朋友的评价建议你应该去看医生，你确实应该去看医生。对于每个问题，您和您的配偶/朋友都应该圈出最合适的答案。
对于某些问题，我们将为你们每个人提供具体的建议；对于其他人，相同的发现/建议也适用于你们俩。
遵循给出的具体建议。其他问题的答案将有助于了解问题（如果有）。因此，请参加以下测验，看看您是否需要帮助。
（请注意，这些清单不能代替医生的意见。）
瑞典澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联
