朱莉娅·布拉德伯里 (Julia Bradbury) 周末享受红外线桑拿浴，身着红色比基尼，展示了她令人难以置信的健美身材。
这位 53 岁的电视节目主持人在她的 Instagram 上开玩笑说，她选择了一年中最热的一天去桑拿。
她穿着两件式泳衣展示她在健身房磨练出来的腹肌，泳衣上身系带，下装有荷叶边。
朱莉娅在更衣室里为社交媒体拍了一张自拍照，她微笑着，深色的头发挽起，化着极简的妆。
< p class="mol-para-with-font">这位黑发美女的标题是：“为什么我要在一年中最热的日子之一洗红外线桑拿！？”
朱莉娅·布拉德伯里 (Julia Bradbury) 穿着红色比基尼享受红外线，展示了她令人难以置信的健美身材周末桑拿
53 岁的电视节目主持人拿她开玩笑在 Instagram 上，她选择了一年中最热的一天进行桑拿之旅
后来，当她裹着头发裹着毛巾摆出姿势时，她解释了桑拿的好处向她的追随者传达的内容包括改善血液循环和缓解压力。
这是在 Julia 透露自她记录的乳腺癌诊断以来她如何“改变了自己的生活”之后发布的她与疾病的斗争。
这位明星在 Instagram 上分享了一段视频，记录了她自 2021 年 9 月被诊断出患有乳腺癌以来的生活。
朱莉娅是杰拉德·坎宁安 (Gerard Cunningham) 的丈夫，在公开宣布诊断一个月后，她接受了乳房切除术，切除了一个 6 厘米的肿瘤。
在回顾自己与乳腺癌的斗争时，朱莉娅分享了自己去年的照片，并谈到了自己如何改变了自己的生活。
她在谈到为降低癌症复发风险而采取的生活方式改变时表示，她已经戒酒、改变饮食并优先考虑睡眠。
该影片还包括她与癌症抗争过程中的一些情感时刻，包括她参加乳房筛查和在医院病床上接受治疗。
一段视频还展示了朱莉娅在被诊断出患有乳腺癌后情绪激动地哭泣，以及她在医院接受乳房切除术后康复的照片。
她穿着两件式泳衣，上身系带设计，下装荷叶边，展示了在健身房锻炼出来的腹肌
朱莉娅在更衣室里为社交媒体拍了一张自拍照，她微笑着，深色的头发挽起，化着极简的妆容
标题中所写的黑发美女：“为什么我要在一年中最热的日子之一进行红外线桑拿！？”< /p> 
后来，当她裹着头发裹着毛巾摆姿势时，她解释道Julia 还分享了她与孩子们的照片 - 11 岁的 Zephyr 和双胞胎 Xanthe 和 Zena， 7 - 以及她的纪录片《乳腺癌与我》的海报。
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52 岁的朱莉娅·布拉德伯里 (Julia Bradbury) 透露了她是如何患乳腺癌的自从乳腺癌诊断后“改变了她的生活”，并以情感卷轴反思了她与疾病的斗争
在卷轴上印刷的文字中，她回顾了自诊断出乳腺癌以来的生活，并谈到了她为提高人们对该疾病的认识所做的工作。
上面写着：“乳房筛查。”有些奇怪，但没什么好担心的。直到一年后：乳腺癌诊断。
'告诉我的朋友、家人和小孩。左乳房切除术：乳房和 6 厘米肿瘤被切除。
'决定制作一部纪录片来传播意识。开始尽可能多地分享有关乳腺癌诊断/预防/新疗法的信息。
“发誓生命中的每一天都要亲近大自然”并每天冥想。戒掉酒，改变饮食习惯。
'与美丽的人一起从事有价值的项目。与大自然保持联系。与家人和朋友重新联系，与过去的自己重新联系。继续学习。
'优先考虑睡眠、锻炼和营养。开始写一本书，保持微笑。”
在随附的说明文字中，朱莉娅还继续谈到了她生活方式的改变，称她“认识到了数十年来的不良生活”决定和不健康的选择。
她还补充说桑拿房帮助她在剧烈运动后排毒并舒缓肌肉
在此之前，朱莉娅在记录自己与乳腺癌的斗争过程中透露了自诊断出乳腺癌以来她如何“改变了自己的生活”
这位明星在 Instagram 上分享了一段视频，记录了她自 2021 年 9 月被诊断出患有乳腺癌以来的生活
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