十岁的安雅和七岁的亚瑟知道，如果没有穿保暖的衣服，最好不要抱怨寒冷。
他们的母亲阿拉迪塔·纳卡尼 (Aradhita Nakarni) 说：“没有我会让他们感到不舒服，但他们知道如果他们没有穿保暖的衣服，他们就不能坐在那里瑟瑟发抖。他们知道妈妈会切入正题。”
Anshul Wadhwa 和 Aradhita Nadkarni 与他们的孩子，10 岁的 Aanya 和 7 岁的 Asher，保留在兰德威克的公寓里享受温暖，配有热巧克力、毯子和暖和的衣服。图片来源：Janie Barrett
一家人租了一块地-位于悉尼东郊Randwick的平房，坐北朝北，隔热效果好。纳德卡尼说，一家人穿着衣服和蓬松的拖鞋保暖，吃辛辣的食物，喝马萨拉奶茶，睡前洗热水澡，床上放热水瓶，偶尔还会用一个小电暖气。
虽然许多人新南威尔士州和维多利亚州的家庭在冬季将需要更认真的供暖选择，纳德卡尼的经验提醒我们，良好的家居设计和为人而不是房间供暖的原则可以大有帮助。
家庭供暖技巧
长期：使用逆循环空调来加热或冷却房间，安装家庭隔热材料，并安装双层或三层玻璃窗。补贴和低息贷款可以降低成本。中期：窗户上带有窗帘盒或蜂窝百叶窗的隔热窗帘。偶尔可以使用便携式电加热器。 短期：堵塞气流，例如使用门蛇。将气泡膜贴在窗户上。电热毯或加热毯的效率惊人。个人：加热人，而不是房间。保暖的衣服、蓬松的拖鞋、热水袋和热饮。对于能源效率专家来说，黄金标准是可用于冬季供暖、夏季制冷的逆循环分体系统空调。他们还建议房主对良好的隔热性能和双层甚至三层玻璃窗户进行其他长期投资。
对于三分之一的澳大利亚租房家庭或在压力下挣扎的房主来说抵押贷款、经济实惠、无损坏的小窍门包括电动毯子、悬挂隔热百叶窗或窗帘，甚至在窗户内侧贴上泡沫包装纸。
不要被气象局的预报所愚弄。温和的冬季——这是相对于长期平均水平而言的。天气仍然会很冷，而且您的房屋可能无法应对。
尽管电力和天然气价格大幅上涨，但投资于能源效率可以降低您的电费并减少温室气体排放。
广告2023 年冬天有多冷？< /h3>
维多利亚
最冷平均气温：Falls Creek 0.8 度最热平均气温：墨尔本奥林匹克公园和尼尔森角灯塔均为 12.1 度墨尔本奥林匹克公园平均最高气温：15.5 度墨尔本奥林匹克公园平均最低气温：8.7 度新南威尔士州
最冷平均气温：Thr 时 -0.2 度edbo拜伦湾最热平均气温：17度悉尼天文台山平均最高气温：19.5度悉尼天文台山平均最低气温：9.9度逆循环空调
书中我的高效电力蒂姆·福西 (Tim Forcey) 在《家庭手册》中写道：“逆循环空调为房屋供暖的成本约为燃烧天然气的三分之一，仅为使用电阻加热器的五分之一，例如油柱加热器、风扇加热器或电板加热器。”
Forcey 解释说，逆循环分体系统空调实际上是一个热泵：它从屋外收集免费热量，而且由于它是传递热量而不是产生热量，因此只需要很少的电力即可完成。供暖和制冷所需的系统将安装在天花板附近，但当仅需要供暖时，将其安装在地板上是一个很好的选择，可以利用热空气上升的事实。
关于便宜的电风扇加热器：“你也可以用吹风机给你的房子取暖。”
Merrily Hunter，能源效率委员会
能源效率委员会主席 Merrily Hunter 表示，前期成本很高，但维多利亚州、新南威尔士州、首都领地和南澳大利亚州的居民可以获得数百甚至数千的州能源效率计划用智能环保型号改造或更换电器可节省数美元。这可能需要货比三家，因为并非每个商人都注册了该计划。
亨特表示，热水和供暖/制冷占家庭能源消耗的 70%，因此这些升级是“让显着且持久地减少能源消耗，并在这个冬天保持温暖”。
“Bunnings 的 20 美元风扇加热器消耗的能源是高效分体式系统的四倍，”亨特说。 “你不妨用吹风机给家里取暖。”
联邦政府还有一项针对家庭电气化的低息贷款计划，亨特表示，该计划将弥补国家补贴后的缺口。
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其他电加热选项
选择产品类别经理（家庭）Chris Barnes 表示，安装分体式空调需要在墙上打一个洞，因此对于租户或租户来说，这并不总是一个选择在没有外墙通道的房屋中，例如半独立式房屋或联排别墅。
便携式电加热器的购买成本更便宜，但从长远来看，它的运行效率或安全性不高，他说。
正在加载“但是，如果你只是在整个冬天偶尔使用它们几个小时，它们仍然可以相当经济地运行，”巴恩斯说。 “加热毯或电热毯运行起来相当经济，所以这可能是一个不错的选择，只要你准备好接受这样的想法，即你只是要让自己暖和起来，而让其他人感到舒服。房间变冷。”
巴恩斯说，对于有吊扇的房子，值得检查是否有反向模式将暖空气向下推。
成本 - 包括财务成本和环境 - 如果家庭拥有太阳能电池板和电池来储存电力并在夜间使用，则显着降低。
天然气呢？
2015 年之前，澳大利亚享有世界上最便宜的天然气，但随着出口市场开放，情况发生了变化。能源市场观察人士表示，非常便宜的天然气再也回不来了。
家用燃气器具还需要每两年由合格的技术人员检查一次，以确保安全，这是一笔额外的费用。同行评审的研究发现，使用天然气做饭会使哮喘负担增加 12%。
在环境方面，家用天然气主要是甲烷，这是一种强效温室气体，开采时常常会造成破坏。
为什么你在冬天更容易生病
澳大利亚皇家全科医生学院新南威尔士州和首都领地主席 Rebekah Hoffman 博士说，空气传播的病毒会引起感冒、流感和新冠病毒在冬季有一个季节性高峰，因为当人们在室内社交时，它们更容易传播。
霍夫曼说，感冒会让你更容易感冒，这是一个神话，但事实上这是很好的证据，保暖可以帮助你更快康复。
“如果你确实感染了某种东西，然后你无法保暖，那么你就会患上更严重的疾病，”她说。
< p>隔热和包裹黑客房主可以考虑在墙壁、地板和天花板上隔热，并升级到双层或三层玻璃窗。但隔热也意味着密封任何气流并投资优质窗帘。
能源效率专家蒂姆·福西 (Tim Forcey) 在他的书中写道，最好的窗帘使房屋冬暖夏凉的窗帘是一套带有保暖衬里的厚窗帘或带有窗帘盒（窗帘顶部的一块水平织物）的窗帘。接下来是蜂窝百叶窗（也称为蜂窝百叶窗或百褶百叶窗），然后是罗马百叶窗、种植园百叶窗、卷帘和百叶窗。
Forcey 还提供了一个预算技巧：“将气泡膜粘贴到窗玻璃上是另一种方法防止热量通过窗户散出的方法。”
只需将泡沫包装材料剪成适合玻璃尺寸的尺寸，在窗户上轻轻喷洒水，它“就应该粘住，就这么简单”。
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