每一天都以同样的方式开始：我忘记了一些事情。我的眼镜、钥匙、手机、耳塞、润唇膏、钱包、发刷、myki、发带、幼儿鞋、帽子、手套、毛衣、袜子、瓶子或早餐。可能是其中任何一个。
每天早上我至少花 10 分钟搜索上述一个或多个。这让我和我的伴侣彻底抓狂。
多动症税每年让澳大利亚人花费超过 200 亿澳元。图片来源：Getty Images
有时我会永远失去这些物品。我把手机落在出租车或公共厕所的次数比我愿意承认的还要多，在我最近一次出国旅行中，我把眼镜落在飞机上，将耳机落在酒店。更换它们都不便宜。
那么为什么我没有一个专门的空间来存放所有这些物品呢？不管你信不信，我确实相信。但当我回到家心烦意乱时，我就把东西扔到适合的地方，然后就忘记了。
欢迎来到注意力缺陷多动障碍 (ADHD) 患者的生活 - 以及我们缴纳的税款每天。
正在加载如果您认为“多动症税”一词是一个笑话或一个自我诊断的社交媒体短语，事实并非如此。德勤经济研究公司 (Deloitte Access Economics) 2019 年的一项分析估计，有 80 万澳大利亚人患有 ADHD（尽管许多专家认为这个数字现在接近 100 万），这种神经发育障碍的社会和经济成本每年超过 200 亿澳元。
<其中，128.3 亿美元涉及财务成本——全科医生就诊、专家服务报销、药物等——以及生产力成本，包括生产力和工作参与度的降低。另外 75.9 亿美元是所谓的健康损失，即由于功能受损、心理健康问题和过早死亡而导致的生活质量下降。多动症患者的症状和特征各不相同，但通常包括冲动、健忘和情绪调节困难。
广告“其中包括因忘记支付账单而必须支付滞纳金；因冲动驾驶而需缴纳超速/闯红灯/交通罚款；不知道自己拥有什么物品，然后因为忘记自己已经拥有了而再次购买它们，”心理学家塔玛拉·梅博士说，他致力于治疗患有多动症和其他神经分歧疾病的成年人。 “还有一些人为爱好和课程付费，但由于无聊而没有完成它们，以及为了快速获得多巴胺而冲动消费而不考虑长期后果。”
除了失去东西之外，我发现无法跟踪账单、订阅和发送发票，这意味着我并不总是能按时收到付款，积累了一堆滞纳金，并且从我的帐户中扣除了有时我不提供的服务的自动续订扣除额甚至不记得注册过，也没有制定过预算。
为什么我不使用日历并设置提醒呢？再说一次，我愿意。但是，当支付账单的提醒出现时，我会因为这项任务是多么沉闷而拖延，直到我忘记为止。
我经常低估到达某个地方所需的时间，只是为了然后迟到了，必须支付我没有预算的优步或出租车费用，或者停车在短期空间内，可能会被罚款，因为这是距离我要去的地方最近的空间。
患有多动症的成年人可以学习、工作并努力过上正常的生活。但问题是，现有的金融、工作场所、教育和法律体系都是为神经质人群设计的。我们这些患有注意力缺陷多动症的人应该适应现有的系统和文化——这对个人和整个社会来说都是有代价的。
正在加载“这比癌症等身体状况更难理解，它给个人和系统带来了巨大的负担，”梅说。 “但注意力缺陷多动症是终生的，而且在许多情况下，它更加隐蔽。”
由于患有注意力缺陷多动症的人的平均学业成绩低于没有注意力缺陷多动症的人，梅表示，税收是累积的。 “患有多动症的人甚至在进入职场之前就已经处于不利地位，一旦他们进入职场，他们可能会经历一段很长的倦怠期，在很长一段时间内他们什么也做不了，”她说。 p>
许多人仍然不相信多动症是一种真正的疾病，我们都应该控制自己并像成年人一样行事。有时，我们大多数人都会表现出一些 ADHD 的症状（健忘、经济不负责任、不感兴趣）。不同之处在于，我们听到的关于资金管理的建议和期望对于那些生活经常受到焦虑、羞耻、情绪失调和冲动控制能力低下的人们来说甚至远远不够。
梅表示，政府和组织需要采取更多措施来解决这种经济负担，例如提供更多政府资助的评估和补贴治疗。
“我们知道药物和治疗可以帮助人们减少症状的负面影响，包括经济困难，”她说。 “例如，通过自动直接借记支付所有账单，这样您就不必记住，学习制定财务预算，并利用支持性技术和人员让一切变得轻松有趣。”
从很多方面来说，我都很幸运。虽然通常需要紧急情况才能让我做任何我觉得无聊的事情（税收、行政任务和官僚主义是我的三重地狱），但一旦我对某件事感兴趣，我就会全力以赴。我还有一个善解人意的男朋友，他管理着大部分事情那些让我有地方住、有水有吃的无聊事情。但并不是每个人都这么幸运。
即使采取了适当的药物、治疗和应对策略，有时我也会丢失东西并迟到。这并不是计划不周或反复无常，而是一种非常真实的神经系统疾病，数百万人每天都患有这种疾病并为此纳税。
Caroline Zielinski 是一位自由撰稿人。
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