色情片被指责为很多事情的罪魁祸首。
为什么这么多男性有勃起问题？色情片太多，现实生活中的性爱却不够。
为什么这么多年轻人根本懒得做爱？为什么他们会看色情片？
虽然没有人低估色情片可能对某些人有害（年轻人将其用作性教育绝对是一个问题），最新研究表明，对于普通用户来说，色情根本不是问题。
我们大多数人使用它只是为了增加多样性一夫一妻制的关系，对我们的关系没有任何负面影响。事实上，性满意度最高的夫妇更有可能将色情内容作为性生活的一部分。
Tracey Cox 揭露了有关色情成瘾的一些神话和真相，其中一个事实是，仅观看少量色情内容可能会导致“色情问题” （股票图片）
今天的想法 - 由应该知道的人（社会心理学家、神经科学家和研究人类性行为的人） - 似乎可以归结为
如果一个伴侣认为色情是一个问题，它就会成为一个问题。如果双方都对彼此使用色情内容感到满意，并且不会干扰他们的联系，那就不是问题。
当我要求人们这样做时告诉我他们的色情经历，大多数评论（不出所料）来自男性。
在大多数情况下，这些经历都是积极的。
但不是全部。
这里是他们用自己的话告诉我的。< /p>
色情可以让你感觉不那么奇怪
Alex，40 岁，结婚 15 年
“由于新冠疫情，现在全职在家工作，我每周都会看色情片，而以前只是零星观看色情片。
“我观看的内容有所不同，有时我花在搜索和钻进兔子洞上的时间比实际自慰的时间还要多。没有色情片我就不能自慰了，但三四年前从来没有这样过。
“我认为，多亏了智能手机，我们与色情的关系对于大多数男性来说已经发生了变化，可能对于女性来说也是如此。它现在就在我的口袋里，随时可以在我需要的时候使用。
“我不再秘密藏匿色情杂志或视频，而是有特定的视频并在我的手机互联网浏览器中将链接作为书签。
英国性专家特蕾西·考克斯 (Tracey Cox) 开始探索看看观看色情片是否会破坏一段关系
“我的妻子也公开观看色情片，尽管她会带着它上床睡觉一个小时。她喜欢她的色情片的开头、中间和结尾，以及它的故事，而不是较短的三到四分钟的剪辑。
色情片：神话与事实
神话：有色情问题的人会观看大量色情片< /p>
事实：事实恰恰相反：他们观看色情内容的次数往往比普通人少。
色情成瘾与其他成瘾不同。
新研究表明它并不像人们想象的那么简单。您可以通过数量来定义酒精成瘾：每周喝 70 单位的酒精，您就是酒鬼。专家不需要知道原因或周围环境即可做出判断。
对于色情内容，没有固定的观看次数或观看次数。你观看它的时间正式让你上瘾。
我们对色情内容的感受似乎是最重要的，而不是我们访问色情内容的频率。
单个一个男人每天看两次色情片，每次五分钟，每周总计达到 14 次高潮，只要他认为色情片是无害的娱乐，就没有问题。有些人每个月看一次色情片，但剩下的时间却让自己精疲力竭。
如果你对观看的色情片没有感到苦恼、羞耻或内疚，那么你就会这么做。正在观看以及观看多长时间，并且不会干扰任何现实生活中的关系，大多数性治疗师不会认为您是色情成瘾者。
与大多数人相反人们的期望，大多数有色情问题的人都会观看少量色情内容。
这更多的是关于“道德不一致”：当你的行为和信念不符合时会造成痛苦不匹配。
妖魔化色情可能是危险的。
记住，当你父母说手淫会让你失明？
反色情和反手淫组织现在表示“不必要”地释放精液对你的健康有害。
反色情和反手淫组织现在表示“不必要”地释放精液对你的健康有害。 p>
男性正在签署 60 天无色情计划，如果他们屈服，就会在社交媒体上受到羞辱。一些男性报告说，之后有自杀念头。这与声称可以将同性恋者转变为异性恋的“转变疗法”相去不远。
是的，色情片确实存在问题，但并不像人们指责的那么多。自慰对您的身心健康有益，而不是有害。一般色情用户不会报告对其性功能或性关系有任何负面影响。
广告'她不会急于达到性高潮，而且也不会只是一次。对她来说，色情内容总是相同的两类：女同性恋和群交。我观看的内容更加多样化，具体取决于我的心情。
“互联网提供了无限的多样性，这意味着您可以非常具体地思考这是真实的世界。但总的来说，我认为网络色情会让你感觉不像你想象的那样变态或迷恋。
“当您观看拥有数十万观看次数的内容时，很难继续认为自己很奇怪或与众不同。它可能在你的脑海中是小众的，但这表明它比你意识到的更受欢迎或更常见。
“色情并没有对我的性生活产生负面影响。如此公开反对的人可能也是不喜欢伴侣自慰或使用性玩具的人。'
我每天都会看几个小时，现在我只和妻子一起看
迈克尔，34 岁，已经结婚 10 年了。
'我的色情经历既好又不好。我仍然在看它，但我的控制力更强了。
'大约三年前，我每天看几个小时。这是我能够达到性高潮的唯一方法，但它每天都是“必须”的。过度自慰意味着阴茎非常疼痛！
“这影响了我的关系，因为性交的冲动或需求减少了，而我达到性高潮的唯一方法就是通过自慰来完成。不断观看色情内容和自慰让我很难与妻子达到高潮。
“终于意识到了影响，我和妻子坐下来，我们公开、诚实地讨论了这个问题。她并不感到惊讶，而是很高兴，因为这是我的色情成瘾，而不是其他原因造成的。我们决定一起看一些色情片，并同意我只和她一起看。我坚持了下来：我学会了控制这种冲动，现在它已经完全消失了。我们一起看色情片，作为性交过程中的额外兴奋剂。
“我们都不再认为色情片是坏事了。”我们的性生活因此得到了改善，因为我们正在寻找新的方式来享受自己和彼此。”
一个女孩走出去时我告诉她我看了色情片
40 岁的迪伊刚刚开始了一段新的恋情。
'我从来没有发现色情片会让人上瘾。对我来说，更多的是释放压力和我单身时喜欢的事情。我现在的伴侣也是色情片粉丝，所以我们一起观看了它，并在重新创建一些场景后发生了性关系。
“但其他伴侣 - 大多数总的来说 - 根本不是粉丝。当我告诉她时，一位合伙人走了出去。瓦我们认识大约两个月后还没有发生性行为。我试图让她更多地谈论性，它慢慢地起作用了，然后我提到我看色情片和手淫。她没说什么，然后去了洗手间，然后走出了我们所在的咖啡馆。之后我试图联系她，但从未得到回复。
'现在，我在第一次或第二次约会时就轻松地谈论性，并取得了相对成功。我和我现在的伴侣提到，我听了一个关于性的教育播客，碰巧她也听了。它让我们关于性的聊天就像任何其他聊天一样 - 非常轻松。”
您对色情片有何看法？
一如既往，关于观看色情内容对您的性生活和关系是好是坏的观点从来不乏。
这是人们告诉我的内容的摘要。
'我记得当我在男朋友的手机上找到色情内容时18岁，立刻就甩了他。我们约定永远不看它。我们和好了，但我对他生气了好几个月。我非常嫉妒，认为男朋友和我在一起还看色情片是一种欺骗。现在我年纪大了（22岁），老实说我不在乎。我不看色情片，但我认识的每个人都看。大多数人只是为了一点乐趣。”
“色情很棒。只有粉丝也很有趣。但比色情更好的是有意识的自慰。我更喜欢先想出一些幻想，然后和我的伴侣一起实现它们。如果你掌握了这一点，色情片就可能是多余的。”
“我每次自慰时都会看色情片，但我知道这在我的朋友圈中很少见。我今年 45 岁了，有时觉得我也是唯一一个自慰的人。我主要看以漂亮女性为主角的女同性恋色情片。我发现业余色情片令人厌烦。我喜欢由正规的色情制作公司制作的光滑、光鲜亮丽的视频。'
'是的，我对色情片感到麻木不仁。它既无聊又刺激。有时我想知道我是否有什么问题，因为我不像以前那样兴奋。就好像我的情欲荷尔蒙不再起作用了。'
广告之后我对自己感到厌恶
'M'，28 岁，单身
'我来自一个虔诚的宗教家庭，在这个家庭中，性被视为有罪。如果我的父母知道我看色情片，他们会感到厌恶，并且可能再也见不到我了。
“我想因为性是如此禁忌，我变得沉迷于性” A片。任何拥有智能手机的孩子都可以弄清楚如何覆盖他们技术上一无所知的父母设置的家长控制。我从 14 岁开始看色情片。我没有告诉任何人，即使我的朋友会吹嘘他们正在看的内容。我的大多数朋友都不是穆斯林，所以色情内容对他们来说并不被禁止。
“我对我所看到的一切都很着迷，有时我会呆在家里，而不是和我的朋友见面，躲在卧室里看几个小时。
“我现在 28 岁，看色情片大约一个小时半天。我知道这比大多数人都多，但我是单身而且很无聊。我在家工作，而且我的工作并不繁重。我对社交媒体、世界事件或游戏不感兴趣，否则我该如何打发时间？
“我观看的一些内容是很奇怪。常见的东西——群交、肛交、口交——对我完全没有影响。色情内容越不寻常，我就越兴奋。
“当我观看它时，我感觉很棒。当我第一次看到它出现在我的屏幕上时，我仍然感到很匆忙：我从做不应该做的事情中获得的兴奋并没有消失。但事后，我常常感到厌恶和羞耻。我猜这是因为我的背景。
“我知道大多数男人都会看色情片，但我不确定他们会看我喜欢的东西，或者一样长的时间。这已经成为一场在憎恨自己这样做和强烈渴望这样做之间持续不断的斗争。这样做的冲动总是会获胜。
“我只有一个女朋友，性是有问题的。我所知道的关于性的一切，都是从色情片中知道的。我害怕提出任何新的建议，以防它太离谱，会吓跑她。和她在一起的时候我看色情片的次数减少了，但并没有完全戒掉，所以我对和她发生性关系的欲望并不高。大约一年后我们分手了，说实话，只有我、我的手机和我的手更容易。”
访问traceycox.com，了解有关性和人际关系的更多信息。Tracey 的产品系列 – Supersex 和 Edge – 可从 lovehoney.co.uk 获取。
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