我的手套竖起来，保护着我的脸。下巴向下，肘部夹在肋骨处。双脚分开与肩同宽，上半身稍微转向我的对手。
我弯曲膝盖练习上下弹跳——希望“像蝴蝶一样漂浮”但准备好转动我的臀部，这样我也可以“像蜜蜂一样刺痛”。
我很紧张有三个原因。
第一：我好久没戴拳击手套了。
第二：我面对 Marnie Swindells，《学徒》第 17 季的冠军和一位对拳击略知一二的女性。
< img id="i-1cdc56f8147884e3" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-src="https://i.dailymail.co.uk/1s/2023/04/09/ 21/69648567-0-image-a-15_1681073222966.jpg" height="1012" width="634" alt="我面对的是 Marnie Swindells（如图），她是《学徒》第 17 季的获胜者，也是一位了解情况的女性关于拳击的一两件事" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />我面对的是 Marnie Swindells（如图），第 17 届系列赛的冠军学徒和一位对拳击略知一二的女士
第三，上个月我在这些页面上写了一篇对 BBC One 节目的评论，将这 18 名参赛者斥为“妄想狂——男人留着乱糟糟的发型，女人则留着无法区分的鳟鱼噘嘴和廉价的接发”。
公平地说，Marnie，她不符合那种模式，在所有学徒参赛者中，她的商业计划很早就很明显——一个拳击馆提供超过标准的“boxfit”或“boxercise”课程，并针对新客户——很好-深思熟虑。
在演出之前，她已经获得了大量资金，包括来自 Sport England 的 150,000 英镑赠款。
这位 28 岁的年轻人从 17 岁起就是这项运动的粉丝，在从事法律职业之前成为了业余拳击手的冠军。
在学徒决赛中，玛妮与寻求扩大业务的美发沙龙老板罗谢尔安东尼正面交锋。
Lord Sugar 和他的商业专家最初持怀疑态度，他们仔细审查了参赛者的计划并无情地询问他们的目标。
Marnie 欣喜若狂，并痛苦地描述了在赢得胜利后，当她乘坐 Lord Sugar 的劳斯莱斯离开时，她如何感受到已故父亲的存在。
她的手腕上戴着他为她九岁生日买的金手镯，但由于他的突然过早死亡而无法送给她。
Marnie（左图）欣喜若狂，痛苦地描述了她在获胜后如何在舒格勋爵的劳斯莱斯，她感受到了她已故父亲的存在。
凭借她的奖金——舒格勋爵投资的 250,000 英镑——玛妮现在改造了一栋废弃的建筑在伦敦东南部的坎伯韦尔到布朗克斯，我们相遇的拳击馆。
第一印象很好。锻炼区很宽敞，一个角落有一个 16 英尺的比赛环和 18 个沙袋。裸露的砖墙给人一种古老地下拳击俱乐部的真实感觉。
她没有暗示她阅读了我的评论，但里面有一种钢铁般的表情当她让我摆出战斗姿势时，她的眼睛——然后举起垫子并邀请我击打它们。
'我现在想要全功率，'她告诉我。 “来吧，一二！”我使劲戳。
'我希望你的脚参与进来，一直到你的脚尖。'打击垫上响亮的一击——是的！
'记住，拳击是关于身体的，它是关于旋转的，'她说。 “想象一下，你有一根杆子正穿过你。”
当我无法旋转足够远时，她敦促我“向它扔更多的臀部”。一边做一边向前轻弹臀部。'
Marnie 是一位好老师，考虑到她在附近的 Double Jab 拳击俱乐部执教的经验，这不足为奇。
在那段时间里，她了解了拳击对年轻人的积极影响，尤其是旨在防止十几岁男孩卷入持刀犯罪的“Jab Don't Stab”课程。
Marnie 过着富裕的生活方式，与她的伴侣住在伦敦南部的 Peckham，并享受奢华的假期——但这与她的童年相去甚远。
有了奖品——舒格勋爵投资的 250,000 英镑——Marnie 现在已经转变了Marnie 出生在我自己的家乡大曼彻斯特的奥尔德姆，住在伦敦东南部坎伯韦尔的一栋废弃建筑到我们相遇的拳击馆布朗克斯一辆大篷车，直到她十几岁。钱很少。全家搬到兰开夏郡附近，在布莱克浦等沿海城镇定居了一段时间。
在她八岁时，她的父亲死在她面前，在一个她不能让自己谈论的事件。穿着校服的小女孩不得不指挥救护车穿过房车公园。
'这很艰难。经历这样的悲伤确实让人成为斗士，”她说。
几天后，玛妮摆出一副勇敢的样子，在Sandy 在她学校制作的 Grease 中担任主角。她的妈妈告诉她，保持坚强是前进的唯一途径。
在她十几岁的时候，她发现自己陷入了争吵，这引发了开始练习拳击——她是当地健身房班上唯一的女生。
'我有很多被压抑的感觉，拳击是我第一次参加是一种如释重负的感觉，就像乌云散去一样，”她回忆道。 “里面有火，每个人都有自己的恶魔。但是当你第一次打拳击时，它会带出那种想要战斗、想要全力以赴的原始情绪。”
雄心勃勃的玛妮感动了18 岁前往伦敦从事拳击生涯，在担任推广人和教练期间赢得了几枚奖牌。 2015 年，她在被誉为欧洲最大的业余拳击赛事的 Haringey Box Cup 中获得金牌。
同年，她毕业于伦敦大学金史密斯学院的历史和政治。
在指导一名大律师拳击时，她受到启发，开始考虑自己的法律职业。她完成了法律转换课程和大律师培训，成为一名法庭辩护律师，在法庭和法庭上代表个人和组织。
但 Marnie 的热情仍然在于拳击和她将 The Apprentice 视为实现自己开设拳击俱乐部梦想的一种方式。
data-src="/uploads/allimg/230411/0039105K6-7.jpg" height="792" width="634" alt ="几天后，玛妮在她学校制作的 Grease 中扮演主角 Sandy 跳舞唱歌" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" /> < p class="imageCaption">几天后，Marnie 在她学校制作的 Grease 中扮演主角 Sandy 跳舞唱歌剧里有她想打的人吗？ '一点也不！'她坚持。 “尽管我们在这个过程中互相争吵，但由于你们一起处于如此困难的境地，我们之间建立了很多联系和友情。”
今年的候选人在社交媒体上受到了很多关注，因为他们对自己的外表很着迷。但 Marnie 认为女人没有理由不能既迷人又成功。
'我喜欢化着妆，穿着高跟鞋走进健身房，人们对我拥有它感到困惑，”她说。 “每一天，我的皮肤都变得更厚，如果这意味着我在健身房穿裙子或在会议上穿田径服，那么你有什么资格阻止我？”
休格勋爵还没有去布朗克斯拜访她，尽管这在他的议程中名列前茅。 Marnie 会给他上拳击课吗？
'我认为他不会很快就把它弄好！我觉得舒格勋爵已经是一个很有精神的人了！'
目前，她正全神贯注于她刚刚起步的事业。每周 7 天开放，布朗克斯在早上和晚上开课，有 10 名教练训练准拳击手。
18 岁以下青少年课程只需 6 英镑，而成人课程每小时 10 英镑起。她希望布朗克斯成为社区中每个人的中心——尤其是女性。
每周三天的仅限女性的课程已经满员.
在几名女性被高调谋杀后，街道上的安全已成为一个主要问题。
Marnie 强烈认为女性能够保护自己。她下定决心，她的课程不仅仅是“健身”或“拳击”，因为“女性需要知道如何出拳，如何将体重转化为力量。” Boxfit 不会那样做。
co.uk/1s/2023/04/09/21/69648725-11955063-image-a-22_1681073650046.jpg" height="794" width="634" alt="目前，她全神贯注于刚刚起步的事业.一周7天开课，Bronx早晚开课，十位教练训练准拳手" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />目前，她正全神贯注于刚刚起步的事业。每周 7 天开放，Bronx 早晚都开课，有十位教练训练准拳手
'女性显然不是遗传基因和男人一样强壮。但如果你能正确地控制体重，你会惊讶于它会对某人产生多大的影响，”她补充道。
许多女性名人现在将拳击作为他们健身计划的一部分。毕竟，这是一项在一小时内消耗 350-600 卡路里热量并使用您的整个身体的严格锻炼：上部和下部、腹肌、手臂、臀部和大腿。
詹妮弗·洛佩兹 (Jennifer Lopez) 用盒子来保持她曲线优美但超级健美的体格，而超模吉吉·哈迪德 (Gigi Hadid) 则将其归功于她的洗衣板腹肌（尽管良好的基因显然有帮助）。甚至卡戴珊姐妹也为了戴上手套而冒着修指甲的风险。
即使不打拳击，玛妮也喜欢把人们放在画布上——她喜欢绘画并出售了她的一些肖像画。
至于她的爱情生活，她去年 10 月订婚了——当时她在克里特岛附近的一艘私人游艇上巡航——到拳击教练迈克尔哈里斯。他们已经在一起十年了。
他们还没有确定婚礼的日期，因为她的注意力完全集中在俱乐部上。
从长远来看，她的目标是在伦敦市中心再开一家俱乐部，并最终建立连锁店。她会在曼彻斯特设立一个吗？
“我很乐意，”她说。 '我想念北方。它绝对有我的心。正如足球界所说，我想把它带回家。'
如果 Marnie Swindells 能说服像我这样的非运动员再次参加拳击训练，那么她很有机会。
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