周六，阿曼达·霍尔登 (Amanda Holden) 在一次新的采访中透露了她的美容秘诀，并打算“炫耀”，她说她“不是健身计划的奴隶”。
这位 52 岁的英国达人秀评委承认她“太爱吃东西了”，并确保她为了“自己的纪律和尊严”而坚持自己的日常生活。
以令人难以置信的身材而闻名，她引起了很多争议，甚至在过去因为她暴露的电视服装而引起了 Ofcom 的投诉。
但阿曼达坚称，她永远不会像她祖母那一代人那样“淡出幕后”，而是尽可能地“炫耀”。
这位电视名人在接受《时代》杂志采访时谈到了“校门口的妈妈”如何获得并保持漂亮的容貌，并分享了详细信息。
发光： 52 岁的阿曼达·霍尔登 (Amanda Holden) 在周六的一次新采访中透露了自己的美容秘诀并打算“炫耀”，她说她“不是健身计划的奴隶”
Amanda 讨论了她广泛的健身计划，透露除了昆达里尼瑜伽练习和“维京锻炼计划”之外，她每周还要跑三到四英里。
尽管她的锻炼计划听起来有些紧张，但她重申她没有这样做是因为她“感觉自己也做过”，并解释了锻炼的重要性平衡。
'我不是任何美容或健身制度的奴隶，因为我太爱食物了。我吃奶酪和黄油，我喜欢喝一杯。
'但我与自己达成的协议是，我必须在夏天为我的桃红葡萄酒竞选，在冬天为我的红葡萄酒竞选。我不这样做是因为我觉得我必须这样做；我这样做是为了我自己的纪律和尊严，”她告诉该出版物。
Amanda 开玩笑说“从 20 多岁开始就开始走下坡路”，但补充说，像雪儿一样，您可以通过适当的营养和锻炼来“让时光倒流”。
'我来自一代不会 [淡出背景] 的女性 - 我们会尽可能地炫耀自己.我当然会——即使它们垂到地板上，我也会再次把它们抱起来，”她笑着说。
这是在 Amanda 透露她将“肯定再做一年”作为英国达人秀的评委之后。
这位已经在 ITV 选秀节目中工作了 17 年的主持人告诉《每日邮报》，她的目标是活到 18 岁，并开玩笑说她永远不想离开。
秘密：英国达人秀评委承认她“太爱食物了”并确保她坚持她自己的唱片的惯例ipline and dignity'
在一次独家采访中，阿曼达说：'我可能会被担架抬出去。我的意思是我肯定会在这之后再做一年。
'如果我再做 18 年，我会感到非常荣幸和幸运
阿曼达接着谈到了新任评委布鲁诺·托尼奥利，他在拍摄期间一直充满活力
67 岁的前 Strictly 评委已加入 ITV 才艺大赛的评委，接替 51 岁的喜剧演员大卫，后者在之后退出在他对之前系列的参赛者发表“不尊重”的评论后，他已经在节目中待了 10 年。
Amanda 解释说：“显然我们有一位新评委，Bruno。这就像将 berocca 放入水中然后看着它嘶嘶作响。
然后她平息了“不和”的谣言，她说：“他从来没有看过这个节目，所以这对他来说是全新的。很高兴从新的角度看到它。我认为他真的很喜欢它，我们我试图让他感到受欢迎，他做得很好。”
据报道，在 Amanda 和 Alesha 拒绝签署最新系列的合同几周后BGT 的。
据说这对二人组对新法官布鲁诺看到他的新薪水与他们自己的薪水相匹配感到愤怒 - 估计为 850,000 英镑。
锻炼：Amanda 讨论了她广泛的健身计划，透露她跑了三到四次除了昆达里尼瑜伽练习和“维京人锻炼制度”之外，每周还有英里数。
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据《太阳报》报道，Amanda 和 Alesha 发送了 la上个月在伦敦拍摄之前，测试系列陷入混乱，老板们争先恐后地确保电视最爱。
一位消息人士当时告诉该出版物：'Amanda在 BGT 工作了 17 年，而 Alesha 即将进入她的第 11 个年头。他们认为新人走进节目并得到与他们相同的待遇是不公平的。
继续谈论观众可以做什么期待今年的演出，阿曼达告诉《每日邮报》：“有很多欢闹，很多人用他们的身体部位来演奏乐器。
'我们“有很多你通常不会认为足够有趣和有趣的东西，即使是西蒙也喜欢它们，他在三四年前是不会有的。”
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