苏塞克斯公爵告诉创伤专家 Gabor Maté 他在成长过程中努力成为“真实的自己”——说他感到有压力要“回到原来的样子”预计会是”，但现在他感到“难以置信的自由”。
在与“有毒创伤”治疗师的谈话中，他说：“我冒险做我自己的时候——做我真实的自己……这几乎就像‘不要做你自己’。回到你应该成为的样子。今天的活动中，两人谈到了哈利的过去和“个人治疗”的重要性。
“我确实觉得在我年轻的时候，我觉得自己与家人的其他人略有不同，”哈利透露道。
'我在这个容器里感觉很奇怪，我知道我妈妈也有同样的感觉，所以这对我来说很有意义。
苏塞克斯公爵向创伤专家 Gabor Maté 讲述了他为成为“真正的真实自我”所做的努力成长 - 说他感到压力“回到你期望的样子”，但现在他感到“难以置信的自由”
'当时这说不通——我觉得我的身体在里面，但我的头在外面，有时反之亦然。 Maté 博士引用了 Harry 书中的一段话，他描述了他的沮丧，因为他的家人中没有人想“挣脱束缚并生活”，问他是否觉得他能做到。
哈里回答说他有，他说离开王室后他感到“肩上的重量减轻了很多”。
Maté 博士说：“你正在努力提高意识……但你做得越多，你与自己的家人就越疏远.'
哈利说：“很多家庭都很复杂，很多家庭功能失调——但对我来说，当我定期接受治疗时……我觉得我学会了一门新语言。”
他补充说，他的其他家庭成员“不会说那种语言”。
在今天的谈话中，哈利说他在离开后感到“肩上的重量减轻了很多”王室
谈到他接受治疗的时间，王子说他告诉他的治疗师：“这对我有用，我开始回到创伤点并打开所有东西，这样我才能真正快乐……但与此同时，我感觉与我所爱的人和我的家人越来越疏远。
Harry 说他的治疗师回答说：'这就是很多人会发生的事情。'
Maté 博士说：“理想情况下，你不必面对这种选择，但很多人必须做出决定——我是做我自己还是……取悦他人。”
与此同时，哈里在直播问答中透露自己在戴安娜王妃去世后被诊断出患有创伤后应激障碍后，还说“我不认为自己是受害者”。
当马泰博士问他是否认为自己是受害者时，哈利说：“我当然不这么认为”。
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