Lexi Crouch 已从神经性厌食症中康复 11 年。
但这位 34 岁的老人从 7 岁起就开始出现饮食失调.
它很快发展成严重的饮食失调，可能会杀死她。
“我在小时候确实经历过关于我体重的欺凌她说：陷入饮食失调的困境。到 14 岁时，它已经完全控制了我的生活。”
Lexi 住院了，在重症监护室做了很多次，不得不离开学校去集中注意力关于治疗。
她将自己的康复描述为花费了十多年的“停止-开始途径”。
“身体非常不适这么长时间，从 7 岁到 25 岁左右，那是我开始康复之旅的时间，我把它带到了边缘，”她说。
“我真的不能再进一步了。
“生活质量如此之低，[恢复] 真的很辛苦。”
Lexi 现在是一名临床营养师，她说她有意识地对食物和饮食形成积极的态度她的女儿 Mabel，与她的生活第一次受到饮食失调影响时的年龄相同。
有用的饮食失调资源：
The Butterfly Foundation — 1800 334 673Lifeline — 13 11 14Kids Helpline — 1800 55 1800SANE Australia — 1800 187 263Headspace — 1800 650 890ReachOut"基本聊天真的会影响孩子。 ‘妈妈今晚不能吃甜点，因为这对你不好’有点像在他们脑子里装了东西，”她说。
“孩子是小海绵。他们在家里收集所有这些信息，我们现在也有了数字平台。”
但 Lexi 说教育方面仍然存在显着差距——对于年轻人人们和父母 — 围绕平衡饮食和生活方式与对健康和健身的痴迷之间的区别。
“研究表明，平衡是最健康的饮食，这确实需要包括在孩子的生活中，让他们养成良好的饮食习惯，”她说。
“这一切都始于家庭，真的。”
超过五分之一的年轻人饮食失调——但这是什么？
研究发表上周在医学杂志 JAMA Pediatrics 中发现，来自 16 个不同国家的大约 22% 的儿童和青少年表现出饮食失调的迹象。
这项研究，领导 b来自西班牙卡斯蒂利亚-拉曼查大学的 José Francisco López-Gil 也承认，饮食失调和饮食失调都“未得到充分诊断和治疗”。
“‘饮食失调’一词eating'经常被用来描述和识别一些不同的饮食行为，这些行为不一定符合饮食失调的诊断标准，因此不能归类为饮食失调本身。尽管如此，尽管饮食失调对健康的影响通常被降到最低，但仍应密切评估饮食失调，因为它可能演变成饮食失调，”研究指出。
蝴蝶基金会的预防负责人 Danni Rowlands表示该研究的结果与澳大利亚自己的统计数据相当一致——包括未引起注意的早期或较轻的饮食失调。
“这通常是饮食失调真正棘手的事情。通常情况下，他们的报告被低估了，直到它变得非常严重，可能需要医疗干预，”她说。
“我们知道饮食失调是导致饮食失调的一种途径，但人们可以在饮食失调的情况下生活他们一生都在吃东西，却没有真正为他们正在经历的事情寻求任何支持。”
Rowlands 女士说，健康行为、不健康和有害行为之间存在广泛的范围，并且临床诊断为饮食失调。
“饮食失调会影响一个人的心理健康，它绝对会影响一个人的身体健康和福祉，它令人难以置信地分心，因为思想食物、运动和身体形象会影响情绪。
“这是一个相当复杂的空间。”
澳大利亚营养师解释说饮食失调和饮食失调之间的区别是这样的：
饮食失调是一种紊乱的模式不健康的饮食。它有许多但不是全部饮食失调的迹象。例如，它可能包括限制性节食、强迫性进食、不进餐、暴饮暴食、饮食不均衡（限制主要食物类别）或使用减肥药。
进食障碍的定义是作为对食物、饮食、体重或体型的紊乱态度、思想和行为，会损害个人的机能和生活质量。饮食失调是严重的精神疾病，包括厌食症、贪食症、暴食症、回避性限制性食物摄入障碍以及其他饮食和喂养障碍。
该组织的主席 Tara Diversi说最新的统计数据“令人非常担忧”。
“饮食失调有很多不同的表现，任何人都可能经历饮食失调或饮食失调——所有性别、年龄、种族、种族、体型和大小、性取向和社会经济状况状态，”她说。
“我们必须更早地教育我们的年轻澳大利亚人，让他们知道如何滋养他们的身体，并培养他们做出有利于他们健康和福祉的食物选择。”< /p>
识别信号并及早干预
新研究鼓励父母、家人和健康专家要留意饮食失调的症状，例如减肥节食、暴饮暴食、自我催吐、过度运动和使用泻药，即使它的水平不足以保证临床诊断为饮食失调。
急于让女儿活着，这些妈妈需要帮助
数量饮食失调病例激增，但我们的卫生系统应对危机的准备不足。
但 Lexi 直接知道它可以从小事做起。< /p>
“饮食失调可能非常偷偷摸摸，”她说。
“如果朋友想出去，我会拒绝他们的邀请吃饭，找借口。我认为这是一个很好的迹象，如果有人不想参加正常的青少年或儿童活动，比如去看电影，因为它会涉及爆米花或其他东西。”
该研究发现年轻女孩比男孩更有可能报告饮食失调，但认识到男孩“被认为低估了这个问题，因为社会认为这些疾病主要影响女孩”。
Rowlands 女士说，过度运动之类的事情对女孩和男孩来说都是一个警告信号，男孩更有可能寻求补充剂，这也可能导致饮食失调。
“对于男孩和男人来说，他们经常因纪律或意志力而受到赞扬和崇拜，”她说。
“这是所发生事情的一个非常危险的方面与饮食失调的男孩在一起，因为他们的身份可能会被他们的肌肉发达、体型或训练程序所束缚ne。”
Rowlands 女士说，对于那些担心自己与食物的关系或家人担心所爱之人的人来说，及早获得正确的建议至关重要。
"我们不想吓唬父母，我们希望他们被赋予权力。所有的父母都应该了解这些信息，我们不想等到你不得不去寻找这些信息，”她说。
“没有人希望他们的孩子成为挣扎，但如果我们能及早干预，他们就可以减少挣扎。&qu哦;
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