一项研究表明，从 7 岁开始持续做噩梦可能会在以后的生活中预测痴呆症。
英国伯明翰大学的一个团队在追踪 7,000 人从出生到 50 岁的研究中发现，那些在儿童时期经常做噩梦的人患痴呆症的可能性是其他人的两倍。
他们被诊断患有帕金森病的可能性也高出七倍。
科学家表示，生命早期的夜惊可能会扰乱睡眠，随着时间的推移，这会增加大脑中可能导致痴呆症的破坏性蛋白质的积聚。< /p>
减少孩子做噩梦的可能性——无论是使用夜灯、一贯的作息习惯还是给他们一个毛绒玩具让他们抱抱——对他们的大脑有很大的长期好处.
在七岁时经常做噩梦的孩子可能一项研究表明，晚年更容易患痴呆症
科学家们早就知道，中年和老年时做噩梦可能是一个警告信号认知能力下降。
但周日发表在 eClinicalMedicine 上的这项研究表明，这种联系可以追溯到儿童早期。
伯明翰研究人员分析了 1958 年英国出生队列研究的数据。
数据追踪了从 1958 年 3 月 3 日开始的一周内在英国出生到 2008 年 50 岁生日的儿童。
母亲们被问及他们的孩子在 7 岁和 11 岁的过去三个月里是否有过“噩梦或夜惊”。
父母说他们两次都在晚上做噩梦的孩子被定义为有持续的噩梦。
然后直到 2008 年对青少年进行监测用于诊断认知障碍（例如痴呆症）或帕金森病。
40 多岁或 50 多岁的噩梦可能是痴呆症的警告信号
研究人员表示，在记忆力减退开始之前的几年——甚至可能是几十年——噩梦变得很普遍。
广告在 7,000 人中研究表明，268 人（百分之四）在早年生活中一直做恶梦。
其中，17 人（百分之六）在当时出现了认知障碍或帕金森病他们已经 50 岁了。
相比之下，在没有做噩梦的 5,470 人中，只有 199 人（即 3.6%）后来患上了痴呆症。
通过调整年龄、性别、母亲出生年龄、兄弟姐妹数量和其他混杂因素的结果进行分析。
但结果显示，那些经常做噩梦的人患认知障碍的可能性要高 76%，患帕金森症的可能性要高 640%。
男孩和女孩的这种模式相似。
目前尚不清楚为什么噩梦可能是痴呆症和帕金森症的警告信号。
但之前的研究已将其与大脑结构的变化联系起来，使人更容易患认知疾病。
其他人认为，那些做噩梦的人睡眠质量差，这可能导致与痴呆症相关的蛋白质逐渐堆积。
他在 The Conversation 中写道：“这些结果表明，在童年时期经常做恶梦和噩梦可能会增加患进行性脑病的风险比如老年痴呆症或帕金森病。
“他们还提出了一个有趣的可能性，即在生命早期减少噩梦频率可能是预防这两种情况的早期机会。”
他补充说：“意识到童年时期的噩梦可能预示着晚年患痴呆症或帕金森氏症的风险更高，这表明可能有机会实施简单的策略来降低那些风险。'
痴呆症是认知能力下降的总称。阿尔茨海默氏症是这种疾病的最常见形式。
科学家们尚不清楚病因，但它与体内有毒蛋白质的积累有关
大约有 700 万美国人患有痴呆症，但到 2040 年这一数字预计将飙升至 1200 万。
肥胖率上升、糖尿病和久坐不动的生活方式都与病例激增有关。
什么是帕金森病，有哪些症状？
广播员 Jeremy Paxman 透露他被诊断出患有帕金森病，但病因和症状是什么，又如何治疗？
什么是帕金森氏病？
帕金森氏病是一种影响部分神经系统的退行性疾病
有什么症状？
NHS 说有三大症状，包括震颤或颤抖、运动缓慢和肌肉僵硬。
其他症状包括平衡问题、嗅觉丧失、神经痛、出汗过多
有些人还会出现睡眠不足、唾液分泌过多和吞咽困难，从而导致营养不良和脱水。
早期迹象是什么？
症状逐渐开始，有时只是身体的一个部位出现几乎不明显的震颤。
在早期阶段，人们可能很少或没有表情，走路时手臂可能不会摆动。
说话也可以变得柔软或含糊不清，随着时间的推移情况会恶化。
原因是什么？
科学家认为遗传和环境因素的结合是帕金森病的病因。
它发生在一个人的一部分神经细胞丢失之后他们的大脑。
但是，尚不清楚为什么会发生与这种情况相关的神经细胞损失。
科学家说遗传因素导致大约 10% 到 15% 的帕金森症，因此可以在家族中遗传。
O NHS 说，导致这种情况的其他因素包括污染等环境问题，尽管这些联系尚无定论。
如何诊断？
没有任何测试可以确定一个人是否患有这种疾病，但医生可以根据症状、病史和体格检查做出诊断。
专家会要求患者写字、画画、走路或说话，以检查是否有任何常见的症状。
他们甚至可能会检查面部表情困难和肢体运动迟缓。
有多少人受到影响？
英国约有 145,000 人患有帕金森病。
可以治疗吗？
虽然无法治愈，但有多种治疗方法能够帮助减轻症状。
三种主要的疗法包括药物、运动和治疗，它们可以以不同的方式帮助人们。
有什么药可以吃，副作用是什么？
吃药可以有助于改善帕金森氏病的主要症状，如颤抖和运动问题。
常用的主要有三种，左旋多巴、多巴胺激动剂或一种 MAO-B 抑制剂。
每种药物都会以不同的方式影响人。
这些药物确实有一些副作用，包括冲动和强迫行为、幻觉、睡眠问题和血压变化。
有什么治疗方法？
有有几种疗法可供帕金森病患者通过 NHS 使用。
其中包括减轻肌肉僵硬的物理疗法，帮助完成日常工作的职业疗法任务以及演讲和语言辅导。
这会改变您的生活方式吗？
大多数人的预期寿命不会有太大变化，但更严重的症状会导致残疾增加和健康状况不佳。
它还会导致一些认知问题以及情绪和心理健康的变化。
帕金森氏症患者我们鼓励人们多运动，科学家称每周运动 2.5 小时就足以减缓症状的进展。
每 500 人中就有一人患有帕金森症并导致肌肉僵硬、运动缓慢、震颤、睡眠障碍、慢性疲劳、生活质量受损并可能导致严重残疾。
它是一种渐进式破坏大脑中控制运动的部分细胞的神经系统疾病。
众所周知，患者的多巴胺供应减少，因为制造多巴胺的神经细胞具有
目前尚无治愈方法，也无法阻止疾病的进展，但正在进行数百项科学试验以试图改变这种状况。
这种疾病在 2016 年夺走了拳击传奇人物穆罕默德·阿里的生命。
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