如果你小时候讨厌自己的鼻子，你可能会责怪你的妈妈。
那是一项研究表明，因为在怀孕前几个月饮酒会改变孩子的脸型。
荷兰研究人员使用 AI 分析了孩子面部的 3D 图像年龄分别为 9 岁和 13 岁。
多年前，这些妇女在妊娠早期、中期和晚期完成的调查问卷中收集了有关其母亲饮酒情况的信息.
图片显示了 3,149 名 9 岁儿童（上排）和 2,477 名 13 岁儿童（下排）的平均脸型，他们的母亲仅在怀孕前三个月（左栏）喝酒，在第一次怀孕期间仅妊娠期（第二列）和妊娠早期或整个妊娠期（第三列）。结果表明，如果母亲在怀孕前每周只喝一小杯酒，孩子出现反常的可能性更大一项研究表明，鼻尖、鼻子变短或下巴外翻。红色区域表示面部比平均水平更向内塌陷，蓝色区域表示面部比预期更突出
来自鹿特丹伊拉斯姆斯医学中心的团队找到了一个链接 b怀孕前三个月的酒精暴露和脸型之间的关系。
母亲在怀孕前每周只喝一小杯酒的孩子，研究表明，更有可能出现鼻尖上翘、鼻子变短或下巴外翻的情况。
妈妈们喝得越多，变化更大。
在怀孕期间继续少量饮酒的女性会进一步增加孩子出现这些面部特征的几率。
发表在《人类生殖》杂志上的结果对 9 岁的儿童来说是正确的。
但是当孩子们被打时没有发现明显的联系13 岁。
这表明随着孩子年龄的增长，其他环境因素或生长模式可能会减少或掩盖变化。
作者表示，他们的发现很重要，因为儿童面部的形状可能是健康和发育问题的标志。
领导这项研究的 Gennady Roshchupkin 教授说：'重要的是要强调怀孕期间没有既定的安全饮酒水平。
“建议停止饮酒，即使是确保母亲和发育中胎儿的最佳健康结果。'
你喝太多酒了吗？揭示您的风险的 10 个问题
医学专家广泛使用的一种筛查工具是 AUDIT（酒精使用障碍识别测试）。这项由 10 个问题组成的测试是与世界卫生组织合作开发的，被认为是帮助确定某人是否有酗酒问题的黄金标准。
经 WHO 许可，已在此处复制该测试。
要完成它，请回答每个问题并记下相应的分数。
您的分数：
0-7：您在合理范围内饮酒范围，出现酒精相关问题的风险较低。
8 岁以上：表明饮酒有害或危险。
8-15：中等风险。以目前的水平饮酒会使您面临健康和生活出现问题的风险，例如工作和人际关系。考虑减少（见下文了解tips).
16-19: 更高的 r酒精并发症的风险。在这个水平上靠自己减少可能很困难，因为您可能需要依赖，因此您可能需要全科医生和/或顾问的专业帮助。
20 岁及以上：可能存在依赖性。你的饮酒已经给你带来了问题，你很可能会依赖。您绝对应该考虑逐渐戒酒或至少减少饮酒量。您应该寻求专业帮助，以确定您的依赖程度和最安全的戒酒方法。
严重依赖可能需要药物辅助戒断或排毒，在医院或专科诊所。这是因为在头 48 小时内可能会出现严重的酒精戒断症状，需要专科治疗。
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