TikTok 和 Instagram 上有数以百万计的社交媒体剪辑，从推荐、教程和开箱视频中为年轻观众提供美容和健康建议。
一种护肤产品正在大放异彩：视黄醇和类视黄醇。
类视黄醇是外用维生素 A 产品，作用于皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白以“再生和重塑” "，而视黄醇是类视黄醇的一种。
据专家称，视黄醇对皮肤很好，但有一个非常大的警告。
那么，视黄醇和类视黄醇有何不同？
悉尼皮肤科主任兼皮肤科医生李医生- Chuen Wong 说，维甲酸会去除表层皮肤，使皮肤看起来更清新、更水润。
这在皮肤科医生治疗 sun-da 时很有用通过去除非典型皮肤细胞从而预防恶性肿瘤或皮肤癌来改善皮肤。
“视黄醇和视黄醛实际上是衍生物，因此是较弱的选择。它们是纯视黄酸的分解形式，”Wong 博士说。
她说视黄醇产品在柜台随处可见，而视黄酸需要医生开处方。
她说衍生产品更温和，更适合皮肤敏感的人，但如果经常使用，“仍然非常有效”。
她的首要信息是感兴趣的消费者需要让他们的皮肤适应维生素 A。
“因为它就像一把双刃剑：它具有出色的特性对年轻化有好处，但副作用是如果用多了会引起皮肤刺激和发红。”
Dr Wong 说她很高兴许多护肤产品和技术在 TikTok 和 Instagram 上受到年轻人的欢迎。
“我认为这是一件非常好的事情，”Wong 博士感叹道。
“我认为人们人们更加意识到照顾自己皮肤的重要性，尤其是在澳大利亚，我们的黑素瘤发病率是世界上[最高的]。”
她她说，随着越来越多的客户来找她询问有关视黄醇和类视黄醇的信息，社交媒体上的护肤热潮正在蔓延到她的诊所。
“当你受过教育时，你就会获得力量我真的鼓励我的病人去谷歌，从任何来源获得尽可能多的教育，然后进来和我谈谈，这样我们就可以制定出最好的治疗方案。”
维生素 A 产品的流行引发了防晒警告
但随着这些产品在人们的护肤程序中越来越普遍， Wong 博士警告维生素 A 和阳光照射的危险。
“维生素 A 产品绝对可以你的皮肤对光更敏感。”
众所周知，维生素 A 衍生物的使用会使皮肤对阳光更敏感——许多用户可能没有意识到这一副作用。
< p class="_39n3n">在使用某些产品时注意皮肤的光敏性增加对于生活在世界皮肤癌之都的澳大利亚人来说尤为重要。超过 11,500根据癌症委员会的数据，澳大利亚人每年都会被诊断出患有黑色素瘤，皮肤癌占澳大利亚每年诊断出的新癌症病例的 80% 以上。
Wong 博士说虽然维生素 A 有很大的好处，但这些产品应该只在晚上使用，并在早上洗掉，然后再出门晒太阳。
“把它作为你做的最后一件事晚上和早上，清洁面部并使用保湿霜和防晒霜。”
护肤基础知识
虽然王医生说晚上要用维生素A，但她也推荐维生素B和C，两者都是可以在早上使用。
“维生素 B，也称为烟酰胺，是一种非常棒的全方位抗衰老制剂，”她说。
< p class="_39n3n">“作为抗氧化剂和恢复活力，它非常有助于帮助色素沉着。”她说外用维生素 C 也能有效促进胶原蛋白基因和抗氧化剂。
“维生素 B 和 C 应该在早上使用保湿霜和防晒霜之前使用，”她说。
Wong 博士说，虽然她支持社交媒体围绕护肤品进行炒作，因为它可以提高人们的意识，但她也提醒患者要警惕营销。
“真正重要的是人们开始关注查看他们产品的标签，并确保其中含有一定比例的活性药妆品，”她说。
“我建议人们看一下标签，不要在营销上被推销和 TikTok 曝光最新最闪亮的产品。”
她说，如果人们坚持 ABC 并始终使用防晒霜，那么最佳实践护肤品不一定很昂贵。
她还鼓励人们在有特殊顾虑时咨询全科医生或皮肤科医生。
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