Ashley Park,31 岁,在青少年时期与疾病作斗争后,从未想过被癌症“定义”。
这位女演员在巴黎的艾米丽被诊断出患有急性髓性白血病时只有 15 岁,在医院接受化疗将近一年后她康复了。
在被告知在治疗期间她能做什么和不能做什么后,她受到启发,改变了她对待健康和保健的方式。
克服难以想象的困难:Ashley Park 从小就选择不让疾病定义她,并转向更好的生活战胜癌症后的身心; seen in April
现年 31 岁的百老汇明星告诉 Shape杂志:“一旦癌症离开我的身体,我就立志不让它影响我的生活。
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Share'我不想让它定义我。人们非常担心我,而我变成了这样的人,“我很好。别担心我。我会去追求我想要的,然后去做。”'
< p class="mol-para-with-font">在她职业生涯的早期,她每周会在百老汇演出八九场演出,比如贱女孩、妈妈咪呀!和国王与我,它教会了她一些重要的教训。容光焕发:朴灿烈在巴黎艾米丽首映式上穿着亮片大笑金色连衣裙搭配金色夹克
< meta content="1024" itemprop="width" />她补充说:'当你表演这么多时,你会意识到你的身体就是你的容器 - 它是你的乐器。所以,你必须这样对待它并真正照顾它。'
Park 专注于“每天”移动,她尝试了一切,包括瑜伽、普拉提、跑步和跳舞。
但是,她接受了根据职业承诺制定健身计划的必要性。
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她说:'这对我的拍摄计划来说可能很困难,所以我了解到要保持动力,我必须随时调整适合我生活的体育活动类型。'
同样,该媒体指出,在营养方面,她追求均衡的“以植物为主”的饮食,但她很注意自己的身体。 p>
她解释说:'由于我患癌症的经历,我严重贫血。所以,我确实偶尔喜欢吃一块美味的牛排。'
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