Alex Bowen 开始了一项新的挑战，为男性的心理健康和自杀预防筹集资金，以纪念他已故最好的朋友 Joe Richards。
这位 31 岁的电视名人上个月失去了他的朋友自杀，并将悲伤的过程描述为“我必须经历的最艰难的事情之一”。
为了让他的 Instagram 粉丝了解挑战的最新消息，这位前爱情岛明星周三宣布了这项挑战，他将在接下来的几个月内完成一系列身体挑战, 在 5 月建立一个大的。
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'这是我经历过的最艰难的事情之一经历”：亚历克斯鲍文在周三详细描述了他与悲伤的斗争，同时透露他已经开始了一项慈善挑战，以纪念他已故最好的朋友乔
Alex 分享了一段视频，详细介绍了他的新慈善事业，他解释说他将为 Birmingham Mind 慈善机构筹款。
他说：“所以我最近在我的社交网站上发布了我最好的朋友由于精神健康原因结束了自己的生命。
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Share'在这件事发生后的过去几周里，我和我的朋友以及他的所有家人都觉得，我以前从未失去过任何人，所以我一直感受到所有这些情绪，就像我起来了然后我就沮丧了。
'有一天我觉得我很好，然后我想：“我应该没事吗？”我真的不知道该如何处理。所以，我打算做的是，我和我最好的朋友 TY 将通过许多挑战来提高人们的认识，尽可能多地筹集资金，我们都将筹集资金并为乔做这件事。 '
亚历克斯继续解释说，他将在他和乔都长大的西米德兰兹郡周围进行 24 小时跑步。
悲惨：亚历克斯上个月失去了他的朋友乔自杀ide，并将悲伤的过程描述为“我必须经历的最艰难的事情之一”
'所以，为了提高认识，我Ty 将让自己经历所有这些疯狂的挑战，建立一个我认为将在 5 月份到来的大挑战。
'显然我来自西米德兰兹郡，所以我将进行 24 小时跑步，在伯明翰、西布朗、蒂普顿附近不停歇、达德利、伍尔弗汉普顿，所有我长大的地方，泰长大了，乔长大了，”他分享道。
总结：“我们要通过名为“For Joe”的 Just Giving 页面做到这一点，所有收益都将捐给 Birmingham Mind Charity。
帖子的标题是亚历克斯在户外散步和慢跑的视频，他写道，失去乔是“我最难过的事情之一” '曾经不得不经历'。
Bond：该视频精选了 Alex 的照片集和乔在他们多年的友谊中
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户外：Alex 在一段他在户外散步和慢跑的视频中画外音< /p>
继续说他还没有“真正知道如何感受这一切”，这位父亲分享说他想使用他的大平台来提高意识这是关于男人的心理健康和自杀。
Alex 设定了 50,000 英镑的筹款目标，直到 2023 年 6 月才能达到目标。
11 月初，他在 Instagram 上分享了 Joe 去世的悲惨消息，并发布了这些年来他处理这一创伤性事件时的照片轮播。
目标：亚历克斯设定了 50,000 英镑的筹款目标，直到 2023 年 6 月才能达到目标
糟糕：他在 11 月初在 Instagram 上分享了乔去世的悲惨消息，并张贴了这些年来他处理创伤事件时的照片轮播< /p>
Alex 于 2022 年 6 月与他的妻子和爱情岛联合主演 Olivia Bowen 迎来了五个月大的儿子 Abel，并称 Joe 为他儿子的“叔叔 STIG”。< /p>
分享帖子时，他写道：'不知道我现在的感受，但我知道你让我的生活变得更好，从那天起就在我身边我们见过我不敢相信你不会看到我儿子长大但我会确保他现在知道他的叔叔 STIG 是谁了。
健身教练继续说道：“我觉得我失去了这不是我生命中很重要的一部分，但我知道我每天都会庆祝你的生活，你会在我们所有人中继续存在。
'我只是知道你正在休息，你现在就在上面，这就是你想要的。我爱你兄弟！'
捐赠给 Alex 的 Just Giving Page，4 Joe，网址为 justgiving.com/fundraisin/alex-bowen3。
好时光：几张图片显示他们看起来衣冠楚楚在亚历克斯家逗乐2018 年奥利维亚婚礼
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