澳洲今年冬天照顾好你的健康：去哪里寻求帮助和建议

在澳大利亚中文新闻



如果您生病了，NHS 会随时为您提供帮助。无论是感冒或流感等呼吸系统问题，还是跌倒骨折或擦伤，总有一项服务可以帮助您。

不同的健康服务和专业人士（例如 nhs.uk、NHS 111 和社区药房）提供了广泛的建议和治疗选择，知道您需要哪一种可以帮助您找到合适的护理类型。< /p>

那么，如果您感到不适，您有什么选择？

当出现问题时，我们经常打电话给我们的全科医生或前往 A&E，但这并不总是最好的

登录 NHS.UK

有关健康状况、症状、健康生活和药物的信息和建议，nhs.uk 是一个很好的起点。它不仅包含最新的健康建议，还回答了许多常见问题。

联系 NHS 111

无论您是打电话、上网还是使用该应用程序，当您遇到紧急但不会危及生命的健康问题并且您不确定该怎么做时，NHS 111 都是您的朋友

它全天候 24 小时开放，并配备训练有素的医疗保健顾问，包括护士、医生、药剂师和护理人员。

当您联系他们时，他们会问您一系列关于您的健康问题的问题，以便他们指导您获得正确的护理。

这可能意味着让您放心，没有什么可担心的，或者，如果情况更严重，他们可以为您安排到当地的紧急护理中心或您需要咨询的其他当地服务机构就诊。如果他们认为您的病情严重或危及生命或将您送往 A&E，他们也可以派救护车给您。

在许多情况下，NHS 111 可以提供帮助

您也可以通过网站 111.nhs.uk 或通过 NHS 应用程序中的链接在线查找此服务。

进入您当地的药房

当地药房团队正在小病的建议和治疗的绝佳来源。

他们在药物使用方面接受过广泛的培训，并且在处理各种小病方面经验丰富，所以确切地知道如何为您提供所需的帮助。他们将能够为您的问题提供最佳治疗方案建议，无论是胃部不适、轻微皮疹还是流感。

给予前如果您服用任何非处方药，药剂师能够考虑您正在服用的任何其他药物，以确保您获得适合您的药物。

我们中的许多人都住在距离药店几百米的范围内，因此这是一种快速获得建议和治疗的简单方便的方式，尤其是因为许多药店营业到很晚，而且在节假日。无需预约 - 只需走进去要求与某人交谈。

不要等到事情变得更糟才寻求帮助 - 将疾病扼杀在别担心——如果他们担心，他们可能会根据您的症状建议您去看全科医生或去急诊室。

“人们一次又一次地回来，所以他们对这些建议感到安全”

药剂师 Jitu Malde 一直在利用他丰富的经验来帮助保持他在当地的地位社区健康超过 50 年。

“每年的这个时候，我们主要看到流感和感冒症状，”Jitu 说。 “我们可以接种流感疫苗，就如何控制感冒和流感向患者提供建议，并确保他们做好充分准备——尤其是老年人。

”如果他们不能来取药，我们可以送药。”

Jitu 是南部富勒姆 Kanari 药房的一张受欢迎且熟悉的面孔-西伦敦。药房还提供一系列私人服务。

受欢迎的社区药剂师：Jitu Malde 治疗从割伤和跌倒到生病的婴儿等各种疾病，并说他的药房 Kanari 有一项政策，即不试图推销东西，而是找出问题所在

他们还可以通过给予正确的止痛药来帮助任何头痛或肌肉拉伤的人，并帮助治疗轻微的割伤和擦伤。

'我们让人们在用锋利的刀子准备圣诞大餐后带着血淋淋的手指进来，'他说。'我们清理它，修补它，如果他们需要缝合，告诉他们去 A&E。'< /p>

Jitu 也更加努力地帮助他的客户。'我们这里的政策不是试图推销东西，而是找出问题所在并减轻我们客户的负担s' 焦虑。

'我们给他们时间，谈论可能性以及他们已经在做的事情，如果他们做错了什么，我们指出出来。简单的事情，但对他们有很大帮助。

“他们一次又一次地来，所以我认为他们对我们的建议感到安全。”

< p class="mol-para-with-font">

< /p>

向您的全科医生诊所寻求帮助

如果您有严重的健康问题，请联系您的全科医生诊所.您的全科医生团队由一系列医疗保健专业人员组成，例如护士和理疗师以及全科医生，他们可以帮助您获得所需的治疗和护理。

这意味着当您联系您的诊所进行预约时，全科医生可能不是帮助您的最佳人选，您可能会被转介给其他人。

告诉接待员您需要什么帮助很重要，这样他们才能为您预约合适的人。

他们受过培训，知道谁可以为您的特定问题提供最合适的护理。如果您有疼痛和拉伤，他们可能会安排护士让您进行涂片检查、药剂师进行药物审查或物理治疗师。

接待员可能会问关于您需要什么帮助以及您有什么症状的一些问题。这些信息将确保您从合适的医疗专业人员那里获得帮助

'我们的服务范围在不断发展'

药剂师 Sanjeev Panesar 说，当他们走进当地的药房时，顾客通常会对他们提供的服务之多感到惊讶。

'我们可以提供的服务在不断发展，”Sanjeev 说。 “许多现在提供戒烟服务和性健康服务，其中可能包括紧急避孕药。”

在伯明翰谢尔顿的 Pan 药房，Sanjeev 就在那里工作，他们提供延长护理服务、一系列私人服务和健康检查。

伯明翰 Pan Pharmacy 的 Sanjeev Panesar提供快速简便的帮助和建议

'我们为处于危险中或 40 岁以上的患者提供血压检查。及早发现高血压可以降低您发生心血管事件的风险，例如h as a stroke or heart attack.'

Pan Pharmacy 是社区的重要组成部分，帮助各行各业的人们。

< p class="mol-para-with-font">'作为一名药剂师，您需要非常广泛的知识基础，并且您必须寻找危险信号，以防出现问题并且可能需要转诊患者， Sanjeev 说。你可以走进去，也可以打电话。它快速、简单且易于访问，我们将能够非常迅速地建议我们是否可以帮助您。

'如果我们不能，我们可以给您打个招呼给合适的人。”

*找到离你最近的药房，请访问 nhs.uk/find-a-pharmacy 并访问 NHS 111 在线访问 111nhs.uk 或使用 NHS 应用程序

■ 这篇文章是与英国政府的付费合作伙伴关系的一部分

澳洲中文论坛热点