喜剧演员 Magda Szubanski 并不羞于在她看到的地方大声疾呼虐待和歧视——但并非总是如此。在她的新系列“玛格达的全国大健康检查”发布之前，她反思了她如何受到体重耻辱、饮食文化的影响，以及当你大声疾呼时会发生什么。
从我开始发胖的那一刻起，我的父母就一直在关注我。而且，上帝保佑他们，不是以善意的方式。
在我十几岁的时候，我都在街上被骂。人们不会总是大声说出来——尽管他们也会这样做——但这可能只是一种轻视你的方式，就像你被视为一种非人一样。
我记得几年前，当我还没有那么胖的时候，我和 Gina Riley [在 Kath and Kim 中扮演 Kim Craig] 一起飞往爱丁堡音乐节。我问空姐我能不能再吃点东西，她只是一脸鄙夷地看着我说：“真的，你确定吗？”
吉娜和我只是看着彼此大笑，这太荒谬了。
现在周围有很多胖子——我用胖这个词完全不是贬义词——但当我刚开始的时候对我和[澳大利亚时装设计师和媒体名人] Maggie Tabberer 很好。差不多就是这样。
我认为由于我的成长经历，我从来没有觉得我的体重意味着我没有权利在那里。我并不是说社会不这么认为，我是说这并没有让我觉得我在主流文化中没有地位。
我只是继续前进并且做到了。
现在的刻板印象是你又胖又可怜，而在我年轻的时候，刻板印象是胖而快乐。
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就像是同性恋一样，我可能在在某些方面我的野心。但在这些事情上存在着人格分裂，那部分我很自信，会勇往直前，但我的另一部分，我敢肯定，我觉得自己无法走得尽可能远。
当然，就我所考虑的角色而言，它产生了影响。
我不认为自己是受害者；我可以看到存在不平等和不准确之处，但这与体现受害者身份非常不同。而且我不觉得我体现了受害者，因为我刚刚开始并做了一些事情，但这并不意味着我没有注意到它——偏见、偏见和歧视。
有些人认为他们有权评论他人的健康或身体状况这一事实，它更多地说明了发表评论的人比接受评论的人。
我不想对所有这些事情过于严厉，但我确实认为确实需要转变对胖子的态度。
喝饮食文化Kool Aid
我很清楚我我不是在提倡肥胖，而是要尽可能地保持健康，无论你的体重是可以达到还是可以维持的。因为可维护是事情；我们都进行了节食，但统计数据很糟糕——只有极少数人设法保持体重减轻。
这是可持续和可维持的，这更具挑战性。我以前减肥过，正如我的内分泌专家所说，那种吃东西的动力——饥饿的动力——非常强大。
我回首那个公开减肥和节食的时期有着复杂的情绪和观察。我减肥时的身体素质非常棒，而且，任何kind of 饮食会导致饮食失调。
人们没有意识到我的另一件事是，当我父亲得一种非常严重的癌症。
在我们到达澳大利亚仅仅一年之后，他寻求了所有这些替代药物，然后我被送到了自然疗法师那里。我被另类医疗从业者推销了很多蛇油——但也得到了一些人的极大帮助。
它还促进了我无法企及的极端想法，但对我没有帮助我。
那么我一直在进行的所有节食，它们只是让你的新陈代谢变得令人震惊。
饮食文化，以及它对健康理想的崇拜和宣扬，真的让我们很多人望而却步。
我曾让医生对我说非常糟糕的话过去，比如“你需要减肥”，我会说，“你建议我做什么？”他们说：“少吃多动”。这甚至不是真的，现在对超重人群的复杂内分泌学有了更多的了解——可能会发生很多事情。
身体羞耻感如何直接损害我们的健康
Evie 面临着一种普遍且经常不受挑战的歧视形式在澳大利亚——体重耻辱。最近的研究表明，它直接损害了我们的健康。
在节目中，问题是：如何解决这些健康问题而不被饮食文化陷阱又来了？这才是真正困难的。这不是让营养师进来，他们告诉我吃什么。我已经这样做了一百万次了，我的书架上堆满了书，我在这类东西上花了很多钱——它没有奏效，并不是因为缺乏尝试。
我认为只是在过去几年里，我自己才做出了转变——这是通过一位优秀治疗师的帮助。因为我已经吞下了药丸。我喝了 Kool Aid。
我仍在重新调整自己对这些东西的很多看法。这就是我目前所处的位置。
脂肪羞辱 - 并反击
让我们面对现实吧：这些类型的反脂肪态度一直存在，我们越来越胖——所以它不起作用。这些人不是一直在说，如果你继续做同样的事情，但没有取得成果，那就是疯狂的定义吗？
所以继续羞辱别人假装你这样做是为了他们的健康是公牛-t。你这样做只是因为你变得刻薄。这对那些人来说是一件值得关注的事情，因为他们现在应该意识到他们已经对胖子说了这些话，但对他们没有帮助。
结束对胖子的污名化意味着，除此之外，它会降低我们的皮质醇水平——而且我们知道皮质醇水平会导致人们变胖。
我不知道是否当我年轻的时候，或者人们只是把它藏在心里，或者发生了什么事情时，这种肮脏就已经存在了，但现在它似乎更发热，更不稳定。
他们觉得他们可以因为我胖而指责我，因为他们认为每个人都支持性格判断。它还渗入了针对女性的网络攻击，人们不喜欢女性有发言权。
但我认为，实际上，这完全适得其反。我正在使用评论作为跳板，为正在观看的其他人（而不是他们）提出一些观点，我永远不会改变他们的想法。
通过它谈话中，我也得到了大量的支持，通过谈话，我可以帮助梳理和展示我所反对的以及我们所反对的。
我并不是说毒性不会影响我，但我不会被它吓倒。不过，我也不一定想一直去那个下水道洗澡。
Magda 的全国大健康检查将于 11 月 1 日星期二晚上 8 点 30 分在 ABC 电视台开始和 ABC iView。
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