青少年的心理健康水平曾经相对稳定，直到大约十年前，情况发生了变化。
研究表明，2012年之后，随着一些全球最受欢迎的社交媒体平台的崛起，澳大利亚年轻人开始报告他们的心理健康状况急剧下降。
2011 年至 2022 年间，15 岁至 24 岁的年轻女性和女孩报告称，她们的心理健康得分从 73% 下降至 62%，而过去 11 年基本保持不变。改变。
年轻男性的心理健康状况也有所下降，从 74.5% 下降至 67.5%。
社交媒体和心理健康之间有联系吗？
不结盟经济智库 e61 研究所周四发布了澳大利亚家庭、收入和劳动力动态 (HILDA) 调查的分析结果，该调查每年追踪超过 17,000 名澳大利亚人的生活。
这些数据进一步强调了社交媒体的使用与心理健康状况不佳之间的联系。
e61 研究主管 Gianni La Cava 表示：“虽然需要更多数据和研究来证明社交媒体正在导致澳大利亚年轻人心理健康状况下降，但下降的巧合时间表明了其中存在联系。”
“我们发现，自 20 世纪 90 年代末出生的年轻女性（Z 世代）使用社交媒体的次数比任何其他群体都多，但她们的心理健康状况明显低于老年女性和所有男性。”
Instagram和Snapchat是报告中提到的两个平台。
后者为用户提供心理健康意识和支持资源。
Instagram 还推广“保持安全”的方法。
友谊减少，孤独增加
与心理健康状况下降相对应的是友谊的减少和孤独感的增加。
25 岁以上的成年人通常比年轻的澳大利亚人更少使用社交媒体，他们的心理健康下降幅度也较小，约为 3%。
社交媒体平台被指控加剧网络欺凌、身体形象问题和社会孤立，促使州和联邦政府建议限制儿童使用社交媒体。
还有人担心社交网络被用来引诱弱势年轻人接受极端主义意识形态。
据报道，一名 14 岁男孩周二在悉尼大学刺伤了一名学生，据报道他正在接受去激进化计划。
针对这一事件，内政部长奥尼尔周三对第七频道的日出节目表示：“我们看到的是，社交媒体在年轻人的激进化和犯罪中发挥着越来越重要的作用。”
e61 的研究是他们提交给议会社交媒体和澳大利亚社会调查的一部分，该调查于 5 月启动，旨在考虑 Meta 放弃新闻交易的决定、社交网络上的有害和非法内容以及社交媒体对心理健康的影响。年龄保证技术的影响和使用。
调查预计将在 11 月份提出建议。
http://www.sbs.com.au/news/article/strikingly-low/djrl43rwz
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人应该多关注自己，尤其是内心的自我。如今网络上充斥着各种各样的网红，他们的价值观让人摸不着头脑。幼儿很容易被洗脑，过多关注他人很容易引起各种比较焦虑，增加对自己的不满，有害心理健康。
互联网是一把双刃剑。它可以传播美丽，也可以传播毒药。这取决于你选择哪一边。孩子们很难掌握尺寸。
其实任何人类的发明都会有好的一面和坏的一面，但影响最大的是互联网，因为它影响的人群范围广，传播速度快。它的优点和缺点都非常明显，并且会成倍放大。
因为有了互联网，父母有了更大的责任，需要帮助孩子选择信息。不幸的是，许多家长本身就是垃圾信息的粉丝。人类已经离不开互联网，所以这个问题没有解决办法。说到底，还是轮回技术，你属于什么样的家庭，就会成为什么样的人。
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人类是社会性动物
屏幕的普及，大大减少了大家的社交时间。
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成年人的心理健康也发生了变化
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过去十年随着社会对心理健康的认识和重视日益增强，群体心理健康水平急剧下降
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两者之间并不一定存在因果关系；更有可能的是，人们对心理健康的担忧并没有跟上健康标准下降的步伐。
作为青少年的父母，我亲眼目睹了社交媒体对心理健康的影响。
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我觉得现在非常重视心理健康和各种心理健康改革。于是，各种心理健康问题层出不穷，而且越来越多。
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