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本周日（4 月 2 日）凌晨 3 点起，新南威尔士州、维多利亚州、南澳大利亚州、塔斯马尼亚州和澳大利亚首都领地将结束夏令时。
专家说每年调整时钟会扰乱睡眠。 (Freepik: drobotdean)
许多澳大利亚人都期待着在这个周末睡觉，因为我们的时钟很快拨回了一个小时。因为 AEDT 凌晨 3:00 将回到澳大利亚东部标准时间 (AEST) 凌晨 2:00。
届时，手机等电子设备会自动跳转到2点钟位置。如果是传统的闹钟或手表，那么就需要手动调整时间。
但是，并非澳大利亚的所有州和领地都受此影响。例如西澳、昆士兰和北领地不实行夏令时。
对于那些期待下班后在光线充足的晚上野餐和喝一两杯的人，请等到今年 10 月 1 日这一周 2星期日上午 :00，夏令时将恢复。
届时，这些州的时间将提前一小时至澳大利亚东部夏令时间凌晨 3 点。
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