世界肥胖联合会发布的新数据显示,到 2035 年,世界上将有 51% 的人口超重或肥胖——在 12 年内增长了 13%。
这种增长在全球儿童以及亚洲和非洲的低收入国家中最快。
世界肥胖联合会敦促所有国家实施预防和治疗措施的紧急行动计划。
否则,该组织预测肥胖率上升对经济的影响将达到 6.38 万亿美元,约占全球 GDP 的 3%。
肥胖的耻辱
悉尼全科医生 Georgia Rigas 说,与许多健康问题一样,早期干预是关键,但除非患者愿意寻求帮助,否则许多人会默默承受痛苦。
这是她在工作中遇到的一个问题,但她也是一项研究的主要作者,该研究调查了肥胖患者为何延迟寻求医疗护理。
“首先,我们面临的问题是人们甚至没有意识到自己肥胖,”里加斯女士说。研究得出的第二个事实是,肥胖的人往往要等大约九年才能和他们在一起。与医学专家讨论。
里加斯博士说,超重与许多其他健康状况有关,包括心脏病、2 型糖尿病和至少 13 种癌症,这会严重影响一个人的生活质量。
其影响也可能是跨代的——而且更有可能影响经历更严重社会不平等的群体,包括土著人民、移民以及生活在偏远地区和农村地区的人们。
里加斯博士说,虽然这可能是一次具有挑战性的谈话,但全科医生可以在帮助患者安心寻求帮助方面发挥重要作用。
她呼吁为全科医生提供更多培训支持,并将药物纳入政府补贴的药物清单,以帮助患者。
澳大利亚的情况
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根据澳大利亚健康与福利研究所的数据,在澳大利亚,63.4% 的成年人和 24% 的儿童被认为超重或肥胖。
Research Australia 首席执行官 Nadia Levin 表示,令人担忧的是,澳大利亚是经合组织中成年人超重或肥胖比例最高的五个国家之一。
“在澳大利亚,几乎 10% 的疾病总负担是由超重和肥胖引起的。这是导致一些相当严重的健康后果的主要风险因素,”莱文女士说。
“治疗由肥胖引起的疾病平均将花费一个国家总卫生支出的近 10%。因此,事情有金钱方面的影响,但更重要的是其他健康影响——现在有超重和肥胖的儿童,而这趋势还在继续,而且越来越糟。”
http://www.sbs.com.au/news/arti ... -in-cases/ophvi6mol
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看到这个数字让我很反感。 .
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垃圾食品太多,应该和烟酒一样对待,课以重税!
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控制体重是个难题
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这画面太欢乐了。如果你让一个胖女人坐在那里看比基尼美女广告,你可能会被称为性别歧视之类的。
我认为澳大利亚人口少。很多人工作又忙又累,下班后懒得做饭,就吃快餐和垃圾食品。吃完饭累得动弹不得,就玩手机看电视。休息日继续在家中平躺。久而久之,体重就会上来。
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我发现少吃米饭、面条,多吃佛手瓜,每天多走一个小时,可以快速减轻体重。去年,我的体重达到了77公斤。我用刚才说的方法,现在体重已经降到67kg,BMI指数是22,很开心。以前小肚腩,现在腹部肥肉不见了。
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零食都是甜的,快餐都是油。
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佛手瓜怎么吃?
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现代人吃得太多了。人们不需要一日三餐,但现在不仅三餐吃饱了,还加了汽水、薯片、蛋糕、奶茶等零食。奇怪的是他们不胖。
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政府应该补贴健身房。
每周26元感觉有点多了。 . .它从五年前的15.95一点点上升到这个数字。 .
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而且,现代人类根本不需要打猎,也不需要大量的体力劳动,摄入量要求更小
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我家的佛手瓜是我家的地里种的,我种的,我用一根香蕉,一个佛手瓜(去皮,把佛手瓜切成小块),还有一个大蒜,每天两点用绞肉机下午 把它调和成一杯果汁,一口就喝了下去。我已经喝了一个月了。味道有点辣,不过无所谓,没意思
至于传统的做菜吃法,我是用packsave买的牛羊肉油高温加热,加入干辣椒,再加入佛手瓜片,翻炒,关火,放味精,然后放在碗里当菜吃,味道真不错,http://www.youtube.com/watch?v=GI0-i-C-TzY是别人烧佛手瓜的一种方式
我院子里种了很多佛手瓜,基本上我家都吃腻了佛手瓜,但是我真的很喜欢上帝送来的免费蔬菜,佛手瓜是一种非常适合在家种植的蔬菜,而且我基本上不用花什么钱就可以种
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肥胖的总体趋势估计需要几十年才能扭转。
食物和饮料中的糖分过多。 . . . . . .
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草地上自由散步
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立法禁止垃圾食品
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没办法,资本主义社会赚钱才是头等大事
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也许是高纤维?还看到羽衣甘蓝有“负卡路里”的美誉
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然后闭上嘴,尽量避免吃垃圾食品。
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佛手瓜还含有叶酸,买叶酸补品就花钱了
它还含有对大脑有益的锌
这是我从院子里摘下来放在阳台上的
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越来越多的人注重健康饮食,越来越多的健康餐厅和食品上市,但肥胖的人越来越多
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垃圾食品加税,健康食品先降价...
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但超市每次打折,大多都是高碳水化合物、高糖高脂肪食品,诱惑太棒了
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东部和北部的胖子很少
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澳洲的健康饮食不多
评论< BR>你努力增加体重吗?
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我曾经也很挣扎,找不到控制体重的动力。生活中的烦恼太多,负能量太多,逐渐陷入恶性循环。这是我对挣扎中的朋友们的希望,那些觉得自己的生活已经破碎的人。给自己时间重拾自信,过上健康的生活。快点!
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比较健康的饮食大概是日料,但是寿司饭和乌冬面经常用到,也不见得就更好吃。中餐富含碳水化合物、水和油,吃了会很快发胖。
肥胖实际上是工业文明的后果之一。白米白面,各种快餐,各种零食垃圾食品,都是工业文明带来的。不是经济发展了,人因为吃饱了,而是因为糙米被精制米粉代替,天然食品被零食、快餐、甜品代替,甚至我们现在吃的水果都是改良品种而不是比原来的。种类。
工业文明是资本追逐利益的产物。在享受这些所谓的成就时,谁也没有想过:碳排放导致全球变暖;交通便利导致运动量不足,传染病蔓延;食品加工业的发展导致肥胖。
现在我相信,宇宙中并不是没有外星人,而是我们可能是最发达的文明之一。如果再发展下去,我们就会在工业文明中灭亡,回到恐龙时代。
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吃太多了。减肥听起来很容易。这很难做到。尤其是喜欢吃肉的人。 .
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吃太多垃圾食品
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