近日，一位维州女子在Coles以23澳币的折扣价购买了1.8公斤的CW Farms碎牛肉，却因产品脂肪含量高而被诟病.超市。
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她分享了一张绞肉被煮熟并从平底锅倒入量杯的照片。
图片显示，整个杯子只有最底层是肉糜，上面覆盖着两层厚厚的黄色脂肪。
该女子表示，她对从锅中倒出的液体感到厌恶。
许多人都同意这位女士的看法，认为油脂“令人作呕”。
"这是一杯高胆固醇、心血管问题和心脏病！"一位评论说。
"我也遇到过同样的事情，一包3星的Aldi碎牛肉！真恶心，我已经扔了 不值得吃。”
但有些人不理解她的抱怨。 “这些天人们抱怨一切。我认为脂肪可以用来制作肉汁或作为其他食物的成分。”其他人认为这很正常，只是将油倒掉。
有网友指出，肉末脂肪含量高。 “每 100 克普通碎肉含有 20 克脂肪，三星级 Coles 碎牛肉含有 17% 的脂肪。”
另一位补充道：“一分钱一分货因为！脂肪含量完全取决于你买的牛肉的等级。”有网友感叹：“天哪！那就买瘦肉末吧！”
目前澳洲超市有多种肉末供消费者选择。
美国国家医学图书馆研究显示，每100克澳洲低脂生牛肉的平均脂肪含量为4.1克，中脂碎牛肉每100克肉类含4.1克。每100克含8.9克，每100克高脂肪肉末含10.4克。
低脂肉糜是所有零售商货架上最受欢迎的产品，但往往更注重性价比的消费者往往会选择高脂肉糜肉。
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虽然脂肪是人体所需的重要营养素，但摄入过多可能导致肥胖或心血管疾病。
根据国家健康和医学研究委员会的建议，建议的膳食脂肪摄入量为每日能量摄入量的 20% 至 30%。
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您在安排日常饮食时可以参考这些数据。
希望大家吃得放心，吃得健康！
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