严格的明星泰勒韦斯特透露了一场与他的身体形象的秘密斗争，这是由“痴迷于健身房”并在 Instagram 上将自己与其他人进行比较而引发的。
26 岁的 Kiss FM 主持人告诉 MailOnline，他对保持健康和身材的承诺“有点失控”，因为他给自己施加了太大的压力
在一次独家采访中，身高 6 英尺 4 的 Tyler 解释了如何在 BBC One 系列中竞争并遵循他的搭档 Dianne Buswell 的指导， 31 岁的他在看到自己的体重从 104 公斤下降到 97 公斤后，感到自己的身体“最快乐”。
'我想以某种方式看起来'：严格的明星泰勒韦斯特透露了与他的身体形象的秘密斗争，这是由“痴迷于健身”并在 Instagram 上将自己与其他人进行比较而引发的
他说：“在我开始比赛之前，我的体重为 104 公斤，现在我的体重约为 97 公斤。我的脚趾变轻了，全身都变轻了——我感觉自己像一只小鞭子！
'演出非常紧张，每个例程都投入了大量工作。这让我对身体形象有了不同的看法。我曾经对身体形象有问题。
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Share'我用过o 将自己与 Instagram 上的其他人进行比较，看看自己并说“这还不够好”，所以我之前对健身房的痴迷不一定只是为了健康和健身，而是因为我想以某种方式看起来。有点失控了。
'所以现在要上节目了，老实说，有些日子我真的不能吃东西足够的卡路里。它教会了我不要把事情那么认真，放松一点，因为我可能是我在这方面最快乐的一次。
“我曾经有过问题”：Tyler 告诉 MailOnline，他对保持健康和身材的承诺“有点失控”，因为他给自己施加了太大的压力，无法以某种方式看起来
Tyler 将他新获得的身体自信归功于他的职业搭档 Dianne，后者确保他在 9 小时的密集排练期间吃得饱。
他补充说：“黛安是澳大利亚人，她说她是喂食者——她一直在喂食我喜欢在每次训练课中带一个小零食站。
'有时我们有健康的零食，但我们也有我们的小甜点，但她对所有这一切都产生了巨大的影响，因为在社交媒体方面，我只需要放松一下，学会不要把这一切都当回事。'
泰勒上个月还参加了伦敦马拉松比赛，他飞往毛里求斯，并在周三回到他哥哥的婚礼上成为伴郎——当时他在严格的训练室里他一落地。
< p class="imageCaption">“她产生了巨大的影响”：Tyler 解释了参加 BBC One 系列的比赛以及在搭档 Dianne Buswell 的指导下如何让他感到自己的身体“最快乐”这位 DJ 说，多年前飞到国外会“困扰”他，因为他回忆起他人生中的一个艰难篇章，他暂时保密。
但是学习克服过去艰难的日子让他有动力变得更强壮，现在泰勒更愿意承担过去让他害怕的任务。
他说: '多年前独自飞行会困扰我，但我遇到了很多人飞往毛里求斯，这很棒。
'我在家里经历了一些事情，而且您知道，当您经历这些生活经历时，它可能会成就您，也可能会毁掉您。有一天我决定完全走出自己的舒适区。
'你有一天会做，之后会变得更容易。现在我在新的地方找到了信心。'
Tyler 和 Dianne 将在周六晚上为神秘博士表演探戈主题曲，以庆祝 100 周年英国广播公司。
Strictly 的全体演员都随着标志性的 BBC 主题曲起舞，托尼·亚当斯（Tony Adams）为看台主题曲演绎了恰恰（Cha Cha），而海伦·斯凯尔顿（Helen Skelton）则回到了她的根源是一首查尔斯顿的蓝彼得主题曲。
承诺：泰勒上个月还参加了伦敦马拉松比赛，他飞往毛里求斯，并于周三返回他兄弟婚礼上作为伴郎 - 他一落地就在严格的训练室里
英文原文
https://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-11340109/Strictlys-Tyler-West-reveals-secret-battle-body-image-sparked-gym-obsession.html
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