澳洲Carol Vorderman 呼吁采取行动帮助患有更年期抑郁症的女性并揭示自己的症状

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她之前曾公开谈论由于更年期而患上抑郁症。

还有Carol Vorderman 周二在她的 Instagram 故事中透露，她将前往议会大厦并参加集会，呼吁为其他女性采取更多行动。

看起来不可思议这位 61 岁的女士穿着紧身的红色连衣裙，腰间系着一条银色腰带，讲述了自己的经历。

集会：Carol Vorderman 周二在她的 Instagram 故事中透露她将议会大厦和集会呼吁为其他更年期妇女采取更多行动

她说：“今天是世界更年期日，我要走了议会两院以及后来的集会，呼吁政府和 NHS 就女性经历更年期采取更多行动。

她接着说：'因为它不仅会影响女性，还会影响她们的所有家庭。可能是您的妻子、您的姐妹、您的同事，而且症状相同但不同。  

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坦率地说，卡罗尔解释说：“我的不是身体上的，而是心理上的。到了好几个月不知道如何摆脱黑暗的地步。

'不管怎样，在给我正确的激素 48 小时后，我就没事了。回到那个令人讨厌的快乐的人，我一直都是。我再也没有这些想法了。'

精彩：穿着紧身红色连衣裙，腰间系一条银色腰带，61 岁——老人打开了她自己的经历

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今年 7 月，Carol 回忆说，她在 50 岁出头时因绝经而陷入“深度抑郁症”，她利用自己的经历鼓励女性大声疾呼。

面对今早更年期巴士，卡罗尔一路从利物浦到卡迪夫 - 目标ing 传播有关衰老过程的意识和信息。

与 Philippa Kaye 医生聊天时，Carol 借此机会公开了她自己的创伤经历，详细说明： “我快 62 岁了，我经历了这一切。多年来，我们一直羞于认为自己疯了，因为我们有更年期症状。'

'我从 50 岁出头开始，我没有盗汗或潮红什么的。我开始感到焦虑，我这辈子从未感到焦虑。我开始对我要穿什么裤子感到焦虑，我是要喝茶还是咖啡，你知道的，各种各样的事情。'

公开：她此前曾公开因更年期而患上抑郁症，2017年出现在洛林讨论她体验（如图）

帮助他人：在周三的节目中，卡罗尔站在今早更年期巴士的前面，一路从利物浦到卡迪夫 - 旨在传播意识ss 和有关衰老过程的信息

羞愧：卡罗尔与菲利帕·凯伊医生聊天，借此机会敞开心扉讲述她自己的创伤经历，详细说明：“我快 62 岁了，我经历过这一切。我经历了我们所处的岁月羞于认为我们疯了，因为我们有更年期症状'

什么是更年期？

更年期发生在女性停止经期并且不能再自然怀孕时。

这是衰老的一个自然部分，发生在 45 至 55 岁的女性身上。

然而，每 100 名女性中就有 1 人会经历40岁之前绝经，称为围绝经期，过早绝经卵巢早衰。

症状通常包括潮热、盗汗、情绪低落、性欲减退、阴道干燥、面部毛发增加和困难

根据 NHS 的建议，症状可能在您的月经停止前数月甚至数年开始出现，并在您最后一次月经后持续大约四年。

过早或过早绝经可能发生在任何年龄，并且在许多情况下，没有明确的原因。

来源：NHS

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她继续说道：“这发展成为一种严重的抑郁症，我有时会想自杀。拯救我的是，我通过电子日历记录了我的月经何时到来，这很有帮助。

'我开始使用定制的 HRT，在 48 小时内我感觉恢复正常，从那以后我再也没有出现过任何症状，这太棒了。'

为了鼓励女性来这里，她们并不孤单，Carol 结束了这个片段并解释说：“我们都经历过，没有什么好羞愧的。

'没有什么让你觉得你疯了，你没有疯，这只是荷尔蒙的变化。'

Holly Willoughby 和 Lisa Snowdon 等明星参加了更年期巴士活动 - 旨在打破围绕荷尔蒙变化的耻辱。

卡罗尔对她过去的更年期斗争持开放态度，出现在Lorraine 早在 2017 年就解释说，那段时间她“没有看到生活的意义”。

“我想我会做任何事情来停止这种感觉，但我就是无法理清它”，她承认。 “我做了所有推荐的事情，吃得健康，锻炼身体，但我还是那么低。

'我意识到每个月的两个星期我是在最黑暗的黑暗中，然后时间 - 我不开心 - 但没有那么糟糕，我想“这与 [月经] 周期有关吗？”，她解释道。

 

Dark time：“我在时代”，Carol 解释说，她鼓励女性获得支持

谈话Carol 坦率地讲述了这段经历，她承认她“没有做某事”的唯一原因是她的孩子 Cameron 和 Katie。

虽然前倒计时主持人在 2016 年向《每日邮报》承认：“我认为这确实是其中的禁忌之一，没有多少人谈论它，如果他们谈论它，他们会从医学角度而不是心理健康方面谈论它。”

有关更年期和症状的帮助和支持，请访问 https://www.themenopausecharity.org/。

家庭：坦率地谈论这段经历，她承认她“没有做某事”的唯一原因是她的孩子卡梅伦和凯蒂

英文原文
https://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-11327777/Carol-Vorderman-details-psychological-symptoms-menopause-calls-action.html

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