澳洲布莱斯·达拉斯·霍华德在世界精神卫生日写了一条启示性的信息

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Bryce Dallas Howard 在周一分享到她的 Instagram 帐户的一篇长文中公开了她的心理健康状况。

这位 41 岁的女演员谈到了她多年来如何应对与抑郁症的斗争,以及为什么她期待自己作为演员和母亲的未来。

侏罗纪世界统治的明星开始回忆她曾经突然意识到的一个例子。

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'"人类体验的目的地球要优雅地穿越障碍,如果你能做到,总会有日落。”这是我曾经从我脑海中一个匿名的声音中听到的话,”她写道。⁣

霍华德接着给回忆提供了一些背景,并表示这件事发生在她生命中特别动荡的时期。

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这位女演员写道:“这是我作为新妈妈第一份工作的最后一天。我还在产后抑郁症的阵痛中,一个人坐在车里,直奔我们焦急等待了一整天的美丽日落。'

她补充说:'这是一个存在的时刻,因为没有人能听到我的声音,我大声问了这个问题:这一切的目的是什么?!'

说出她的想法:霍华德接着给回忆提供了一些背景,并表示这件事发生在她生命中特别动荡的时期;她见于 2021

说出她的想法:霍华德继续给回忆一点背景并表达th事件发生在她生命中特别动荡的时期;她出现在 2021 年

问题:她补充说:“这是一个存在的时刻,并且由于没有人能听到我的声音,我大声问了一个问题:所有这些的目的是什么?!'

问题:她补充说:“这是一个存在的时刻,因为没有人能听到我的声音,我大声问了这个问题:这一切的目的是什么?!”

表演者然后说她能够就她的询问的含义得出结论。

'这些话是我收到的回应:通过障碍与恩典,那奋斗将引导你走向日落。我们是为了障碍而来,而不是为了避免障碍,”她写道。⁣

霍华德写道,“与抑郁症作斗争一直是最大的挑战以我的身份。我精力充沛、热情、热情——而且我的肚皮大笑!'

表演者补充说,她以前关心将问题推到而不是直接面对他们。

新视角:表演者补充说她以前是关心将问题推到一边,而不是直接面对;她在六月出现

新视角: 表演者补充说,她以前关心的是把问题推到一边,而不是直接面对;她在 6 月出现

'我的一生,我她如此专注于阻止消极想法,以至于我未能接受或理解这些感受、情绪和危机不仅不能避免,而且它们是人类体验不可或缺的一部分。”她说。

< p class="mol-para-with-font">表演者写道:“这花了很多时间,但从那以后我学到的是,我的“乐观”形式意味着有能力克服内部和外部障碍。

她强调补充说,“这些挑战是旅程,是目的,而不是我们可以用激进的乐观和否认来点燃的烦恼。 ⁣

霍华德随后 ⁣ 将自己描述为一个更加脚踏实地的人,并写道她对自己的这个人感到满意。

享受它:霍华德然后 ⁣ 将自己描述为一个更脚踏实地的人,并写道她对自己的人感到满意;她在 2019 年出现

享受它:霍华德随后 ⁣ 形容自己是一个更脚踏实地的人,并写道她对现在的自己很满意;她出现在 2019 年

'我不是我曾经设想过的那种乐观主义者。相反,我是一个充满惊奇和敬畏、实用性和可能性的充满情感的球,具有不知疲倦的能力,可以在任何生活的荒谬中找到幽默和快乐,”她说。

这位女演员最后 ⁣ 表示她祝愿她的粉丝一切顺利,并敦促他们关注自己的心理健康。

霍华德写道:“这是我今天踏上旅程的地方,明天可能会有所不同,但我会在#WorldMentalHealthDay 分享这些想法,以防他们能提供任何希望或简单地说“相同,相同!” p> 做得好:这位女演员最后通过⁣表示她祝愿她的粉丝一切顺利,并敦促m 关注自己的心理健康

做得好:这位女演员最后通过 ⁣ 表示她希望一切顺利为了她的粉丝,并敦促他们关注自己的心理健康


英文原文
https://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-11304107/Bryce-Dallas-Howard-writes-revealing-message-World-Mental-Health-Day.html

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