我 60 岁，幸运的是只有轻微的更年期症状，但我想知道是否应该向我的全科医生咨询激素替代疗法 (HRT) 以改善我的短期记忆力和骨密度？
提供的名称和地址。
记忆力流失很常见女性在绝经前和绝经后所经历的。这被认为是因为雌激素（在绝经期间的水平会急剧下降）属于与大脑功能有关的激素。
然而，虽然 HRT 可以帮助许多更年期症状（如潮热和盗汗）没有确凿的证据表明我知道 HRT 也可以防止记忆丧失。
它可能确实是通过改善睡眠质量产生间接影响，因为睡眠不足确实会影响记忆力。
虽然 HRT 可以帮助缓解许多更年期症状（例如潮热和盗汗），但没有确凿的证据表明我知道 HRT 还可以防止记忆丧失
在骨密度方面，证据更加明确。 HRT 中的雌激素通过多种机制帮助保持骨强度，包括通过减缓旧骨细胞的更新来减少骨质流失。
与此相平衡的是小的，服用联合激素替代疗法（即一种含有雌激素和孕激素的形式）会增加患乳腺癌的风险，这种疗法是为仍有子宫的女性开的（接受过子宫切除术的女性只接受雌激素激素替代疗法） .
特别是服用 HRT 片剂会略微增加中风风险，但开始时 60 岁以下女性的中风风险非常低
我建议与您的医生讨论试用期的可能性，以便您评估 HRT 是否能以您希望的方式帮助您。
两年多来，我的右肩一直遭受剧烈疼痛。在最糟糕的情况下，疼痛会沿着我的手臂传递到肘部。物理治疗没有帮助，如果我靠在椅子上或仰卧在床上，疼痛会大大增加。
John Farr，肯特郡赫恩湾。
肩部是一个高度复杂的结构。它由两个关节组成：肩胛骨和锁骨相交的肩锁关节，以及球和窝相交的盂肱关节。
另外，供应手臂的神经靠近肩关节，因此试图确定该区域疼痛的真正来源可能会很复杂。
在你的较长的信中说肩周炎已被建议作为一种可能的诊断；在这里，关节周围形成炎症和粘连或瘢痕样组织，导致僵硬作为主要特征——但您只提到疼痛。
您还被告知这可能是肩袖疾病——关节周围的肌肉和肌腱系统。但是，这里的症状通常包括钝痛，尤其是在受影响的一侧睡觉时，以及某些动作（例如抬起手臂将手放在头后）的刺痛。
由于您的疼痛有时会沿着上臂向下扩散，我想知道原因是否在于颈部的颈椎——而不是肩部。
供应手臂和手部的神经网络从颈部的脊髓中出来，并非常靠近肩关节。
颈椎的任何退化，例如由于骨关节炎，都可能导致神经根被困或受刺激，从而引起疼痛——通常在肩膀、手臂或手上感觉到。您的疼痛会随着姿势的一些变化而增加，这表明这是一个可能的原因。
准确诊断这种情况的最佳方法是进行 MRI 检查，因为这显示了软组织，包括可能引发疼痛的关键神经。我会与您的医生讨论您的症状，他可能会将您转诊至n 骨科顾问。
写信给 Scurr 医生
写信给 Good Health, Daily Mail, 2 Derry Street, London W8 5TT 的 Scurr 博士或发送电子邮件至 [email protected] — 包括您的联系方式。 Scurr 博士不能进行私人通信。回复应在一般情况下进行，并始终咨询您自己的 GP 以了解任何健康问题。
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分享在我看来：优先考虑您的 Covid 助推器
我很高兴刚刚进行了第四次 Covid 刺戳 — 但我担心太多人不再看到另一个助推器的价值。
Omicron近几个月来，变种一直在推动大流行，似乎会导致较轻的疾病，但研究表明，这样做是愚蠢的放下警惕。
我们知道，即使有早期感染或免疫接种产生的抗体，人们仍然会再次感染新冠病毒。
美国华盛顿医学院的研究人员发现，那些患有两次或两次以上严重新冠肺炎的人死于任何原因的可能性是其两倍，并且更有可能住院与只遭受过一次感染的人相比，这种威胁在感染后至少持续六个月。
虽然这项研究仍在进行中经独立专家审查后，我会优先考虑在您的日记中添加另一个助推器，并采取一切合理措施避免再次感染。
最重要的是，避免花费与过去一周内检测呈阳性的任何人共度时光。
我很高兴刚刚进行了第四次 Covid 刺戳——但我担心太多人不再看到另一个助推器的价值
英文原文
https://www.dailymail.co.uk/health/article-11300673/Will-taking-HRT-help-protect-memory-DR-MARTIN-SCURR-answers-health-questions.html
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