秋天开始，夜晚越来越长，我们中的许多人都会感受到骨骼和关节的季节变化。
对于一些人来说，在较冷的月份出现关节问题就像落叶一样可以预见。压力、湿度和温度的变化被认为会导致肌肉和肌腱扩张和收缩，从而导致僵硬和不适。
NHS 报告大约 10在英国，有 100 万人患有影响关节的疾病，最常见的是膝盖、手、手腕、肩膀、脚和背部。
膝盖、手腕、肩膀、脚、背部和手部都是人们常见关节问题的部位
从基因到饮食生活方式甚至天气，对我们肌肉骨骼的影响健康与我们的骨骼、肌肉和关节一样复杂且相互关联——但营养始终是必不可少的。
富含水果、深色绿叶蔬菜和油腻的饮食鱼带来有益的抗氧化和抗炎功效。越来越多的人也转向以姜黄为基础的产品和营养补充剂以获得额外支持。
姜黄因其对健康的益处而在传统印度阿育吠陀中备受推崇千年疗法。现在，随着现代科学揭示其秘密，这种香料已成为英国最受欢迎的补充剂之一。
但科学也表明，并非所有姜黄补充剂生来平等。
许多人专注于一种称为姜黄素的关键活性成分，但错过了姜黄根中存在的天然化合物宝库，称为姜黄素，（姜黄素只是其中之一）——其中一些甚至更强大。
姜黄素也很难被我们的身体吸收，而且除非它被制成“生物可利用的”，否则它可以通过未使用的肠道，即使我们服用了很多。
为了克服这些挑战，剑桥的科学家们开发了一种名为 Turmeric+ 的独特补充剂，采用世界上经过最科学研究的生物可利用姜黄素配方，用户表示恢复关节健康可以改变生活。
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其中一位是 57 岁的 Richard Hamilton，自 1998 年起担任 BBC World Service 的广播记者，在摩洛哥、南非和马达加斯加担任通讯员。
定期锻炼和享受户外活动对 Richard 来说一直很重要，但他的脚持续不适成为主要障碍。
'我无法做我喜欢的事情，比如骑自行车上班、去健身房ym 和跑步，”理查德回忆道。 “事实上，我发现它有点令人沮丧，我在垃圾堆中感到非常沮丧。我不得不完全放弃跑步。'
Richard 开始研究应对方法，姜黄补充剂经常出现。
'我开始从大街上拿一些，但效果不大。然后我发现了姜黄+，我喜欢它背后的科学。我不知道它是否有帮助，但我想我会试一试。'
定期锻炼和享受户外活动对 Richard 来说一直很重要，Turmeric+ 可以帮助他继续这两方面
'大约一个月后，我再次尝试跑步，感觉就像以前一样。太棒了。我每天跑一次，我又开始享受跑步和骑自行车了。
'我很高兴，会推荐给任何人。'
Turmeric+ 由 FutureYou Cambridge 开发，由广泛的科学研究支持的英国创新补充剂开发商。
与其他一些补充剂不同，Turmeric+ Gold 含有在天然姜黄根中发现满满一束姜黄素
公司总部位于剑桥，与一些世界领先的科学机构密切合作，利用营养和健康领域顶级专家的知识和技能。
在开发 Turmeric+ 时，他们需要克服姜黄的关键挑战：让我们的身体更容易吸收类姜黄素。他们想要一种替代的、更好的解决方案来替代经常使用的黑胡椒配方，一种富含全部姜黄素的配方。
因此营养专家在 FutureYou，Cambridge 使用了一种名为 Meriva® 的专利姜黄磷脂复合物配方，它使姜黄素的吸收能力是标准姜黄粉的 30 倍。
'我们的先进配方通过使用来自 FutureYou Cambridge 的 Miriam Ferrer 博士解释说，植物性卵磷脂可以模仿人体在食用用脂肪烹制的姜黄后自然吸收类姜黄素的方式。 “但它提供的量远远超过你通常从一顿饭中得到的——相当于一片片剂中 150 克（或 150,000 毫克）生姜黄。”
它已成为世界上研究最多的生物可利用姜黄素配方，在涉及 2,000 多人的 45 项人体研究中得到证实，每项研究都证实了其有效性。它还得到 Informed-Sport 的认可和认证，可供运动员使用。
研究表明，与基于黑胡椒的姜黄补充剂相比，磷脂配方使姜黄素的生物利用度更高，并且在体内显着更持久，让姜黄素有更多时间发挥作用。
与其他一些补充剂不同，姜黄+含有完整的香味在天然姜黄根中发现的类姜黄素，不仅包括姜黄素，还包括双去甲氧基姜黄素 (BDMC) 和最有效的类姜黄素 - 去甲氧基姜黄素 (DMC)。最近的研究表明，这些其他类姜黄素对与姜黄相关的健康益处也很重要。
James在开始服用 FutureYou Cambridge 的 Turmeric+ 后不久，他的关节
Turmeric+ 的用户经常报告积极的体验，例如来自汉普郡的 James Bomphrey，他的身体受到了严重的运动损伤年轻时的膝盖。后来，他出现了髋关节问题，需要更换双髋。
詹姆斯决心保持身体活跃，坚持骑自行车、游泳和滑雪，而他的工作——教师和护理人员的自卫训练师——通常身体很紧张。
但随着年龄的增长，他开始感觉行动力明显下降，无论是在工作还是在
'当你不能轻松地做你过去经常做的事情时，它会影响你的情绪，'现年 62 岁的詹姆斯回忆道。< /p>
所以当他读到 Turmeric+ 时，他准备尝试一下。
“我对循证研究印象深刻，”他说。 “而且它帮助了与我处境相似的其他人。”
詹姆斯很快就经历了重大的进步——它的影响不仅仅是身体上的。 '服用 Turmeric+ 5 周后，它真的让我振作起来。我突然意识到我感觉不一样了，”他说。
'我现在早上看着花园，心想，我今天要做什么？服用这种补充剂确实帮助我过上了我想要的生活，我强烈推荐它。'
FutureYou Cambridge 已经推出了更高级的版本补充剂 – 姜黄 + 金 – 用维生素 C 增强，以支持正常的胶原蛋白形成，以维持软骨的正常功能，再加上维生素 D（我们每日 NRV 的 100%），以维持正常的骨骼和肌肉功能，所有这些都在无过敏原、简单的吞下素食胶囊。
'维生素 D 对骨骼健康至关重要，因为它有助于我们的身体吸收钙，该医院的专科护士 Julia Thomson 建议道皇家骨质疏松症协会。它还能让我们的肌肉保持强壮，这有助于降低随着年龄增长而摔倒的风险。'
保持强壮对 65 岁的人来说一直很重要Liz Singh，一位来自梅登黑德的退休化学老师，她在 2019 年发现了 Turmeric+，当时她发现自己在步行三英里后挣扎。
Liz 是一位忠实的步行者，服用 Turmeric+ 已超过三年
Liz 喜欢长距离散步，这应该是一次轻松的散步。 “但第二天我感到左膝有轻微的刺痛感，而且越来越严重，”她回忆道。
'我已经计划了很长时间步行到巴斯，但它变得非常不舒服，我不能走一百码，更不用说一百英里了！'
'当我的瑜伽老师提到Turmeric+，我决定试一试，因为我没有什么可失去的，”她说。
'三年后，我仍在服用 Turmeric+，并且我没有回头。我很高兴地说，我也能够完成前往巴斯的步行路程。'
另一位忠实用户是来自韦克菲尔德的 85 岁的比尔摩尔，曾祖父和游泳冠军，他仍然游泳有竞争力。多年来，比尔赢得了超过一千枚奖牌。
即使在 85 岁时，比尔仍然在游泳有竞争力并感谢 Turmeric+ 帮助他保持活跃
'我已经参加比赛 36 年了，我已经到世界各地游泳。四十个英国冠军之后，我在这里，还在游泳。'
'Turmeric+ 帮助我保持活跃。我觉得它总体上是非常有益的，我不想停下来。'
FutureYou Cambridge 的首席执行官 Adam Cleevely 说：'我们开发了 Turmeric+ 来恢复人们的“快乐关节”——帮助他们保持活跃并做他们喜欢做的事情。我们从每天服用它的数以万计的人那里了解到它对他们的生活质量有多大的影响。
'所以我们想要让人们可以轻松地亲自尝试并开始恢复关节健康的旅程。只需支付 1.50 英镑的邮资，我们就会向您发送 28 天的姜黄+黄金供应。我知道我们会听到更多鼓舞人心的故事，例如 James、Richard、Liz 和 Bill 的故事。'
* Turmeric+ 和 Turmeric+ Gold 含有维生素 C，有助于软骨和骨骼正常功能的正常胶原蛋白形成，以及有助于维持正常骨骼和维持正常肌肉功能的维生素 D。
如何索赔您的免费试用包
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不应将食品补充剂用作多样化均衡饮食或健康生活方式的替代品。如果您怀孕、哺乳、服用任何药物或正在接受医疗监督，请在服用补充剂前咨询医生或药剂师。如果您在使用补充剂时出现任何不良反应，请停止使用并咨询您的医生。放在儿童接触不到的地方。
英文原文
https://www.dailymail.co.uk/news/article-11212147/Beat-joint-discomfort-autumn-worlds-scientifically-studied-turmeric-supplement.html
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