关于让孩子独睡，还是跟孩子同睡的问题是妈妈们讨论最多的话题。
一点不亚于该什么时候给娃断奶，“孩子多大应该和父母分床睡？”的问题一直困扰着很多妈妈。
那么对于你而言，正确的时间段是3岁？5岁？7岁？还是10岁？
明星带娃也有同睡烦恼
NO.01
说到艾丽西亚（Alicia Silverstone）你可能有点云里雾里，但提及蝙蝠侠4中的蝙蝠女孩你就肯定豁然明朗。
这位现年45岁的好莱坞女演员私底下也是一个妥妥的宠儿狂魔。在最近的一次的推特更新中直言：自己与11岁的儿子仍然同睡，解释说她“只是遵循自然规律”。
并豪言到自己早就知道发出来会挨喷，但是大家怎么想随便，她也不会改变自己的做法！
不用想也知道，艾丽西亚的言论一出，就连粉丝都看不下去了！纷纷指责到作为妈妈，艾丽西亚并没有很好的给儿子树立正确的价值观！
粉丝们指责她“毁了”自己的孩子，而其他人则称这“令人毛骨悚然”。
无独有偶，台湾有一名叫狄莺的女星，对自己独一个的儿子那真的是从小含在嘴里怕化了，捧在手上怕磕了。从小便给予孩子极致的宠爱，爱孩子的行为包括哪些呢？
12岁的时候才给孩子断奶
并且与儿子同床共睡了15年之久......
至于为什么有一天和孩子分房睡，还是因为发现自己已经长大的儿子竟然有了生理反应。
所以，看来父母和孩子同睡，如何处理好“边界感”这一问题仍迫在眉睫
当然也有独立女性的妈妈代表马伊琍，表示自己在一胎的时候坚决与大女儿分房睡，怎么哭闹都不好使，迈过这一步就好了。
便在微博上感慨，“分明越是满足依赖感越是从婴儿时期就得到充分情感回应的孩子，长大才会有安全感才真正独立”。
这条微博，瞬间点赞就到了14万。
但根据上述不同文化背景下妈妈都在为“分床难”的问题而犯愁，也从一个侧面反映了当下很多父母感同身受，更倍受这个问题困扰。
澳洲孩子突然爱上同睡
NO.02
最近的研究表明：
在中国，25%的青春期前儿童与父母同睡；
在巴西，高达47%的学龄儿童至少有时会与父母同床而睡；
而在意大利，30%的学龄儿童与父母同床而睡。
原先这一现象在澳洲并不常见。但是一场疫情还是给妈妈和孩子们带来了翻天覆地的变化。
由于恐惧，拒绝上学和希望与父母同睡的孩子比以往任何时候都多，青少年精神疾病的发病率也在飙升，而没有足够的心理学家可以帮助他们。
澳大利亚心理学会主席 Zena Burgess 警告说，如果不尽快采取行动帮助陷入困境的孩子，澳洲将面临“迷失的一代”。
墨尔本的妈妈Mandy最近就因为“同睡”一事烦的不行，原本的卧室就不大，现在却硬要塞进去三张床。每次在卧室里走动时都要十分小心。
“我有一个15岁和一个17岁的孩子，他们非要和我们睡在同一间卧室里。”
她说， 这种不寻常的睡眠安排是她的孩子们应对新冠不确定性带来的焦虑的方式。
但实际上，她的两个娃在疫情前完全不会这样。他们从幼儿园开始就独立睡觉，但当墨尔本迎来第六次封锁后，俩个娃的心态肉眼可见的崩了。
作为妈妈，Mandy也只能认怂，默许了他们的要求-睡在她的房间里。
妈妈说俩个“大孩子”睡在自己的房间后，觉得内心不再那么恐惧，很有安全感，心情也变好了。但是自己和老公却是失眠质量直线下降。
现在Mandy也没什么大事，唯一希望的就是两个大孩子赶紧振作起来，早日独立！
遇到同样问题的还有澳洲的华人妈Julia，面对自己家的7岁男宝，夫妻俩为了帮娃独立，各种手段“软硬兼施”，但就是一点效果都没有。
“我们发现把他踢出去有点困难……他说我们的床更舒服。”
“宝宝，你已经4岁了，是个小男子汉了。应该跟爸爸妈妈一样，有属于自己的独立空间。”
“一个人睡大床，没人跟你抢地方，想怎么睡就怎么睡，多好？”
……好话说了一箩筐，家里的娃全都听不进去。
最后，Julia的老公都准备直接上“武力”了！最后说也说了，打也打了，换来的是娃嘴一张就开始嗷嗷哭。怕影响了邻居，夫妻俩只能又把儿子带回卧室。
最近夫妻俩又开启了“讲故事”模式，至于成效如何还有待观察...
分床，听听专家的建议
NO.03
在疫情前，像澳洲、甚至是绝大部分的西方国家，妈妈们都是更重视独立的个人主义文化，父母对孩子教育的目标，最基础和最普遍的，是希望孩子能够成长为一个独立和有个性的人，提倡“独睡文化”。
他们提倡孩子一出生，就应该单独睡觉，多使用婴儿床、婴儿椅、婴儿车等来辅助。
事实上，根据临床心理学家、睡眠障碍专家迈克尔·J·布鲁斯在《今日心理学》上发表的一篇文章称，2011年的一项研究表明，与人同床睡不会对幼儿的认知或行为发展产生负面影响，更多的可能是影响你孩子性格。
他们会有更高的自尊
他们会更容易接受感情
他们更容易快乐
他们更少焦虑
父母与孩子同睡，长时间带着孩子，或者满足孩子的所有要求，目前并没有一项研究证明对所有的婴儿都是必要或明智的。
当然从某种角度考虑，同睡的孩子确实会更加粘人，一般情况下会更加感性一些。
至于什么时候开始给娃进行分床，其实国际上一直没一个统一的标准。最常听见的说法：“3岁分床，5岁分房”。
但近些年更多的研究表明：
娃只要能够在3-10岁之间完成分床就行了
也就是说，宝宝3岁后就可以尝试分床，至于尝试多久能成功，也是得看孩子的适应能力了。
而且，在与“孩子同睡”的命题中，一般孩子本身的感觉都是满满的幸福感，反倒是父母更容易焦虑！但实际上，即使是10岁前做到了分房也不晚，但有前提！
如果你的孩子属于特别没有安全感的，对于分房睡这件事特别排斥，那么晚一点没关系，10岁之前做到了就行了。
但是有一个前提：就是父母在陪着大一点的孩子睡觉时，请守住自己的“底线”，坚决不做影响孩子身心发育的事儿。
最后，正如社会学家Susan Stewart给众多焦虑的父母一个答案：育儿是文化、社会、家庭具体情况的结合，要知道“没有父母是完美的”，采取适合自己、孩子和家庭的方式，也许就是最佳选择。
辣妈结语
我们要看到自己的孩子，观察孩子最真实的状态，感受孩子最真实的的需求。
这是所有妈妈共同不能忽视的重要立足点。
尊重孩子的成长，等待一个“自然信号”。
妈妈要给予孩子自己准备好的时间，这个时间可能比你想得晚一点。
那就等一等吧，她总有一天也要长大的。
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