新的研究发现,很多澳洲人尚未适应在家工作。
澳洲脊医协会(ACA) 的研究发现,1003名受访者中,33%在餐桌上,16%在床上,15%在沙发上工作。
ACA 主席 David Cahill 医生说,这些习惯可能造成脊柱问题。
"ACG 脊医中有68%报称他们有很多患者存在脊柱问题,我们查明他们的问题来自于工作。“他说。
”如果长时间保持这种状态,那么脊柱椎间盘所遭受的压力,尤其是腰部压力,会导致严重的问题。“
现在办公室已经重新开放了,但是很多人选择远程工作。
悉尼脊医 Kim Lie Jom 说,在家工作需要遵守一些步骤来预防受伤。
"重要的是要有一个符合人体工学的椅子,有后背支撑、可以调节。”他说。
"你坐在椅子上的时候,膝盖要略低于臀部。“
另外,电脑要在眼睛的高度上,每隔30-40分钟就活动活动,也很重要。
http://www.abc.net.au/news/2022 ... n-workers/101354974
评论
难道在公司就不会么?
评论
16%在床上,这个厉害!
评论
逗呢?公司的椅子都是上千澳币一把的。估计不少人家里的床垫都没那么贵
评论
我是家里的比公司的贵.....
评论
在家不能赔工伤
评论
在家办公,hm的椅子是非常有必要买一张的.
评论
在床上和沙发上工作,这也太过分了
评论
有多少是在工作的,多少是在摸鱼的
评论
确实是这样的,总觉得还要偶尔工作一会,真是太耽误摸鱼了。
评论
遇到过在床上开会的,年纪比较大,大家也体谅。
评论
买一把公司椅!
评论
应该链接办公椅广告
评论
要把手表每坐60分钟提醒一次调整到30-40分钟了
话说要怎么调整啊?
评论
我买了升降桌子,今天早上站了2个小时,腰杆好痛哦
评论
猴逗爆发的原因找到了?
评论
想知道 Dr. Kim Lie Jom自己坐什么椅子
评论
哈哈哈,确实,至少家里的办公桌椅不会像公司那么讲究的。
评论
那儿都一样
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年,华人区受影响!只能乘巴士(组图)
- 据《逐日电讯报》报导,从明年年中开始,因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产?
- 据本月早些时分报导,绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联