咖啡爱好者可以在早晨尽情享用咖啡，因为墨尔本一项研究证实，咖啡能够帮助人们降低罹患心脏病和早逝的风险。
据3AW电台3月25日报道，墨尔本Alfred Hospital和Baker心脏研究所（Baker Heart Institute）的一项新研究表明，即使考虑到体育锻炼和生活方式等变量因素，每天喝2到3杯咖啡也与延长寿命有关。
（图片来源：《先驱太阳报》）
这项大规模研究对近40万人进行逾10年的跟踪调查。研究人员向一个国际心脏病专家会议建议，每日喝咖啡应当被视为健康饮食的一部分。
Alfred Hospital电生理学主任Peter Kistler博士表示，这说明“咖啡绝对是个好东西”。
（图片来源：《先驱太阳报》）
他告诉主持人Ross和Russel：“我们发现，经常喝咖啡的人，尤其是每天喝2到3杯咖啡的人，在寿命和减少心脏疾病（包括通常被认为由咖啡引起的心律问题）方面有整体提高。”
“约80%的医生让房颤（AF）患者不要喝咖啡，但尚未医学证据支持这一点。”
“当然，如果你发现自己喝咖啡的时候，心脏跳动不规律，那就不适合喝。但一般来说，患有房颤的人不该被告知停止喝咖啡。”
（图片来源：《先驱太阳报》）
研究发现，含咖啡因的咖啡比无咖啡因的咖啡对人体有更多益处。
每天喝2到3杯咖啡者受益最为明显，而每天喝咖啡超过5杯的人则没有任何益处。
（Sasha）
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