妈妈们，如果是在提前知晓孩子有一些先天性疾病的时候，一定要记得提醒孩子：千万千万别为了面子而逞能！
一定要合理运动！
最近，维州的一名男学生就因为参加了墨尔本西南部的一场篮球比赛，在途中因哮喘发作而不幸离世。
11岁的托尔坎学院学生小鲁夫（Joshua Ruff）在上周三晚上的沃迪-拜尔体育场参加自己最热爱的篮球运动而发生了意外。仅管父母、现场工作人员和紧急服务部门都做出了一系列的努力，但还是无法挽救小鲁夫的生命。
他的母亲梅丽莎、父亲亚伦和妹妹安娜贝尔心碎的表示："语言无法描述我们有多想念你"。
"我们的心都碎了，试图接受你的去世......曾经你让我们一家的都充满了欢乐！你是如此的善良、友爱、有趣、有爱心，他有世界上最美丽的灵魂"家人写道。
"我们知道你在天堂一定也能过得很好--与上帝一起玩耍，这就是让我们度过难关并带给我们和平的原因。”
"如果这有助于给别人带来一些安慰，让我们知道他一切都好，在天堂里很开心。"
哮喘是一种影响呼吸道的慢性疾病，可导致发作性喘息、呼吸急促、咳嗽和胸闷。
截至2017-2018年，每九个澳大利亚人中就有一个人患有这种疾病，即大约270万人。
这个家庭说，它将 "永远感谢每个人，朋友，其他父母，以及当晚协助孩子的工作人员，以及他们为试图让小鲁夫活着而做的一切"。
为支持这个家庭度过 "未来几个月的悲痛 "而创建的GoFundMe已经筹集了超过10万澳元的资金"。
即使痛失爱子，但一家子依旧感谢了托尔坎社区，他们说社区 "给了我们这么多的爱和支持"。
小鲁夫将于3月22日星期二下午2点在海顿的巴拉博尔山中心巴拉博尔礼堂进行告别。
他的家人向社区发出邀请。参加追悼会的孩子需要穿上他们的专属运动衣或学校的上衣，"因为小鲁夫热爱他的运动和学校"。
最后，辣妈给妈妈们查了些资料，大家可以看看！（但一定要遵循医生的建议哦）
哮喘患者可以运动，但要注意以下几点：
1：正处在急性发作期（症状恶化）的哮喘患者不能进行训练，应等症状缓解，气道功能改善后再开始运动。
2：可以在运动前或后，使用短效支气管扩张剂，来避免或治疗运动诱发的支气管收缩。
3：应避免在寒冷的环境或者经空气传播的过敏原或污染物的环境中运动。
4：运动诱发的支气管收缩，除了可能被高强度运动诱发以外，也可能被长时间的运动诱发，所以，应当避免运动总时间过长。
5：要选择好健身锻炼的形式。室内游泳是适合大多数哮喘病人的项目。另外，也可进行散步、慢跑、或使用弹力带、小哑铃等进行轻度的阻抗训练。
6：注意正确的呼吸方式。哮喘病人在进行健身锻炼时，千万要避免张口呼吸，坚持用鼻呼吸。以此来避免上呼吸道水分和热量的散失。
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