经历过减脂期的同学，买东西时都必看配料表。
含糖量、热量高的饮料，直接Pass掉！
其实澳洲超市中暗藏了很多“减肥快乐水”！
所以墨妮卡今天特意为大家呈上——低卡饮料特辑！让大家在澳洲体验到喝不胖的快乐~
在Woolworth就能买到的宝藏饮料，不含任何添加糖份！饮料中的甜味全部来自天然的果汁（荔枝、百香果味是墨妮卡的最爱）。
天然椰子水不含添加糖或防腐剂，也不含脂肪和胆固醇。
趁半价囤货，简直不要太爽！
澳洲网红饮料Bundaberg都已经火到国内了！
手工酿造&纯果肉发酵产生气体，不添加色素和调味剂。喜欢碳酸饮料的同学们可不要错过它！
在Woolworth、Coles都能买到。朋友聚会摆上这些色彩缤纷的饮料，整个party的颜值都被撑起来了！
在澳洲逛超市总能看到Mount Frankling的气泡水，单喝气泡水觉得太单调，不如试试它的果味气泡系列。
无糖还低卡，入手不亏。Lime味道真的超级清爽！
墨妮卡喜欢再买一些冷冻水果块放进去，澳式水果气泡特饮就完成了~
Remedy Kombucha是一款天然气泡发酵茶，主打天然低糖低热量。是很多澳洲年轻女孩的最爱~
而且里面富含红茶菌，可以调理肠胃。
但是味道要因人而异，有的人会接受不了它酸酸的口感哦！桃子的酸甜度会比较适中。
王牌清爽组合：西瓜+黄瓜+薄荷。
不仅零糖、零热量、零添加剂，里面还有益生菌。
这样的气泡水，大口喝也没有负罪感！Coles可以买到哦~
“什么都没有，只有21个橙子” 这样的标语看了着实让人心动啊！
每种果汁都不含添加剂，不含糖！橙汁里面还有果粒，堪称健康版的“果粒橙”。
不定期还会有限定口味~
墨妮卡对西瓜荔枝的限定口味念念不忘，有没有人喝过呢？
除了澳洲本地超市，亚超也有不少低卡饮料。
众所周知的0卡饮料——元气森林，口味多到选择困难症都要犯了！
而且还有各种季节限定、区域限定口味，真的是太懂女孩子的心了。
最近澳洲能买到草莓口味了！大家快去亚超冲一下！
伊藤园无糖绿茶就是茶叶爱好者的福音。
打开盖子就是纯正的茶香，浓味版的茶多酚含量更足。
无糖茶系列还有乌龙茶、大麦茶哦！
减脂还想喝奶茶就可以用“午后红茶”的微糖版奶茶解馋！
热量是13kcal/100ml，奶香回甘。
虽然味道没有真的奶茶那么浓郁香甜，但是也足以安慰减脂人的心了。
野菜生活的果汁：低热量、不加糖、零脂肪、还能补充维C和膳食纤维。
果蔬汁含量高达99%，很多留日vlog博主的最爱~
还可以放进冰箱冻成“果汁冰砖”，健康小冰棍不就来了嘛！
你还有什么宝藏低卡饮料想分享呢？
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联