先做一个小调查，鉴于澳洲严峻的疫情形势，您有自己可能会感染上新冠病毒的心理准备吗？
数据显示，新州和维州的阳性率已经 突破了30%！也就是说，新州和维州每3个人中，就有1人是新冠患者！
之前有人断言，最终澳大利亚的每个人都要感染一次新冠，笔者还有点不以为然。如今是真真切切感受到，新冠病毒似乎已经到了家门口。
于是，笔者开始考虑一些很实际的问题，比如，如果确诊新冠怎么办？如果不幸发展为重症，去医院能得到及时救治吗？疫情期间，自己或家人日常患病又怎么办？医院还能去吗？
医疗系统会崩吗
“医疗系统已不堪重负”、“医护人员严重紧缺”、“澳洲医疗面临崩盘”……最近，一些有关澳洲医疗系统超负荷运行的报道让人心慌慌。尤其是这几天各地排长队的PCR检测点和高价也一盒难求的快速检测剂，更让人对澳洲的医疗系统忧心忡忡。
图源：ABC
疫情凶猛，医疗系统能否正常运行，事关我们每个人的生命安全！
不过，让人稍微安心的是，从目前各方面数据和迹象来看，虽然澳洲医疗系统压力山大，但出现医疗崩盘的可能性还是比较低的。
疫情给医疗系统的最大压力来自于重症患者，病床数量，尤其是重症监护（ICU）的容量至关重要。根据澳新重症监护协会的数据，如果新冠患者达到ICU病患总数的50%，那么，重症监护系统将濒临崩溃。
截止1月6日，新州共有1609人确诊住院治疗，其中131人在ICU病房。新州配备有医疗人员的ICU床位容量大概为844张，新冠病患占据了其中的16%左右。
维州共有631位病患因新冠入院治疗，51位进入ICU。维州约有449张配备了充足医疗人员的ICU床位，新冠病患占据了其中的11%。
澳大利亚卫生部的数据显示，Omicron变种病毒造成的重症监护入院人数微乎其微，在新州只有0.1%的病例，在维州只有0.3%的病例需要紧急治疗。数据似乎证明了之前对Omicron的研究，即传染力增强，但重症率降低，更趋流感化。
图源：The Guardian
当然，虽然ICU的床位目前看来还有足够的容量，但是澳洲医护人员严重紧缺的问题已非常严重，现有医护人员正在超负荷的工作中。令人担忧的是，医护人员的感染数量也在增加。
目前，各公立医院都在对注册护士展开紧急培训，或从私立医院调配人手，并且开始从海外招募护士，但愿人手短缺的问题能有所缓解。
确诊新冠怎么办
新年前的一次聚餐让Gloria不幸中招。做了核酸检测的第二天，Gloria收到了确诊短信。“看到短信那刻，有点不可置信，也有点恐慌，”依照卫生部门的要求，Gloria需要在家自我隔离10天，期间出现了发烧、咳嗽和全身乏力的症状。
在朋友的关怀和帮助下，Gloria从最初的慌乱中逐渐镇定下来，开始安心养病。“我就大量喝水、补充维C和维D，发烧就服用Panadol和物理降温，再加上卧床休息，大概三天后病情就明显好转。”目前，Gloria已经基本无症状，精神状态越来越好，还有一天便可满足解除自我隔离的要求。她在朋友圈里说，如果不幸确诊，千万不要焦虑，病情不严重，就居家休息，“就当放了个小长假”。
根据澳洲卫生部门的建议，收到确诊通知就立刻叫救护车或前往医院急诊室的行为，没有必要，也不可取。只要没有出现严重的症状，比如胸痛、呼吸困难，或者本身患有慢性疾病或怀孕，轻症患者居家完成自我康复即可。
首先，确诊后立刻自我隔离，然后通知密切接触的亲友立刻接受检测，避免病毒扩散。其次，通过电话与家庭医生沟通，如实描述自己的症状，以获得专业的建议。再次便是准备隔离期间所需的物品，提前告知家人或朋友以进行无接触式递送或网购食品和药物。最后就是每天检测自身状况，记录症状，一旦发现症状加深，立刻与医生取得联系。
图源：Daily Mail
如果不幸发展为重症，也不必惊慌。就目前来看，各种治疗新冠所需的医疗资源，比如ICU床位、呼吸机等还算充足。至于费用，据称，新州的平均住院费用约为每天4375澳元。不过，对于澳洲公民和PR来说，只要带着Medicare，治疗费用政府全包。临签持有人只要有保险，也可以报销大部分费用。
日常患病怎么办
还需要考虑的一个问题是，疫情期间，如果自己或家人日常患病需要就医又该怎么办？
最新的数据显示，新州被归类为新冠住院患者的很大一部分实际上是因其他疾病或受伤入院，但碰巧在入院前后感染了新冠病毒。这让人不得不对交叉感染提高警惕。
更为严峻的是，由于新冠对医疗资源的大量占用，一向被诟病的公立医院效率低下的问题已经越来越严重，尤其是择期手术（elective surgery）的等待时间越来越长。数据显示，在新州，择期手术的等候名单已增加到92000多人，等待手术时间超过建议手术时间的人数创下了历史新高。而在维州和南澳，由于医疗系统承压严重，择期手术已再度暂停。
图源：SMH
那么，面对新冠疫情对日常患者护理的挤压，普通人如何应对？
首先，对于一般性疾病，可以考虑远程医疗服务。前不久，联邦政府已宣布将远程医疗服务永久性纳入国民医保系统。对于患者来讲，这意味着不必自掏腰包，少了被交叉感染的风险，且不用苦苦等预约。
图源：ABC
此外，私人医保也可以考虑起来了。疫情之下，公立医院的负荷势必会越来越重。如果你就医频率较高，且无法忍受越来越漫长的等待期，私人医保还是很有必要购买的。
结语
无奈的现实是，在疫情笼罩下，或许我们最需要考虑的是，关键时刻如何自保！
当然，最重要的还是要做好自我防护。毕竟，我们多保护自己一分，也相当于在保护紧缺又珍贵的医疗资源。
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