每天让你感到最享受、最放松的是什么时候？
很多人的答案都可能会是：
洗澡的时候。
但如果告诉你，你独自淋雨放松的时刻，其实并不是你“孤身一人”呢？
放心，这不是恐怖片的情节！
而是科学的发现。
#01：最干净OR最肮脏？！
众所周知，我们每天外出的时候，每时每刻都有可能接触到数以万计的细菌。
这些细菌可能会留在你的衣服上、会藏在你的指甲间、甚至可能不小心进入你的体内…
病从口入就是这么来的。
正是因为如此，我们从小就被教导：饭前要洗手、睡前要洗澡。
认为这样就能冲走身体上所携带的各种细菌，可以安安心心睡个好觉。
但最近的一项研究却发现：你可能每天洗澡都是越洗越“脏”！
（图片来源：9 News）
因为你的淋浴头里潜伏着难以计数的致命细菌！
所以你每天洗澡的时候并不是一个人，而是有成年千万的微生物在“陪伴”你！
甚至吸附在你的身上，让你越洗越“脏”！
据悉，弗林德斯大学（Flinders University）在澳洲做了这项研究，结果发现：
75%的家庭浴室的淋浴头中都潜伏着一种致命的有害细菌：军团杆菌！
（图片来源：9 News）
那一定有人会说：“哪里没有细菌？淋浴头里存在微生物也很正常，有什么好大惊小怪的！”
先来看看何为“军团杆菌”。
（图片来源：9 News）
军团杆菌，系需氧革兰氏阴性杆菌，以嗜肺军团菌最易致病。现已提出了超过30种军团杆菌，至少19种是人类肺炎的病原。
而我们常说的“军团病”，就是由军团杆菌直接引发的，属于非典型肺炎，其症状包括咳嗽、呼吸困难、发热、肌肉疼痛、头痛；有时亦会发生恶心、呕吐、腹泻。
军团病的症状通常在暴露后两到十天产生。
洗澡本是为了干净健康，怎么现在还会越洗越脏，甚至还洗出病来了呢！？
研究人员为了确认这一发现，从阿德莱德68个家庭的浴室中抽取了水样本，以一探究竟。
抽样调查的结果让研究人员们胆战心惊：
75%的淋浴器样本中的军团菌检测呈阳性；
以及64%的水样本中检测出了嗜军团菌，就是我们上面说的那种最易致病的细菌！
（图片来源：9 News）
该项研究的负责人之一Harriet Whiley博士表示：“军团病是一种非常严重的肺炎。”
“在某些情况下，它会有致命的威胁！
尤其是对老年人和免疫力较弱的人来说，这种细菌的存在更是十分危险！”
那么问题又来了：
“为什么只有75%的人家的淋浴头被污染了，剩下25%的人家是怎么免受其害的呢？”
Harriet Whiley博士说了，军团菌和嗜军团菌也不是在任何条件下都能生存的，比如它们在高温环境下就无法生存。
因此，那些喜欢洗温水澡，尤其是在澳洲正在经历“史上最热秋天”的现在，洗热水澡的人可能真的是少之又少…
如果你把热水器温度调的较低的话，军团菌就很容易繁殖起来；
（图片来源：9 News）
另外，如果你家有多个浴室，其中某个淋浴头不经常使用，积水残留在淋浴头和管道内，那么恭喜你：
成功收获了一个军团菌的“温床”！
所以重点来了！想要彻底消灭淋浴头里的军团菌其实很简单：
把你家的淋浴器温度调至65℃以上，洗澡之前先把水开到最热，放个几分钟，就可以把里面的军团菌消灭干净了！
#02：淋浴头OR培养皿？！
更令人心惊的是，生活在淋浴头里的危险细菌，还不止军团菌这一种…
（图片来源：New York Post）
美国科罗拉多大学（University of Colorado）的研究人员也做过类似的研究：
探究你的淋浴头到底是怎么害你得病的！
（图片来源：New York Post）
该研究小组从美国和欧洲13个国家、656个家庭中采集了淋浴头中的菌群样本，用“生物膜”谨慎包裹好邮寄到位于博尔德的实验室。
研究人员通过仔细的分析发现：
大多数人的淋浴头里面，藏着一个迷人的微生物世界…
其中有一种非常危险的致病细菌，名叫：非结核分枝杆菌（NTM）,
而淋浴器中的分枝杆菌能够引起非结核分枝杆菌（NTM），淋浴头的压力和温度将含有细菌的水颗粒喷射到空气中，通过呼吸引起人们的肺部感染。
NTM肺部感染的症状包括慢性或复发性咳嗽，体重减轻，发烧和无力。
另外，他们还发现，人们比较常用的金属淋浴喷头比塑料淋浴喷头更容易携带细菌！
（图片来源：New York Post）
而且自来水中氯消毒剂的含量越高，分枝杆菌的数量就越多！
而最容易受到这种细菌侵害的，依旧是老年人以及免疫系统薄弱的人群，所以说解决办法有两个：
（1）每周用消毒剂彻底清洁一次淋浴头和浴帘，防止细菌的滋生；
（2）强身健体，方能“百毒不侵”！
很多时候，表面看到的不一定是真的。
就像我们每天都在使用的淋浴头一样，往往我们最放心的，才会给我们带来“致命的一击”！
所以清洗淋浴头刻不容缓，赶紧行动起来吧！
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