(图/网络截图)
【澳洲网编译报道】昆州大学(University of Queensland)最新研究数据显示,在受访者中,绝大多数澳洲青少年花费过多时间使用电子设备,这种习惯可能会让他们患上慢性疾病。
《每日邮报》21日报道,这项发表在《澳洲医学期刊》(Medical Journal of Australia)上的研究要求6640名7年级学生完成一项在线调查,内容涉及他们的运动、久坐屏幕前的娱乐时间、睡眠和饮食,以及饮酒和吸烟情况。
据悉,这项针对11岁至14岁青少年的研究发现,在受访者中,近86%的人每天坐着使用电子设备的娱乐时间超过了国家建议的时间,即不能超过两小时,这还不包括使用电子设备做作业的时间。此外,近78%的人每天锻炼时间少于建议的时间,61.3%的人睡眠不足。超过一半的学生表示他们的饮食情况糟糕。
对此,昆州大学副教授图斯(Leigh Tooth)对其同事的研究表示赞赏。图斯表示,全科医生可以在引导健康生活方式的对话中发挥作用。“我们谈论的是饮食、看屏幕的时间、体重、体育活动、睡眠、药物滥用,它们都在其中发挥着作用,如果失衡,孩子患上慢性疾病的风险会发生变化。”
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