《先驱太阳报》报道称,治疗师们表示,夫妻们认识到了自己一个人睡的重要性,部分人表示,每晚分床睡让他们比以前更幸福。(图片来源:Getty Images)关系治疗师Mayumi Purvis博士说,同居伴侣越来越不关心外界对他们的关系的看法,而更注重一夜好眠,这样醒来时感觉与对方更加亲近。“睡眠需求方面的灵活安排,对夫妇之间关系的健康很重要。”24岁的公务员Naomi Martyszus和她26岁的伴侣Fred Koch已经共同生活了4年,但其中近3年在不同的卧室里睡觉。Martyszus说:“如果你来我家,我会给你介绍‘这是我的房间,那是Fred的房间’。”她说,他们原本尝试睡一张床,但因为睡眠浅,晚上睡不好。“如果我们都睡得好,第二天就会更开心,朝对方发脾气的可能性也会减小。不必每天都压着对方,才能拥有健康的关系。”(图片来源:《先驱太阳报》)婚姻咨询师Chris Dawson表示,分开睡觉可能是“断开联系的自然过程”。但他表示,出于“一定原因”而分床睡的夫妻,以及不把单独的睡眠空间作为不满情绪的缓冲区的夫妻,应该在白天腾出更多时间亲密接触。一家睡眠公司的研究显示,许多夫妇正处于“睡眠离婚”的边缘,三分之二的澳洲人在与伴侣同床共枕时遇到了睡眠问题。墨尔本情感咨询师Helen Telfer说,住在一起的夫妇正慢慢发觉良好的睡眠对健康的关系的重要性,并且正在采取措施,让对方睡得开心。“他们发现,一个人睡的时候睡得更好,而好的睡眠关系会增强双方的关系。”示意图(图片来源:网络)Telfer表示,那些认为分床睡“意味着关系开始恶化”的夫妻应该将此当作一种积极的变化,以确保他们关系的长久。“问一问对方:‘我们需要、想要什么?我们更喜欢哪种方式?’”(Ruby)
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年,华人区受影响!只能乘巴士(组图)
- 据《逐日电讯报》报导,从明年年中开始,因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产?
- 据本月早些时分报导,绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联