《每日邮报》报道，3月19日周五是世界睡眠日，健康专家呼吁利用这一天提高人们对睡眠呼吸中止症的认识。据信，多达300万澳人受到这种疾病的影响，但80%的澳人还没有意识到。
ResMed的睡眠专家Carmel Harrington表示：“睡眠呼吸中止症可能需要很多年才会被发现。因此，许多人并不知道自己得了这种病。但有一点值得注意的是，这些人醒来时会感觉很没精神和精力。”
Harrington表示，持续的低质量睡眠会导致健康状况恶化，包括出现高血压及心脏病等疾病。
她还表示：“如果你有打鼾、被告知曾在睡觉过程中停止过呼吸，或尽管睡眠时间足够长但每天仍感到十分疲倦等症状，则可能患有睡眠呼吸中止症。这种疾病是可以在家治疗的。”
（图片来源：《每日邮报》）
除此之外，睡眠呼吸中止症的症状还包括白天疲劳、情绪容易波动、头痛及不安。报道中称，睡眠呼吸中止症的诊断和治疗都相较简单，有疑虑的民众应及时寻求医疗咨询。
据称，睡眠呼吸中止症与几种危及生命的疾病密切相关，可能引发或加重慢性疾病，如高血压，或可能导致心脏性猝死。
据ResMed最新一项针对2000澳人的调查发现，47%的受访者承认自己打鼾，近一半（45%）的受访女性打鼾，49%的受访男性打鼾。
（Joy）
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