Corry Collins 55岁开始跑步,29年后她仍然在创造澳洲和世界运动纪录。
现年84岁的Collins保持她年龄组的400米澳洲纪录,但是最近被说服去跑800米接力并打破了世界纪录。
“我用了时间说服自己,我认为800米有点太长。”
“我每周训练两三次都是短距离的,希望这足够。”
训练起了作用,84岁的Corry,和83岁的Jo Klemke, 85岁的 Consie Larmour以及85岁的 Anne Young 4x800米接力的成绩是26分3秒52.
“令人激动。” Jo说。“我们以为做不到,但是我们做到了,真的很高兴。”
这四位女性已经保持着澳洲80岁以上组4x100米和4x400米的纪录。
Jo 68岁开始跑步,她说她喜爱跑步给她的自由感。
“跑步让我保持活力,它激励我起床。”
这位83岁的女性还喜欢参加五项全能,去年生日收到了一支标枪。
队里另一位成员Anne最近刚刚结束了第250次的公园跑步活动 - 7年前她开始这个距离为5公里的跑步。
但是让这些女性继续跑的并非只有健康和打破纪录的激动。
作为 ACT 大师体育俱乐部的成员,她们还收获了友谊,并在全澳和全球旅行。
Consie说:“人们非常礼貌。我们交了很多好朋友,不仅是我们年龄组的,而是各种年龄。人们很会鼓舞人,很棒。”
这种鼓励和支持让离开学校后再也没有碰过体育的38岁的Lucy Kobier开始撑杆跳。
她2年前出现在俱乐部,找到了一群撑杆跳的人,在人们告诉她一些基本技巧后,她就试了一下。
“我跳过了,第一晚就打破了一个保持了20年的纪录。从此后我就上瘾了。”
“我真的很喜欢那种友谊,人们非常鼓励和支持。”
ACT 大师体育俱乐部接受任何年过30的人,有260个成员,有的人90多岁了还在比赛。
俱乐部委员会成员Suzie Gaynor 说:“开始尝试从来不晚。”
“很多人来参加俱乐部说,‘学校毕业后再也没碰过这个。’ 很多人在40多,50多,60多岁来接触体育,试了一下,然后就余生一直坚持下去。”
53岁的她加入俱乐部时练的是跑步,但是在俱乐部成员的支持下改成了田赛。
“就好像有一家教练准备好了在那儿帮助你一样。”
“尽管你的项目是一个人完成的,但是从来不觉得孤独,团队更多是关于同志关系,支持你,让你超越自己。”
Corry Collins现在着眼于明年在布里斯班举行的澳洲大师体育全国锦标赛中打破更多记录。
“我喜欢跑步。迎着新鲜空气,带来成就感。”
“我如果早点开始跑就好了。”
https://www.abc.net.au/news/2021-03-16/womens-over-80s-running-relay-team-set-world-record-in-canberra/13248612
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不管什么岁数,都不能闲着
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这个牛b,佩服,不过评论肯定不超过一页
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厉害
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真棒
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励志
再过十年我也开始体育
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佩服
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佩服
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厉害,遗传跟锻炼同样重要。好身体也有自己糟坏了的,珍惜身体开始锻炼吧。
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是打破80岁以上组的世界记录吗,那就不是很难了,只要活着足够长比如120岁就剩自己了,只要报名就是冠军
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有些人只能躺在养老院里,连六刀的伙食都抱怨不出来了
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厉害
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牛 厉害
生活态度真好
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生命在于运动
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不要与自然规律做抗争。
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热爱运动,热爱生活!
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太酷了
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太酷了
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励志
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国内广场舞的大爷大妈们看不上这个
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you have to finish it right?
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perhaps, but no worries, take your time
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佩服。但是他们的骨骼和关节都那么强壮和柔韧吗?我跑几步膝盖就痛了,大概未老先衰了:(
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佩服。但是他们的骨骼和关节都那么强壮和柔韧吗?我跑几步膝盖就痛了,大概未老先衰了:(
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