澳洲视频!维州卫生部官方教程:如何在家自制口罩

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上周五(7月10日),维州政府终于官方建议被封锁地区的居民,外出时如果无法和他人保持1.5米的社交距离,要佩戴口罩(只是建议,并不强制要求)。

口罩可以是一次性的医用口罩,也可以是布口罩(cloth mask)。首席医疗官建议使用3层透气材料制作的布口罩,维州政府还制作了教程教大家如何在家自制布口罩。

视频如下:

需要准备的材料:

外层:1片,25 cm x 25 cm,要使用防水面料(聚酯纤维/丙纶),例如可重复使用的绿色购物袋,健身衣等;

中层:1片,25 cm x 25 cm,要使用混纺面料(棉涤混纺/丙纶),例如衣服或可重复使用的绿色购物袋;

内层:1片,25 cm x 25 cm,要使用吸水面料(棉),例如衣服;

耳绳:2条, 20 cm,松紧带或细绳(例如鞋带、T恤)。

注意:所有布料要完整,不能有洞,可以查看布料上的标签是什么材质。

制作步骤:

1. 用相应的面料剪出3块25 cm x 25 cm的外层、中层和内层。

2. 顶部和底部各折出1cm的褶边,缝上。

3. 左右两侧各折出1.5cm的褶边,缝上。

4. 把20cm长的松紧带或细绳从两侧褶边的缝隙穿过去(可以借助别针或长针)。

5. 把带子的两头绑起来或缝在一起。

6. 认真佩戴口罩,确保口罩大小合适,能完全遮住口鼻。佩戴过程中,不要用手触摸口罩的外侧。

7. 如果想改进口罩的匹配度,可以在口罩外面加一层尼龙袜。

维州卫生部官网自制口罩链接:https://www.dhhs.vic.gov.au/sites/default/files/documents/202007/Design%20and%20preparation%20of%20cloth%20mask.pdf

维州卫生部官网关于口罩的链接:https://www.dhhs.vic.gov.au/face-masks-covid-19

戴口罩的注意事项:

  • 摘、戴之前,用肥皂洗手20秒以上,或使用酒精含量60%以上的洗手液清洁双手。

  • 佩戴过程中不要用手触碰眼睛、鼻子、嘴。

  • 布口罩在使用之后要清洗,清洗之前要放在塑料袋内密封储存。一次性口罩用完之后丢弃。

另外,首席医疗官还提醒大家,

  • 戴口罩只是其中一种保护措施,在条件允许的情况下,时刻和他人保持1.5米的距离;

  • 勤洗手;

  • 打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘挡住口鼻;

  • 有任何症状,立即去检测。

Stay home, stay safe.

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