当澳洲家庭准备在家中避难时,人们的注意力已经转向保护家庭免受冠状病毒波及的最佳方法。
超市已经对清洁产品实行了限购,担忧的市民越来越多地向互联网寻求最佳清洁建议。
随着数百万人面临无限期居家隔离的前景,健康专家呼吁居民保持警惕,并建议了一系列切实可行的步骤来保持良好的家庭卫生。
在门口阻住病毒
随着感染率的增长,居民们得到警告,即将外界活动保持在最低水平是避免感染的最佳策略。
鼓励那些需要外出冒险的人采取多种预防措施,但也有一些方法可以进一步降低将病毒带回家的风险。
新南威尔士大学病毒学家Sacha Stelzer-Braid博士坚信,如果遵循正确的方法,家庭可以将其病毒暴露量降至最低。
她说:“我们只是需要非常警惕和严格。”
Stelzer-Braid博士说,良好的家庭清洁从走进前门之前开始。
她说:“进门前就脱掉鞋是个不错的主意,特别是对那些喜欢跳上床的孩子来说。”
“绝对不要把鞋放在你会用手碰的地方,比如茶几。”
像外卖盒这种无孔的物品可以用清洁剂或肥皂水擦拭,新鲜食品应该清洗。
进屋之后,必须用温肥皂水彻底洗手20秒。
Stelzer-Braid博士说:“虽然从商店购买的东西传播的风险很低,但这仍然是一个好主意。我们现在怎么洗手都不为过。”
仅用清毒剂是不够的
科学家表明,COVID-19可以在体外在塑料和不锈钢表面上存活72小时。
纽卡索大学的Brett Mitchell教授一直在研究保护公众免受冠状病毒等疾病爆发的方法。
他告诉悉尼ABC电台,只使用备受追捧的诸如免洗消毒剂和消毒喷雾剂等产品不足以杀死病毒。
Mitchell教授说:“光把消毒剂喷出去是没有用的。”
“它们无法穿透表面上残留的污垢和有机物质,因此你需要先进行清洁,然后再使用消毒剂。”
清洁剂是分解污垢和灰尘层以使消毒剂发挥作用的关键。
盯准“高接触”区域
病毒通常是手脸接触传播的,因此专家推荐全面擦拭经常触碰的表面。
门把手、开关和手机应该用布沾清洁剂擦拭。
家庭清洁:
-通常热肥皂水就足够了
-如果你想消毒,先清洁,然后用最低毒性,生物降解性最高的产品消毒
-不管用什么产品,确保不要破坏你清洁的表面
-如果家中有人有开放性伤口或免疫系统较差,则可能会采用不同建议
Stelzer-Braid博士说,一个健康家庭中的人每天应至少两次擦拭高接触表面。
稀释的漂白剂和酒精含量超过70%的产品也是有效的产品。
如果有人生病了
Mitchell教授说,如果家中有人感觉不适,则应更彻底地清洁他们经常去的地方。
他说:“更频繁地清洁他们房间,在洗手后用消毒剂,并且清洁水龙头。”
Stelzer-Braid博士说,如果一名家庭成员已出现COVID-19症状,则应将他们隔离到一个房间,最好有自己的浴室。
在两周内应使与人的接触最小化,清洁应该增加到一天数次。
如果可能,应更频繁地洗涤衣服和床单——戴手套和手术口罩处理——以最大程度地减少传播风险。
Stelzer-Braid博士说:“开门窗全屋通风也是一个好主意,”
感染者的衣服和使用的餐具也会传播病毒,因此应分开存放。
她说:“洗碗机很棒,它可以杀死病毒。但是,如果你家的不能用热水洗,则要在你能忍受的热度内手洗。”
手法很重要
清洁技术也可以改变感染的风险。
以“ S”形进行擦拭可防止再次污染,并确保表面积覆盖良好。
还应该戴一次性手套。
Stelzer-Braid博士说,关键是不要等到太晚才开始建立良好的习惯。
她说:“尽早掌握并保持良好的日常程序非常重要。”
“如果确实发生了感染,并且有可能发生在家中某人身上,那么将会有一个更容易的过渡。”
Stelzer-Braid博士说,尽管这些措施可能无法保证不受感染,但它们有助于使病毒进入房屋的机会降到最低。
https://www.abc.net.au/news/2020 ... oronavirus/12080550
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没提口罩?
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西方国家拒绝口罩...
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非常实用,辛苦了楼主!
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看来西方认为这病是接触传播的????!
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这个病大多数是接触传播
当然还有近距离得飞沫
只要到病毒传播到一定程度 才会出现空气中得漂浮病毒传播,这浓度有关
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伪科学
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接触传播肯定是传播的一种。
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和肠胃道传染病差不多
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大家快去抢鞋柜!
以后不能老嘲笑我们亚裔进门就脱鞋了吧
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直接进后院把外衣外裤晾起来,至少外衣外裤鞋子脱在门口;
尽量不触摸东西直接去浴室,洗个澡再室内活动。
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鞋底用消毒水泡一下就好
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本质还是因为呼吸道带出来的各种体液,应该提倡戴口罩才对啊。天天擦擦擦,一个喷嚏带出来那么多飞沫擦得完?
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一周全面消毒一次的我该反省一下
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洗衣服和清洁地面时加一点漂白剂bleach是个好主意,杀新冠病毒效果很好。
漂白剂主要成分次氯酸钠,跟国内的84消毒液是一样的成分,注意稀释比例。
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戴手套和手术口罩处理
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能不能请教一下,什么比例合适?谢谢。
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注意进门动作和程序,每天快速用适当的消毒剂或漂白剂呼拉一遍各种表面。
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如果可能,应更频繁地洗涤衣服和床单——戴手套和手术口罩处理——以最大程度地减少传播风险。
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这个床单天天自己睡的,戴手套口罩去处理,意义在哪里?
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拿出去晒晒就够了。
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这个指南的执行难度非常高。
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我的观点是这个指南有点不切实际
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一个原液,不同浓度可以用在不同的地方,有的喷后无须再次擦净,有的需要,有的不可以用在皮肤,有的会产生氯气出人命。
所以,
你自己查,自己计算稀释浓度,自己小心配液体。
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我觉得让全家都做到的可能性太低,家里总有几个不那么注意的人
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有同感。
假设是居家的老婆收拾外出上班老公和外出上学孩子的房间吧,就有点合理性了。
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好
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基本原则是对的,难度非常高?具体说说看?
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那也最好分时段或者分房间吃饭
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